1. しばちょんの毎日インサイト❗
  2. #223 不平不満は、自己成長の..
2024-04-26 05:46

#223 不平不満は、自己成長のチャンス❗

不平不満を感じたとき、感情が先に出てしまうのは当然だと思います。
しかし、客観的に捉えることを意識するように訓練すれば思考も変わってくると思います🎵
ボクもがんばってみます👍️
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6423bc6ac881d58fc5093a7c
00:06
こんばんは、しばちょんです。
今日も放送を聞いていただき、ありがとうございます。
はい、今日は4月の26日、金曜日ですね。
今週も1週間お疲れ様でした。
いよいよ、明日からゴールデンウィークという方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。
今年は4月の30日、5月の1日、2日と、平日が3日間に入りますが、
ここもね、休みなんか取ると、何日ですか?10連休?ぐらいになるんでしょうかね。
10連休ですね。長いですね。
僕はですね、10連休にしました。
何しましょうかね。結構ね、家のこととか、あれやこれやとやりたいことはいっぱいありますので、
ゴールデンウィーク明け、敗陣にならないように気をつけたいと思いますが、
早速今日の本題なんですけれども、不平不満は成長のチャンスというお話をしたいと思います。
結構ですね、仕事してたり日常生活をしてるとね、不満があったりとか、
これちょっと違うんじゃないか、みたいなことは多々あると思いますけれども、
大なり小なりね、必ずそういった感情を抱くことがあると思いますけれども、
これをですね、成長のチャンスと捉えて、前向きに思考を働かせた方がいいんじゃないかなというお話でございます。
自分ごとでね、不平不満が起きた時、主観的に捉えてしまうと、その時の感情でイラッとしたりとかすると思うんですが、
これをですね、客観的に捉えてみる。
一言ではないんですけれども、ちょっと離れたところからイラッとすることをですね、見てみると、
03:04
これを解決しようと考えてみるんですね。
この不平不満なんかを解消するためにどうしたらいいかっていう風に、問題解決の糸口を、
頭を働かせて見つけることで、頭が活性化しますよね。考える能力が活性化しますよね。
で、この問題解決に取り組むことによって、解決ができた時の喜びっていうのを得られると。
不平不満を口にするっていうのは、簡単ですよね。その時の自身の感情のままに口に出して、
ストレスをそれでね、発散するっていうのも楽なんですけれども、それはね、結局問題解決には繋がりませんので、
こういうね、不平不満なんか、こういう困難に直面した時は、一歩引いて客観的に捉えて、解決策を考えることで、
自身が成長できるんじゃないかなと思います。
なのでね、不平不満っていうのは、ネガティブな感情だけではなくて、成長のチャンスと捉えて、
そういう思考を働かせることで、自身が成長に繋がるんじゃないかなというお話をいたしました。
はい、ということでね、何かしらの参考になればいいかなと思って、こんなお話をさせていただきました。
今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。
それではまた。
05:46

コメント

スクロール