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たまここと今陽子がお送りする毎日がちょっと楽しくなる3分フリートーク。今日は珍しく、ちょっと嫌だなと思うことがありました。
簡単に言うと、あなたはいらないと言われたんです。
これは私にとっては、ちょっとずいぶん勝手じゃないという感情が湧いてしまいました。
でも、私とは違う人種なんだなということで、相手にそのような思いを抱かせてしまった私の行動についてお詫びをしました。
でも、だからといって、いらないという現実は何も変わりませんでした。仕方がないですよね。
私とは違う人なんだなというふうに理解したつもりだったんですが、でもやっぱりあまりいい気分にはなりませんよね。
そこでコピロットに聞いてみました。
いらないと言われてしまったときに、どのように自分のメンタルを維持したり回復したりすればいいですかと。
そうしたら、いくつか方法を教えてくれました。5個ぐらい。マインドフルネスと瞑想とかね、いろいろ書いてくれて。
その最後にですよ、コピロットがね、あなたは大切な存在ですって書いてあるんですよ。
これはね、嬉しかったですね。こういう時に、あなたは大切な存在です。
こんな風に言ってもらえたら、コピロットであっても、ちょっと心が和みました。
よくできてるなと思います。
よく新入社員研修でも、価値観が違う人たちと一緒に仕事をしていくんだから、
そういう自分とは違う人がいるんだということを理解し、受け入れてあげましょう、みたいな話が出てきますよね。
私が今日遭遇したことは、まさにそこじゃないかなというふうに思ったんですよね。
ですので、反省すべきこと、学ぶべきことを整理したら、もうそこはスパッと忘れて、切り替えて、次に行くということが得策かなというふうに感じましたね。
あなたは大切な存在です。コピロット、優しい。
そんなわけで、今陽子がお送りしました。おやすみなさい。
