朝カフェの習慣
おはようございます。今日は6月12日、木曜日。40代からのリスタートチャンネル🐇、今日も始めていきたいと思います。
この放送は、私ととっすぃが日々の気づきや学びをアウトプットする場として、毎朝お届けしております。
はい、というわけで今日は暑くなりそうですね。朝から日差しがギラギラしておりますね。
今日だけ暑くてですね、また明日から天気がグズつくということで、本当に皆さん気をつけてください。
今日の話題はですね、朝カフェについてお話したいと思います。皆さん、朝カフェって言ったことありますか?
私はですね、1年ぐらい前ですかね、1年半ぐらい前ですかね、朝カフェっていうものを知ってからですね、朝カフェに行って、
志向の整理をしてから出勤するというルーティーンをですね、覚えたわけなんですね。
今はマクドナルドを7時からやってるんですけども、朝マクドナルドに寄ってですね、自分の志向を整理したりとか、
読書とかですね、あと行動記録なんかをつけたりして、頭をすっきりさせてから仕事に行くっていうルーティーンを行っております。
大体毎日行ってるんですけども、昨年度はですね、別の職場にいましたので、別の職場のマクドナルドに行ってですね、それをやっていたんですが、
毎朝ですね、やっぱり同じようにルーティン化してですね、マックにいる人がいるんですよね。
前の職場にいた方はどうやったかっていうと、まず老夫婦、70代、80代ぐらいのおじいちゃんとその奥さんですかね、
だいたい門っちょの方に座っていまして、朝ごはんを食べてるんですかね。
朝ごはんを食べて、おじいちゃんの方は毎朝誰かと携帯でなんか電話してるんですよね。
おばあさんの方はなんかイラストかなんか描き物をずっとしてるんですよね。
テーブルの上には小さな子供のぬいぐるみが2つ置いてありまして、たぶんあれを孫みたいな感じで可愛がってるのかなっていうところで、
そういう風景がですね、毎日見れたんですよね。
途中から奥さんの方は体調不良かどうかわからないんですけども、来なくなってしまって、おじいさんが今一人でやってるような感じですかね。
もう一方、必ず毎朝いる方なんですけど、こちらは50代ぐらいの作業着の方ですかね。
常連さんの多様性
たぶん現場作業をお仕事にされてる方で、こちらも反対側の門っちょの方にいつも陣取って朝ごはんを食べてるわけですね。
この方はですね、何をすることもなくですね、姿勢をピンと正してですね、まっすぐ前を見てですね、ただただご飯を食べるということで、
これもですね、たぶん彼にとってはすごいルーティンになってる、精神統一じゃないですけど、心が休まるそういう瞬間なのかなっていうふうにちょっと見受けられますね。
あと残りの方はですね、やっぱり毎日ちょっと引き代わりでいろんな方が来るんですけども、それこそ学生の方もいたりですとか、中年の主婦の方もですね、たまにやっぱりやってくるという形ですね。
で、今の職場、また別のマックなんですけども、そちらにでもですね、やっぱり毎朝ルーティン化してる方がいらっしゃいまして、一人はですね、やっぱり40代、50代近い方の男性の方なんですけども、朝ごはんを毎回食べてまして、
で、イヤホンをつけてるんですよね。ワイヤレスのイヤホンをつけてて、スマホでですね、おそらくあれショート動画か何かですかね、ずっと見てる方がいますね。
私が行く前から見てて、で、私が帰る後もずっと見てるんで、スマホの奴隷みたいな感じでですね、ずっと見てるということですね。
で、もう一方、一組はですね、反対側のやっぱり門徴に座ってまして、
そうですね、リタイヤされた60代ぐらいの男性のグループですかね、だいたい5人とか6人ぐらいですね、毎朝そこでですね、集まって、ああじゃねえ、こうじゃねえ、なんか楽しそうにですね、会話をしてるわけなんですよね。
で、だいたい店員さんもお馴染みのお姉さんなので、お姉さんとですね、直会、直会じゃないですけども、会話を話しかけたりとかしてですね、すごく楽しそうにやってるんですよね。
朝カフェに行って、その情報交換するっていうのは、すごく人生を変えるきっかけの一つっていうのを、昔ですね、まこなり社長、YouTuberのまこなり社長が言ってたわけなんですよね。
この方たちやっぱりすごいなと、60代ぐらいになっても毎朝ですね、朝カフェで情報交換をしているなと、ちょっとその情報は、どんな情報かよくわからないんですけども、たわいもない話かもしれませんが、
なんかすごく楽しそうに生き生きしててですね、なんかこういう60代の方はいいなって、ちょっとやっぱり羨ましく思うわけなんですよね。
一つ前に話した、スマホに釘付けになっている方、その方もその方で楽しいんでしょうけども、私はそういったスマホのショート動画に貼り付けにされる、毎朝っていうのが、ちょっと真似したくないなっていうのがありまして、
どちらかというとやっぱり仲間たちと毎朝元気に会話できる未来がですね、すごく羨ましいなっていうふうにちょっと思ったわけなんですよね。
なので、皆さん朝カフェですね、ぜひ一度試してみていただきたいと思います。すごく頭の中がすっきりしますし、コーヒー好きな方はですね、コーヒーをゆっくり飲みながらですね、自分のですね、やりたいこととかですね、自分の反省とかですね、これからの目標とかをですね、ちょっと振り返る時間をですね、取ってみていただいて、
それを1週間続けてみるとですね、だいたい毎朝やっぱり同じ方が同じことをしているっていうのがわかりますので、それも新たな発見になるのかなというところで、ぜひお試しいただきたいと思います。
また朝マックの出来事についてはですね、逐次お伝えしていきたいと思います。はい、というわけで今日もお聞きくださりありがとうございました。日焼けに十分注意してですね、今日はお出かけください。それでは皆さん行ってらっしゃい。
