1. いつも心にspaceを　〜ご機嫌なわたしと生きる〜　ヨガ＆アーユルヴェーダ
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#98 私と身体を分けて見る練習
2025-03-18 10:42

#98 私と身体を分けて見る練習

⁡些細なことで、心が揺れることってありますよね？

『ありのままを見る』ことが大切だな〜と感じました。
⁡
🔹RYT200
🔹アーユルケアリスト
🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー
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