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どうも、たかきです。
この番組はWEB3やNFT、僕のライフスタイルについて発信する番組です。
今回お話しする内容は、SNS断捨離してみた感想という内容で話していきたいと思います。
先日なのですが、ほぼほぼですね、一日SNSを使わなかったんですよね。
Xであったり、voiceだったり、スタイフだったり、使わなかった理由というのは、
ただ単にリアルのほうを優先していたので、触れなかったというのが本音のところです。
けれど、使わなかったことで、見えてきたことがありました。
今回はそのことについて話していきたいと思います。
まあ本当、なんとも言えない開放感というものを感じることができました。
SNSをがっつり触ってた時って、
ああ、情報を追わなきゃ、みんなから遅れを取らないようにしなきゃ、というような感じで、
なんかいつも思ってた、焦っていました。
めちゃくちゃですね、置いていかれるような気になってたんですよね。
けれど、いざその場所から離れてみると、
全然必要ないんじゃない?とか、むしろ気持ちいいっていうふうに思えたんです。
これを感じてですね、
僕は完全にSNS中毒になっていたんだなというふうに思いました。
周りのすごい人たちを見て、へこんだり焦ったり、
はたまた更新しなきゃと自分を追い込んだり。
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SNSって人生を良い方向に変えることもあると思います。
しかし、毒にもなり得るということを改めて深く感じました。
メンタルやられる人多いですもんね。
というか、僕もよくよく考えてみたら、
SNSで情報を取り込みすぎだした頃から、
うつ病に走っていったような気がします。
なので、SNSとは本当うまく付き合っていきたいですね。
SNS触ってると本当に時間が溶けるんですよね。
メンタルにも悪いし。
なので、ある程度距離を置くことにしました。
もうボイシーもフォローをめっちゃ外しましたしね。
今後はSNSを見る時間をどんどん減らしていきたいと思います。
使わないというわけではなくて、
うまく使っていく。
発信をやめるのではなく、情報の取り方を変えてみる。
やっぱり本読む時間とかに変えていきたいですね。
そういうふうに今後はちょっとやめた時間というのを使っていきたいと思っています。
今回はSNS断捨離してみた感想という内容でお話しさせていただきました。
意外にSNSと離れてみたら、
全然平気だったんですよ。
というか、むしろ快適だったかもしれない。
完全に中毒になってましたね。
まあ、こういう人って今はめちゃくちゃ多いんでしょうね。
発信はやめない、するんだけど、
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あまりダラダラ見続けない、聞きづけないということを今後はやっていきたいと思います。
あなたはどれくらいSNS使ってますか?
もうスマホが欠かせません。
同じように断捨離してます。
などなどコメントで教えてくれると嬉しいです。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。
それではまた。
ではでは。
