00:06
元気?やる気?ともき!この番組は、青年ガップと名前からあなたの使命、役割を導き出す
かずた魔術伊勢小丸さんの提供でお送りいたします。 伊勢小丸さん、いつもありがとうございます。
11月6日、月曜日ですね。今日も一日始まりますので、ワクワクして過ごしていきましょう。
今日の話はですね、オフの過ごし方という風なお話をさせていただきたいと思います。
昨日はですね、ちょっと日曜日で、朝早くからですね、山登りに行ってました。あの尾板県のですね、
ユフインってあるんですけれども、まあ、尾板の方で有名な温泉がベッポンセンターとユフインになるんですけど、このですね、山があって、ユフダケというところがあるんですよ。
ここがですね、山登りできるんですけど、朝4時ぐらいに出発して、まあ6時ぐらいにね、こう到着して、その中で登っていったんですけど、結構ね、たくさんの方が朝からもう登ってらっしゃいましたね。
あのー、真っ暗の中登っていくような形になるんですけど、すぐね、日が昇って明るくなってきました。
ただですね、めちゃくちゃ怖かったです。死にかけそうになりましたね。あの崖なんですよ。あの鎖がですね、頂上の方にあって、その鎖を辿って岩を横に行ったり、上に登っていったりするんですけれども、これが僕生まれて初めてかもしれないですね。
足がすくんでしまって、もう怖いと思ってですね、風がビュービュー吹いてたんですけれども、落ちると思いましたね。本当にこう、怖い中行ってきました。
あの、この映像というかですね、こういった山ですよっていうのをちょっとリンクで貼ってますんで、もしよかったら、ちょっとね、簡単な動画になるんで見てもらえたらと思うんですけど、いやー、本当にでも怖かったけど、めちゃくちゃいい経験でしたね。
山って本当にこう、いいですね。頂上に行った時にこうね、満足感、達成感感じるんですけど、そこでですね、やっぱりこう、恐怖もあったりとか、まあただね、いろんなことがありますね。
で、その中で体験して、やっぱり気が付きがあるということがあるので、ぜひぜひね、紅葉がものすごく綺麗だったので、まだですね、まだ時間があれば山も行っていただけたらなと思います。
さあ、本題に入っていきたいなと思います。オフの過ごし方というところですね。
日本のプロ野球は11月初旬から終期期間分を終えるとオフシーズンに入ります。
選手にとっては春先の公式戦開幕から約半年の間、毎日のように試合に出場して、たまった疲れを取る期間になります。
それと同時に自身のパフォーマンスの向上のためのトレーニングを行うなど、来シーズンに活躍するための重要な準備期間でもあります。
準備の重要性という観点では、私たちの仕事においても同じことが言えるでしょう。
勤務時間外は個人の自由な時間ではありますが、その過ごし方が仕事の成果に大きな影響を及ぼすことも少ないはずです。
03:00
少なくないはずです。仕事の効率を低下させないためにもお酒を飲みすぎないとか、しっかり睡眠をとるとなど、万全の状態で仕事に臨むための行動が求められますと、
コンディション不良で能力が発揮できないということにならないようにオフの時間に使い方にも十分な配慮をしたいものです。
オフの時間を有意義に使いましょうというところですね。
土曜日で日曜日だったりとか、やっぱり時間が空いているとき、仕事が終わった後とかですね、その時間ってものすごく大切なんで、どういうふうに過ごしていますかね。
そこの時間がやっぱり仕事にもまた影響してくると思います。
ちょうどプロ野球も終わりましたね。
昨日の試合はいい試合でしたね。本当にもうハラハラドキドキした。
こういったプロ野球の方もオフシーズンはゴルフしたりとか、ファンの方と一緒に遊んだりとかね、またまた練習したりとかされると思います。
僕もトライアスロンとかをしてるんですけども、シーズンはやっぱり春どきから秋口にかけて、そこから今年の冬は最後にホノルルマラソン12月にあって、それで終わりになるんですけども、
この1月、2月、3月という形ではちょっとね、冬場になるので、この期間中にね、今年はちょっともう一回ベース、基礎作りをやっていけたらなと思います。
水泳やって、バイクして、もう一回ね、ランをちょっと鍛えていきたいなと思います。
それがね、次の年にどう出るかというとこになるので、やっぱりね、パフォーマンスを上げるためにも、やっぱりね、どうやってオフを過ごすかというところもあると思いますので、
仕事もそうですね、オフをどう過ごすかというところがあるので、そういった時間を大切にするといいかなというふうに思います。
さあ、今日の一言になります。
悪い時が過ぎれば良い時は必ず来ると、おしなべてことをなす人は必ず時の来るのを待つ、焦らず慌てず静かに時の来るのを待つと、
松下幸之助さんの言葉ですね、もし悪いことが今起きている場合、必ずね、絶対に良いことが必ず来ますので、やっぱりね、時間が解決してくれます。
必ず乗り越えられると思いますので、もしね、辛いことがある人は必ずね、待って、次の楽しいことが必ず来ますので、それを待つというところですね、苦しかった分、楽しさも倍になるかなと思います。
さあ、昨日の配信に関しては、率先推敗というふうな配信をさせていただきました。
1118回目の配信ですね、昨日もね、多くのいいねコメントいただきましてありがとうございます。
昨日コメントいただきました、みどりさんコメントいただきましてありがとうございます。
そしてリリアさんコメントありがとうございます。
こういったね、いいねコメントが本当に励みになりますので、またよかったら聞いていただけたらなというふうに思います。
この後のですね、プレミアム配信に関しては、本をね、週刊の本をちょっと書こうと思ってますね。
06:00
この17の週刊ですね、それについて一つ目というのをね、ちょっとお話ししていきたいなというふうに思います。
さあ、今日もね、1週間の始まりになります。
お仕事の方はお仕事頑張っていただいて、お休みの方はゆっくりね、休んでいただけたらなと思います。
今日もあなたにとって最高の1日になりますように。
じゃあね、またね、バイバイ。
最後にですね、ちょっと告知の方だけさせてもらいます。
12月24日に本を皆さんで出すんですけれども、それまでに出す人もいらっしゃいます。
みんなでね、ちょっと本を出すためにいろいろ勉強会をしてますんで、
クリドルというコミュニティをやってますので、ぜひ遊びに来ていただけたらなというふうに思います。
学びの多い場になりますんで、今からもう全然間に合いますので、ぜひぜひお待ちしております。
そしてですね、英会話留学というところで、海外のね、背太にいらっしゃる先生が英語をちょっと教えていただきます。
オンラインでやってますんで、家でね、居ながらでも勉強できますんで、
ぜひね、週1回でいいので30分程度学んでいただけたらなと思います。
まずはね、一歩動いてみるというとこですね。
もしね、ちょっと習いたいなと思っててね、泊まっている方いらっしゃったら、ぜひぜひね、来年向けて習っていきましょう。
無料体験もやってますので、ぜひね、気軽なく申し込んでください。
さあ、今日も一日ワクワクしていきましょう。
じゃあ、この後プレミアムの方で。
じゃあね、またね、バイバイ。
