2025-05-31 07:14

シニア向け第3回


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サマリー

シニア世代に向けたキャリアコンサルタントの話では、60代の生活や時間の使い方について深く考えています。今後の10年をどう生きるかというテーマを通じて、自己の人生設計や健康維持の重要性について語られています。

60代の生活について
みなさんこんにちは、キャリアコンサルタントのみってるです。 今日はシニア世代の方に向けてお話をしたいと思います。
私もですね56歳で、あとちょっとすればまた57歳になります。 ですので60代になるにはあと3年ぐらいあるんですけども
私自身は、なんとなくこういう生活を5年後10年後を送れたらいいなという方法を考えてはいるんですけども
まだ具体的にはなってないという状況です。 そういう中で
悩みながら一緒に考えていけたらなということで話をしたいと思います。 そして今日はこれからの10年をどう生きるかということで60代
60歳代に向けての準備と選択ということで考えてみたいなと思っています。
60代になったら多分定年を迎えた方もいればまだ働き続けている方もいらっしゃると思います。 そして共通して言えることは
これからの時間をどう使うか 一度立ち止まって考えるタイミングになるんじゃないかなと思います。
私自身こう仕事に関わってて お客さんとの会話の中で
数年仕事してないという方も65歳以上になるといらっしゃったりもします。
そういう方の中にはやっと自由な時間ができたんでちょっとゆっくり過ごしたい という方もいらっしゃいますし
ただ時間はあるけど と
持て余しているから その持て余している時間で何かできないかなというようなことを聞いたりはします。
まあ 人によってはですね
贅沢な悩みなんじゃないのそれはっていう感じで思われる方もいらっしゃるかもしれないですけども 実際すごく大事なんじゃないかなって最近は考えています。
なぜならそのまあ60歳を過ぎて時間があるというのは非常に羨ましい話なんですけども その貴重な時間をどう使うか
60歳からの人生の使い方 をどうするかというのを考える時間になるのかなと思います。
それを考えた時に
これからの 10年間どう生きたいのか
誰かの役に立ちたい あるいは新しい趣味に挑戦したい
あと家族と過ごす時間をもっと大事にしたいとか 健康維持
旅行に行きたいとかいろいろあると思います。 以前であれば何か
サラリーマンを辞めて蕎麦屋さんを始めたっていう人のニュースとかもなんか見 たりしてた
記憶があります 私が
一度退職して再就職するまでに3ヶ月ほど 時間があったんですけどもその時に自分自身がちょっと不安になったこともありました
それはどういうことかというと 1ヶ月があっという間に過ぎてしまってたという
そしてその1ヶ月自分自身が 何をしてたのかなっていうと本当に
時間の使い方の重要性
朝起きて パソコンで自分のこう
興味のあること ブログを書いたりとかそういうのはやってたんですけども本当に時間があっという間に過ぎ
ていって 自分でこれは自分自身で生活リズムを作らないと
どんどんどんどん時間が過ぎていくなーっていうのを感じたことがありました ですので
何も計画なしに言って言うとちょっと大げさというか 感じられるかもしれないですけどもやることっていうのは考えておいた方がいいなという
のはその時も感じました ですので
まあその時には 時間を見て
というかタイミングを見てまあ就活と自分自身でやるかどうかっていうのを準備をしながら 考えていこうというふうに思ってて
まあ結局は再就職したんですけども その時間を
あっという間に過ぎる時間を実感した時に やっぱりじっくり
自分の人生残りの人生というか
どういうふうに使いたいかっていうのはしっかり考えるべきなんだろうな っていうのを感じています
ですので私自身は 前も話したように
息子たちがお世話になった野球チームとかに対して 恩返しができればいいなぁというのもあるし健康維持
というのでスポーツジム に行ったりとか
そして ペットの犬を連れながら
ちょっとドライブに行ったりとか ですからそういうのを楽しみながら
人との関係を維持できる キャリアコンサルタントの資格
人の話を聞く スキルっていうのを生かしてやっていきたいなというのは今自身では
おぼろげに今イメージしているところです 今日も思いつくことを
喋って終わりという形になるんですけど 自分自身でもまだ考えないといけないんだな
考えようと思いながらもしっかりとイメージができてないのかなっていうふうに感じ ています
まあこういうことを口に出して喋る話すことによって少しはちょっと頭の中も整理 されるのでこういうのを
繰り返し自分で考えながら 一緒に考えていただければなと思います
今日も最後までお聞きいただきありがとうございますそれではさようなら
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