早起きのチャレンジ
こんばんは、MCで日本メンター協会オフィシャルパートナーのたまここと今井陽子がお送りする毎日がちょっと楽しくなる3分フリートーク
いつもの配信をライブでやるチャレンジ。これで今日は8回目かな。
しかしですね、今日の話は、私ってダメダメ、そういう話です。なんでダメかっていうと、とにかくね、やる気がないんじゃないんだけど、ものが進まないっていうか、ぼーっとしてる時間が長すぎるっていう、そんな感じ。
最近、早起きチャレンジをしてるんですよね。私にしては、珍しく6時に起きるということをやっています。
朝起きるとね、確かにいいんですよ。朝の時間帯に、久しぶりにコーヒーを豆ひいて入れてね、すごいいい香りに包まれて、
考え事をしたり、何かゴソゴソ仕事をしたりとかって、すごくいい時間なんですよ。
で、もともと私はそんなに夜更かしする方じゃなくって、わりと朝方だったはずなんですよ。
コソラテしてた時も、4時とかに平気で起きてましたよ。仕事しなきゃいけないっていう頭があって、静かに仕事ができるのって朝なんですよね。
で、本当ひどい時だと、6時台に会社に行ったりとか、本当にバカみたいに働いてましたよね。
だから朝起きるのは、本来そんなに苦じゃない人間のはずなんですよ。
ところが、朝起きますよ。それなりにちゃんと起きてるの。
だけど、その日1日持たないんですよね。
それで、今日とかもですね、なんか馬力が出なくって、夕方5時ぐらいだったと思いますけど、
だめだ、俺は昼寝をしようと思って、昼寝をしたら、3時間寝てました。
びっくりだよね。3時間の昼寝。昼寝っていうか、もう夜寝だよね。
そんなに寝て、やっと復活して、今頃元気っていうね。
おいおい、何やってんだって感じじゃありませんか。
しかも、昨日の夜からか、娘がまた帰ってきたんですよ。
本当は予定じゃなかったんだけど、これから帰るとかって言ったら、全然それはいいんですけれど、
そうするとね、今日も娘はもう本当ね、それこそ本当昼まで寝てて、夜バイトなんですよ。
映画が大好きなのね、うちの娘って。だから映画館なんです、バイトも。
そうすると、今なんて言うんですか、ナイトショー、レイトショーみたいなのがあって、
今日もそれが終わるのがですね、10時半とか10時45分とか、ってことはですよ、帰ってくるのが、奴は11時半ぐらいになっちゃうわけですね。
もうさ、自分でご飯でも何でもやれって言って、ほっとけばいいのかもしれないんだけど。
でもまあ、私的にはご飯ぐらい一緒に食べようかなとか、私が先に食べてもですよ、なんとなく一緒につまもうかなとか、
帰ってきたらあったかいものを出してあげようとかさ、なんか思っちゃうんですよね。
そうすると、ずるずるずるずる起きていることになって、結局多分今日は寝るのは絶対12時回りますよね。
だって帰ってくるの23時半ぐらいなんだもん。
そうするとね、私はもう一向に朝方に映れないっていう、そういう循環になっちゃうんですよね。
でもまあさ、好きでやってるんだからもうしょうがないじゃんっていう感じでもありますが、
こりゃどうしたもんなんでしょうね。
なんかこうね、バリキがないなーっていう、多分原因は寝不足だったっていうことだと思うんですよね。
日常のリズム
しかも私、来週っていうか、この明日からの週はですね、新入社員研修アンギアなんですよね。
これはもう楽しいんですけど、おしゃべりなんでね。
なんだけど、そのための事務作業って一応あるんですよね。
例えば見積書を送るとか、請求書を作るとか、そういうのね、実はあんまり好きじゃないんですよね。
営業をやってた昔の金融の時代は、アシスタントさんがいて、そういうのは全部作ってくれたんですよね。
だから、いついつまでにこれお願いねーとかって言うと、はいはいって言って作ってくれて、それをお客さんに届ければいいだけだったんで、
本当にいわゆる事務作業っていうのはなかったんですよね。
で、なんかそれに慣れちゃったからいけないのか、そもそも私は事務が好きじゃないのか、まあでも豪奢だな。
どうしてもそのやっちゃえばすぐ終わることなのに、そういうことがね、進まないんですよね。
だからね、もうちょっとそんなのは娘が帰ってくる前に、あと1時間ちょっとあるからさっさとやっちゃって、
それでできるだけ早く寝るということをすればいいのに、なんかぼーっと考え事しちゃったり、
なんか今桜綺麗じゃないですか。で、うちはね隣が公園なんですね。
そこに大きな桜の木が1本あるわけですよ。そうすると窓から見えるの。
なんて恵まれたっていう感じなんですけど、下の方から今日は真ん中辺までだいぶ咲きましたね。
気温は低かったけど、でも日が出たのでね、だいぶ咲いた感じですよね。
そんなのを眺めてたりするとね、あとね、他の木も急に葉っぱが生えてきたんだよね。
ニューって葉っぱが出てきて、春だなーとか思いながら、ぼーっとそういうのを見てるのって、私ね結構できちゃうんですよね。
そんなことしてる場合じゃないだろうっていう。
だからなんとなく今日も、物が運ばない、物が進まないという、そんな1日になりましたけれども、
でも明日からまたスイッチを入れて、頑張っていかないとねっていう、今日はそんなダメ人間な私の話でした。
やっぱりね、睡眠大事ですよね。本当に前も言いましたけど、早起きするより早寝が難しいですね。
皆さんはどうしてるんでしょうか。子供がいたときは、子供がいたときというか、子供がちっちゃいときは、やっぱり一緒に寝ちゃった方が得策なんですよね。
だから一緒に早く寝て、その分朝そーっと早起きして、4時ぐらいからなんかゴソゴソ仕事するとかって、そんなのをやってましたけど、
なかなか今は難しいですね。大きくなっちゃった娘のライフサイクルと、どのように織り合っていくかっていうのは、結構難しいですね。
皆さんそういう悩みはないですか。今日は本当にダメダメだなと思ったので、そんな話をしてみました。
えーとねー、本当に、であとそうするとね、ご飯作るの本当に大変なんですよね。
自分もお腹すいちゃうから一緒にと思ったけど、結局自分の分ちょこっと作って食べて、でまた帰ってきたらそれをまたやってとかって、
いやだからそんなことやってるパターンなんですよね。
うーん、という今日はたわいもない話でした。
今陽子がお送りしました。それでは明日からの月曜日も皆さん頑張りましょう。4月ですね。
春です春です。そして新年度が始まります。 頑張ろう!
おやすみなさーい!
