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てんてんのチャンプル～RADIO🌺
どうも、てんてんです。
昨日は、宇宙元旦ということで、お家の中をスッキリさせたり、
あとは、スマホを置いて息子と遊園地公園に遊びに行って、デジタルデトックスができて、すごく充実した一日を過ごせた私です。
長いね、冒頭。冒頭の一言、グッド&ニューが長かったんですけど。
今日の本題は、やっとビジョンボードを作ってみたよっていう、そんな話。
ちょっと違うか、ビジョンボードを作ってみる過程で気づいたことをシェアしたいなと、ちょっとアウトプットしたいなと思っております。
だいたいね、新年、お正月のタイミングで、今年こんな1年過ごしたいなっていう、今年の目標とか感じとか、そういうのを決める方って多いじゃないですか。
そのタイミングで、文字だけではなくて、イメージ、写真とかイラストとかでも、
この1年、こういうふうに私はしたいとか、こういうことを叶えたいっていう、こういうふうになりたいっていうね、イメージを具体化できるようにっていうので、
こういうビジョンボードっていうのを作ることが結構推奨されていたりとか、作っている方とかがいるっていうのをよく見聞きします。
だいたいその新年のね、本当の1月のタイミングでそういうのを作る方がいいとは思うんですけど、いいっていうかそういう時期に作る方が多いんじゃないかなって思うんですけど、
今年は私作ってなくて、去年一昨年は作ってました。一昨年はキャンバーでデジタルで作って、
去年は手帳にね、自分の手持ちのものを切り張りして、それで貼って作ったっていうのがありました。
今年はね、なんか作りたいなぁと思いつつ、なかなか思い越しが上がらずみたいな感じでね、ここまで来てたんですけど、
昨日ね、宇宙元旦っていう、宇宙における新たな年の始まりのタイミング、星の巡り的にね、そんなタイミングっていうことだったので、
お出かけから帰ってきて、息子がね、ちょっとお昼寝している、そんなタイミングで、よし今なんか作りたいってね、スイッチが、急にやる気スイッチが入って、キャンバーでね、ビジョンボードを作りました。
で、作ったのはね、結果として出来上がったんですけど、これを作るにあたって、思った以上に時間がかかりました。時間とパワーがかかったんですよね。
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でね、そこでなんでこんなに時間かかったんだろうって、自分でね、ちょっと振り返って、内省してみた時に思ったのが、
なんかこういうふうに、私はね、今年1年過ごしたいなーとか、こういうことを叶えたいなーっていうのを、ふんわりは思い浮かべていた。文字に書いたり、やりたいことリストっていう感じで書いていたりとか、誰かに話したりとかはしていたんですけど、
本当に鮮明にね、本当にこういう状態になりたいっていうイメージとして、図として、動画とかね、図とか絵とか、そんな感じでイメージできてたかっていうと、そこまで至ってなかったなっていう、深く描けてなかった、しっかりと描けてなかったっていうこと。
だから結構ね、時間とパワーがかかったんだろうなーっていうのを思いました。
あとは、なんか私自身、結構現在思考というか、今が楽しかったらそれが最高みたいな、そんな多分ね、特性があるのかなーって自分的には思っていて、
だから未来に向けて、未来思考的にね、未来、今後1年後とか、3年後、5年後とかにこういう状態になってたいなーとか、こうありたいみたいなところをイメージする、考えるっていうのが、意識的にしないとできないみたいな、あんまり先々のことを考えられないっていう、
そういう強みでもあり弱みでもあり、どっちもね、表裏一体だとは思うんですけど、そういった性格上、多分ね、その先々のところに目を向けて、それをイメージを具体化するっていうのが、結構やる気スイッチをね、よしって思い越しを、よしってあげないと難しい。
作るにあたってもすごく人よりも、得意な人よりも時間がかかるのかなーっていうのを作りながらね、思いました。
結構頭に汗かきながらやったっていう感覚がありますね。
当初のね、想定では、なんかもう今年やりたいこととかもね、リストアップはしているので、だいたい30分ぐらい、長くても1時間ぐらいで作れるかなーって思ってたんですけど、
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実際作ってみたら、トータル、途中ね中断したりとかしたけど、多分2時間ぐらいはかかってたんじゃないかなーって思います。
それもね、デザインを考えるっていうよりは、どんな写真を使おうかなっていう、そんなところかな。
しかしようね、何百枚も貼れないから、十数枚ぐらいに厳選して、そこに本当に私がこの1年やりたいこととか、1年後にこういう状態になってたいっていうのって、
どんなイメージがぴったりかなーとかね、どういう写真を当てはめていれば、そういう状態に自分は叶えられそうかなーっていうのをね、選ぶのにすごい時間がかかったんですよね。
すごい大変だったけど、作ってよかったなーって思います。
なんかその出来上がったものを見て満足っていうところももちろんあるんですけど、この作る過程の中で、一生懸命考えた。
私は今年1年何をしたいんだろう、1年後にどういう状態になってたいんだろうっていうのを、結構深く深くね、掘り下げて、
いろんな写真とかを見ながら考える。自分のやりたいことリストを見ながら、それをどうイメージにしようかなーっていうね、可視化しようかなーっていうのを考える。
この時間がね、すごくいい時間だったなーっていう風に思いました。
ビジョンボードを作ることが全てではないと思うし、作っただけで終わりではね、もちろんないんですけど、
まだね、今年のビジョンボード作ってないよーとか、作りたいと思ってたけど、なかなかね、思い越しが上がらないよーっていう方は、
このタイミング、この宇宙元旦ね、宇宙の中では新しい年がスタートしたばかりのタイミング。
カレンダーで言うとね、イメージで言うとまだ1月中ぐらいの感じですよね。
あと4月からは新年度っていう感じで、年度としては新しいスタートを切る、そんなタイミングなので、
ちょっと新規一点じゃないですけどね、今後約1年という風に自分は過ごしたいかなーとか、1年後どうなっていたいかなーっていうのを、
ちょっと時間を取ってね、時間を取らないと結構ガッツリ考えられないかなーって思うので、
1,2時間ぐらい、なかなか取れないかもしれないんですけど、途切れ途切れでもね、いいので時間を取ってみて、作ってみる。
完成しなくてもまずちょっと手をつけてみる。そんなことをお勧めしたいなーって思います。
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ということで今日は、やっとビジョンボードを作ってみたよーっていうところと、
あとその作る中でのその過程がすごく大事っていうことに気づいた。
この作る過程が自分にとってすごく贅沢な貴重な時間だったなーっていうことに気づいたっていうそんな話をさせてもらいました。
ここまでお付き合いくださりありがとうございます。
なんかね、ここらへん気になるとかどうやって作るのとか、
なんかそんな気になることだったりとか、自分は作んないよとかね、作ってみたいよとか、作んないよはないか、
なんかそんな感想などもあれば、ぜひコメントだったり、あとはDMとかでもいいので、
反応していただけるとめちゃくちゃ嬉しいなと思います。
私のビジョンボード、キャンバーで作ってみたものは、
インスタのストーリーズ、その後ハイライトに載せておこうかなと思うので、
よかったらチェックしてみてください。ご参考までに。
ということで、今日の放送はここまでにしたいと思います。
このチャンネルでは、沖縄、うた三振、手帳やノートを書くこと、
読書とコーヒーを超えなく愛するわーままのてんてんが、
日常にワクワクをプラスするヒントや雑談などなどを話しております。
また次回の放送も聞きに来てくださると嬉しいです。
それでは今日が皆さんにとって健康で安全で素敵な一日になりますように。
じゃあまた後からねー。ではではー。
