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和田おはまです。昨日はですね、中村眞子さんのジェム・ヘッド&フェイストリートメントというののセルフケアクラスに参加をしていました。
中村眞子さんのお家は宝塚にあって、魔女んちって言われてるんですけど、
行かせていただくのが、今回で4回目になるんですけど、いつ行ってもすごく居心地の良いお家で、
眞子さんって本当に仮面心理学とか、今回のこのジェム・トリートメントとか、いろんなことを教えてくださってるんですけど、
それだけじゃなくて、やっぱり身体についての知識がすごく豊富で、今回も薬草を煮出したお茶をご用意してくださってたりとか、
すごく行くたんびにほっこりした気持ちになる場所です。やっぱり身体のことっていうのは、特に何か不調が出てこない限り忙しかったりすると、
ついつい後回しになっちゃったりしちゃうんですけど、私もしちゃうんですけど、でもやっぱり自分の体って変えがきかないですし、
特にこれから年齢を重ねていくと、食べたもので自分の体ができてるだったりとか、口に入れるものとか肌に塗るものとか、いろんなことで自分の身体自体が変わっていくんだとしたら、
やっぱり正しいメンテナンスっていうのを、これから特に今回のこのジェムヘッドもそうだったんですけど、やっぱり自分で自分の体をメンテナンスしていくっていうのはすごく大事になってくるなって思いました。
そういうのも、なかなか医学的な知識とか、身体のことについてっていうことになると、私なんかは全然そっちの方の知識はないんですけども、やっぱりわかりやすく教えてくださる方に聞くのがやっぱり一番だなって思って、
なかなか急に難しい本読んでっていうのはできないですけど、真子さんとかすごくわかりやすくお話をしてくださるので、そういうのでちょっとずつ勉強していきたいなっていうふうに思いました。
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私は私がお伝えできることを、これからもわかりやすくお伝えするっていうことをやっていきたいなっていうことをすごく思いました。ということで、今日も最後まで聞いていただきましてどうもありがとうございました。
