00:05
どうもー、たかきでーす。
この番組は、WEB3やNFT、僕のライフスタイルについて発信する番組でーす。
今回お話しする内容は、
うつ病の辛さを改めて実感したことについて話していきたいと思いまーす。
Xだったり、このスタイフで、もうずーっと公言してますが、僕はうつ病になりました。
というか、今も通院しているので、うつ病のままです。
で、副職は一応したわけなんですよね。
なので、それなりには良くなってきているはずなのですが、
この間はですね、今これ撮っているのが朝なのですが、
寝る時にいつも睡眠薬を飲んでるんですよ。
なぜなら、寝れないからです。
で、たまたま薬を飲み忘れたんですよね。
で、仕事もしてるし、一応体が疲れてるということで、このまま寝れるかなと思って、
寝てる途中で飲んでないことを気づいたんですが、もう飲まなかったんですよ。
試してみようと思って。
そしたらですね、なんと朝まで眠れませんでした。
全然寝れなかったですね。びっくりしました。
もう完全に本当、睡眠薬がないと今寝れない状態になってますね。
かなりやばいです。
一番悪い状態からは多分抜けているとは思うんですよ。
03:12
一応、さっきも言ったように仕事には行けているわけなので、そこからは脱出していると思うんです。
ただ、やっぱり残っちゃうんですよね。
今でもですね、やっぱり不安になることも多いですし、
あんまり人と会いたいっていうふうにはならないんですよね。
なので本当これ、鬱病っていうのは、もう一生付き合っていかなきゃいけないものなんだなというのを改めて感じました。
本当、一回なってしまうとですね、再発する人っていうのが6割いるそうなんですよ。
僕が見てもらっている先生がそう言っていたのですが、6割いるそうです。
で、実は僕ですね、鬱病になったのも2回目なんですよね。
なので、2回なったってことは3回目もあり得るんですよね。
それほど厄介なんです。
もうなんか話していると暗くなってきちゃうんですが、厄介ですね。
まあけどこれ、今さら嘆いたってどうもこうもできないじゃないですか。
なので、鬱病になった原因っていうのは間違いなく今の会社なので、
そこをですね、早く卒業できるように頑張っていかないといけないなっていうふうに思いました。
なんせね、ちょっとびっくりしたんですが、この間他の人が鬱病になったので休職するそうですっていうことをちらっと聞いたんですね。
僕以外にもですね、今行っている会社って鬱病になった人って何人もいるんですよ。
06:08
多分知ってる人でも5人はいます。
10人もしかしたら行ってるかもしれないですね。
多くないですか。
ね、こんな会社良くないですよね。
なので僕は早く、いち早く卒業できるようにこれからも頑張っていきます。
コメントとかですね、いいねフォローしていただけると嬉しいです。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。
それではまた。
ではでは。
