クソバイスの説明と体験
MCで、日本メンター協会オフィシャルパートナーのたまここと今井陽子がお送りする毎日がちょっと楽しくなる3分フリートーク
クソバイスを受けたらどう対処すればいいか。
昨日ですね、クソバイスを受けました。
クソバイスというのは何かというと、自分がこれどうしたらいいかなと相談したわけではないのに
あちらから急にやってきて、あなたもっとこうした方がいいよということをアドバイスしてくれる人が現れること。
そういう状況をクソバイスを受けるというふうに言うんですね。
どんなことだったか。私のあるところに掲載しているプロフィールの書き方についてでした。
たまこさん、そもそもこの写真さ、どうしてこの服にしたの?
なんかこれだとお城から出てきたなんかちょっと特殊な人みたいな感じがして効果が持てないわ。
それにどうしてこのプロフィールカタカナばっかりでリスペクトってどうして尊重って書かないの?
ボイトレ?どうしてこれボイストレーニングって書かないのかしら?
なんで横文字にするわけ?これじゃわからないわよ。伝わらないわよ。
本当のあなたの良さが全然こんな書き方では出てないわ。
そんなトーンで言われたんですよね。
で、その時に私はこれ言ってくれたのは比較的親しい友人です。
だから悪気がないと思いました。私のために気がついたことを伝えてくれてるんだというふうに思いました。
でも正直腹が立ちました。その言い方に対しては。
尊重されていない自分ということをすごく感じてそこに対して腹が立ったわけですよね。
だってすごく自信があるから言っていらっしゃるんだと思いますけれども、上から目線ですよね常に。
ですからなぜその表現になっていたかとか、どういう思いからそのようにしていたかとかっていうことなしに
とにかくこれじゃ伝わらないのよっていう一方的な感じがして
それが嫌だ、怒りという感情につながっていったんだと思います。
正しい指摘も一部あったと思います。
でもその言い方ではすんなり入ってこないんですよね。
自分が少し進化したなと思った点は、その方にムカつくと言えたことです。
そういうふうに言われると私ムカつくわって。
でもそうやって腹が立つということは、そこに私の何か考えるべき問題点があるっていうことねって。
だからそれはありがたいというふうにお伝えして、最後は時間を取ってくれてありがとうというふうに言って終えることができました。
感情の整理と自己尊重
それは自分の進歩だと思いますね。
なんかどっかで耳の痛い話は聞かなければいけない。
そういう話を聞かないと自分は成長しないんだと囁いている自分がどこかでいましたね。
この指摘を受けている1時間ですね。
こんな時どうしたらいいんでしょうね。
私は振り返るとこれで良かったんだと思います。
ただその後やっぱり怒りが継続してしまうので、そこで何か発言してしまうというのではなくて、
何でそういう気持ちになったんだろうとか、少し1日置いて感情を鎮静化させるということはいるなと思いました。
正しい指摘だった部分は、もちろん修正すればいいかもしれないけれども、
自分がそのように腹が立ったということは事実ですし、そこは悪くも何ともないんですよ。
私はこういうことが嫌で腹が立ったんだな、自分の気持ちを尊重されないということが嫌だったんだな、よしよしというふうに思えばいいのかなと思っていますが、
皆さんならクソバイスを受けた時どうしていますか。
こんな解消方法があるという方はぜひ教えてほしいです。
今、陽子がお送りしました。それでは。
