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おはようございます、ともきです。この番組は、青年月日と名前からあなたの使命、役割を導き出すかづた魔術、伊勢穂丸さんの提供でお送りいたします。
伊勢穂丸さん、いつもありがとうございます。
5月の1日、月曜日ですね。今日も一日始まりますんで、ワクワクして過ごしていきましょう。
今日のお話はですね、共食のすすめという風なお話をさせていただきます。
その前にですね、昨日はちょっと日曜日、もうゴールデンウィークにも入ってらっしゃる方もいるんですけれども、
ちょっと子供、娘と一緒にですね、ちょっと亀さんに、亀ですね、餌をあげに行こう、ご飯をあげに行こうということになって、
福岡のですね、ペペドームってあるんですけど、その近くにマークイズというところがあるんですね。
その中に、動物と触れ合う場所があって、そこにはいろんな動物がいます。
鳥がいたりとか、亀がいたりとか、あとはヒヨコがいたりとかですね、
様々な動物がいて、うさぎさんもいますね。
その中で動物に餌をあげるという風なところになるんですけれども、亀さんにちょっとご飯をあげに行くということになって、
早速ね、朝から亀のところに行きました。
このここにいる亀がですね、結構大きなウミガメなんですよ。
亀って何食べると思います?
そこであげるのはですね、キャベツなんですよ。
キャベツをですね、あげるんですけれども、めちゃめちゃすごい勢いでガブッとガブッとめちゃめちゃ食うんですよね。
すごい亀さん、勢いあっていいなと思ってね、行ったんですけれども、
その時ね、亀さん動かずにですね、顔だけピョポッと出して、ずっと座ってたんですよね。
娘がね、キャベツをあげようとしてもなかなか動かなかったんですけれども、
どうぞどうぞどうぞってやってる時に、ゆっくりとバクッと食べた時にはガリガリガリと勢いよく亀さんも食べましたね。
いやー、よく食べるなと、よく歯がね、あるのかこう、勢いよく亀さんも食べたので美味しくね、食べてましたね。
結構ね、そこいろんな動物を触れ合えられるので、子供さんがいるとおすすめかなというふうに思います。
さあ早速なんですけれども、今日のお話ですね、教食のすすめというふうなお話をさせてもらいます。
平成17年に食育基本法が制定されてから、農林水産省によって食育推進基本計画が進められています。
朝ごはんを食べよう、バランスよく食べようなどの目標が掲げられており、その中の一つにみんなで楽しく食べようという教食のすすめがあります。
教食とは家族や友人などと一緒に食事をすることで、農林水産省の研究によると、教食の機会が多い人は機会が少ない人に比べて日頃を感じているストレスが少ないといいます。
職場においても休憩時間に食事を取る人はほとんどでしょう。
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その時、職場の仲間と一緒に食事を楽しめば、情報交換やコミュニケーションが取れるだけでなく、心のリフレッシュにもなるのではないでしょうか。
しかし間柄を同じ釜の飯を食べる、同じ釜の飯を食うと表現するように、仲間との食事はおのずとお互いの距離を縮める効果があるものです。
家庭においては家族と、職場においては仕事仲間と、教食の機会を増やしながら絆を深めたいものですと、食事の在り方を見直しましょうというところですね。
先週はいろんな方と食事をしました。40人ぐらい経営者の方たちと一緒に食事を楽しむことによって、日頃やっているプライベートであったり、仕事の話が聞けたりとか、
あとは家族ですね。市側の方に帰ると家族、父母と妹とか子どもたちがいて、みんなで食事することによって、
正月どうしよう、この先何を旅行を楽しもうというふうなワクワクしたようなことを楽しめたりとか話せたりする。やっぱりみんなと食事をするのが楽しいですね。
昨日は娘と一緒にマクドナルドに行って、そこで食事をしたんですけど、やっぱり2人で子どもと行くのもマクドナルドがめちゃめちゃおいしく感じますね。
子どもがやっていたのがチキンナゲットがあるんですけれども、そのテクニックを教えてあげるということで、最後にチキンナゲットは1個残るでしょと。
その1個残ったチキンナゲットをですね、いつもケチャップがなくなるじゃないと、そういったところでそれをなくならない方法で教えてあげるということでやったのはですね、
チキンナゲットを開けて、最初に蓋を開けてケチャップを中に入れるんですね。それをシェイキングする、振ってですね、中にケチャップとチキンナゲットを混ぜるような形にすれば、
全部チキンナゲットがうまくケチャップが付くよということでやってみたんですけど、蓋を開けたときに中がちょっとベチョベチョになって、
でもできたみたいな形になって、これどこで学んだのって聞いたら、YouTubeですね。YouTubeで毎回これ見て楽しんでて勉強したのっていう風に言ってたんですけども、
やっぱりね、こういったテクニックもYouTubeから学んだりとかね、新たな気づきを子供から得たりとかするので、そういったところがね、結構ね、やっぱり人と一緒にご飯を食べると面白い発見がいろいろあるかなというふうに思います。
さあ、今日のね、最後に一言になります。
友達を作りたいのなら、誰かの家を訪ねてその人と食事をするといいと、君に食べ物を与えてくれる人は心も与えてくれると、セザール・チャベスさんの言葉ですね。
やっぱりね、こう人と食事をする、いろんなね、やっぱり気づきっていうのもあったり楽しく食事を楽しめるのでね、いろんな方と食事をするっていうのは楽しいひとときであると思いますね。
さあ、今日もね、1日以降始まってきます。
昨日のね、配信はですね、喜びのひとことというふうな配信をさせていただきました。
昨日のですね、えー、配信に、まあ、コメントいいねいただきましてありがとうございます
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昨日ね、コメントをいただきました、みどりさんコメントいただきましてありがとうございます。
そしてひとえさんコメント頂きましてありがとうございます。
そしてリリアさんコメントをいただきましてありがとうございます こういったねいいねコメントが励みになりますのでまたよかったら聞いていただけたらなというふうに思います
さあ今日もね1日こう始まっていきますのでワクワクして1日楽しんでいきましょう 今日もねあなたにとって最高の1日になりますようにじゃあねまたねバイバイ
いってらっしゃーい
