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おはようございます、とっすぃです。今日は6月12日の水曜日、40代からのリスタートチャンネル🐇今日も始めていきたいと思います。この放送は、私ととっすぃが日々の気づきや学びをアートプットする場として、毎朝お届けしております。
はい、というわけで今日はですね、ちょっと体調があまり優れないということで、なんかお腹が痛いんですよね。
お腹が痛いのと、あとはちょっと体がだるいっていうので、ちょっとあまり無理してはいけないかなと思いまして、仕事の方を1日ちょっと休んでですね、病院の方に向かっております。
まあおそらくですね、ちょっと寝不足と、あと先日ちょうど現場に行った時に食べ過ぎたっていうのがありまして、そのダメージがですね、
まだ残っているのかなという気がしているので、今日はなるべくですね、あまり食べないようにして、睡眠を多くとってですね、ちょっと休暇を
ゆっくり休めて、明日からまた再開したいなというふうに思います。たまにですね、こういうことがありまして
ただお腹、やっぱ腸の
調子はかなり気をつけてはいるんですが、ちょっと調子乗ってですね、大盛りのカツカレーをですね、
一昨日ですかね、食べてしまったのがかなり効いているのかなというふうに思いますので、皆さんも食べ過ぎにはご注意ください。
はい、というわけで今日はここまでにしたいと思います。 体調管理には十分気をつけて
これからもよろしくお願いします。それではまた!
