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今日は、ダイエットコミュニティを作りましたので、皆さん是非入ってダイエットしましょうというご案内でございます。
こちらはですね、ちょっと痩せたいけど一人じゃちょっと難しいなという方。
みんなで成果をシェアしたりとか、励まし合いながらダイエットをするという目的で作ってみました。
LINEのオープンチャット、リンクを貼っておりますので、そちらから入っていただけるといいかなと思います。
名前の後ろにですね、目標の体重、減量分ですね。
私で言うと高志-3キロっていう風に名前の後ろに目標を書いて参加しておりますので、
是非皆さんもね、何キロ痩せたいのか表明してやってみるのもいいのかなーなんて思います。
こちらは3月31日までの期間限定でやってみようかなと思います。
参加費無料になっております。
なので、ちょっとね、本当に入ったからにはちゃんと毎日その成果を書いてほしいんですよ。
例えばこういう運動しましたとか、あとは食生活とかでもいいんですよね。
お菓子我慢しましたとか、あとはラーメン我慢しましたとか。
今日は安い弁当を自分で作りましたとかね。
文字でもいいですし、写真もたまに載せていただいても結構ですね。
是非皆さん頑張った報告をね、シェアでいければいいのかなーなんて思っております。
これちょっと見るせんの人はね、ちょっとNGということで入ったからには何かしらのアクションしてほしいなと思っております。
なので、お菓子も別に来なくていいので、他人の頑張りを見て鼻で笑うような人は入らないでください。
当たり前ですよね。
なので、とりあえず本当にダイエット頑張りたいなとか、みんなと協力して頑張りたいなとか。
あといろんな情報もね、必要かなと思います。
そういうダイエット方法があるんだとか、そういうのもありなんだなとか。
自分じゃこの発想にはならなかったなみたいな、そういう情報も共有できるような感じでやっていければいいかなと思いますので。
ぜひ参加はこのLINEのオープンチャットから来てみてください。
参加費無料です。
ぜひね、皆さんでスッキリして3月31日終わりましょう。
ではでは。
