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元気?やる気?トモキ!
さあ、7月の27日、月曜日ですね。今日も一日始まりますんで、ワクワクして過ごしていきましょう。
さあ、今日の話は、日差しに備えるという風なお話をさせていただきたいなという風に思います。
その前になんですけれども、昨日はですね、朝からちょっと見たいものがあって、ちょっと動いてみました。
というのはですね、朝ちょっと軽くランニングをした後にですね、8時40分からスタートする映画があったので、ちょっとそれを見たいなという風に思っていきました。
そしたらですね、朝からものすごい子供たちとか、お父さんお母さんとかですね、すごい人数がたくさん来ていました。
いやー、みんな早いなと思って、8時40分から11時ぐらいまでその映画はあるんですけれども、朝1時のスタートの映画にちょっと行ってきました。
それは何かというと、キングダムですね。今までキングダムって全く僕知らなかったんですけれども、漫画かなドラマかなという程度でした。
ただ、2日前ぐらいに1回キングダムのネットフィリで、ネットフィリックスでナンバー4ですがね、第4弾というのがあって、それをちょっと見たんですよ。
その前にラジオでこのキングダム、良かったよというのをちょっと聞いていきたくなりました。
というのは、やっぱりキングダムは映画で映画館で見るのがものすごくいいなと思いました。
何でしょう、馬の足跡であったりとか、人が歩く音であったり、戦の音ですね、ああいった音を感じ取る、それを目の前で見るという風なのはやっぱり映画館が最高に良かったなという風に思います。
ただストーリーとか全く知らなかったんですね。
前回の作品を見て、前回の作品はものすごくまたこれも良かったんですけれども、大将軍ですね、大将軍の帰還っていうタイトルであって、すごい強い大将軍がですね、戦って負けてしまうという風なものがありました。
で、それの上にですね、出てくる俳優さんもものすごくこの映画良くてですね、小栗旬さんとか、長澤正美さん、吉澤涼さんとか、大沢孝夫さん、玉木博士さんと、並たる方がものすごくたくさん出てらっしゃる中でですね、これあの中国の歴史をそのまま映画にしているようなものになるんですね。
中国の国を統一していくという風な映画。歴史がね、なかなかこの中国の方も深いのであまり知らなかったんですけど、これを見ることによって、中国ってこういう風になっていたんだなという風なことを改めて感じることができました。
で、やっぱりね、その映画館でこの映画を見るというところですね、新しく第5弾というのがこう出ててですね、いや行ってみようと、まずはあの今まで興味なかったけど、いっぺん行ってみると動いてみる、行動してみることによって興味持ちましたね。
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いやもうこういうのはドハマりしてしまってですね、いやものすごくいい映画でしたね。いや行ってよかったなと思うのがですね、このキングダムですね。ぜひもしよかったら行っていただけたらなという風に思います。
さあ本題入っていきましょう。
Aさんは最低限の準備だけでした。 施設は日陰が少なく、その日は雲一つない快晴でした。
時間が経つにつれて肌がヒリヒリする感覚はあったものの、家族断乱を優先しそのまま過ごしました。
帰宅後、鏡に映る真っ赤な背中を見てAさんはことの深刻さに気づきます。
翌日には広範囲に水膨れができ、肌着の着脱にも苦労することになりました。
太陽の光は有益である一方、近年は夏場の気温や紫外線量が上昇しています。
対策を怠れば日焼けに留まらず、熱中症などの健康被害を招きかねません。
大切なのは太陽の力を正しく理解し、季節や環境に応じて備えることです。
Aさんは夏の日差しとの適切な付き合い方を身をもって学んだのでした。
季節ごとの変化に備えましょう。
本当に日差しが強いので、以前海行った時とか帰ってきてからヒリヒリすることとかあったり、
服着たり脱いだりする時に痛かったりするんですけど、日差しが強い分長く外にいると本当に肌を痛めてしまったりします。
朝早い時間であったり夕方とか、太陽はまだ大丈夫な時間帯、暑すぎない時間帯を狙って体を動かすのはすごくいいなと思います。
昼間の時間帯も暑い日差しを避けながら、
太陽はものすごくいいので、太陽にも当たりながら、
暑さを負けず水分補給もしっかりとって、夏場でしないようにするのがいいのかなと。
そんな中で、映画館とかそういったところに行くのも一つありかなと思います。
夏長い期間中、映画館ってものすごく涼しいので、そういったところに行って新しい映画を見てみるのも一つありかなと思いますし、
日差しに備えていくと日傘を使ってみたりとか、そういったところもやっていくのもいいのかなと思います。
今日は日差しに備えるという話をさせていただきました。
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昨日の配信は五感で味わう涼しさというところで、2080回目の配信をさせていただきました。
昨日も多くのいいねコメントをいただきましてありがとうございます。
昨日コメントいただきました。
こういったいいねコメントが本当に励みになります。またよかったらコメント等をいただけたらなというふうに思います。
そういったところで朝5時25分から5分だけライブをやっております。
そちらの方もしよかったら参加していただけたらなというふうに思います。
そうそう、今回のキングダム全く知識なくちょっとだけ見てドハマりして、いろいろその後調べてみてですね、
キングダムのストーリーであったりいいところ、いやーこれ奥深いなと思ってですね、いろいろちょっと今まとめたりしております。
またね、キングダム全く知らないよ、結構ね知ってる方も多いかなと思うんですけど、知らないよという方はやっぱり初めて見る方用にちょっとね、
まとめた記事というのをちょこちょこ書いたりしておりますので、そちらの方またリンク貼っておきます。またよかったら見ていただけたらと思います。
さあ、そういったところで今日からお仕事の方お仕事頑張っていただいて、お休みの方はゆっくりとしていただけたらなというふうに思います。
今日もあなたにとって最高の1日になりますように。じゃあね、またね、バイバイ。