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シャブンセラピー練習帳 第
8週5日目 ウェルビングを実現する言葉
心を開けば可能性が開ける 心を開けば心はつながる
心のドアは開けておこう 嫌われたらどうしようと心
のドアに鍵をかけない
心の壁を作らない あなたの心が閉じて
いると
他の人も話しかけづらい
無理して人間関係を構築する必要はない でもマインドが閉じていると他人の行為や思いやりに気づけない
過剰な心配不安自己防衛を一旦取り除こう オープンマインドであなたの可能性は無限に広がっていくのです
解説 多様な価値観他人の価値観を尊重する
ニュートラルに接する 潜入感を持たない
自分の考えに固着しない 謙虚な姿勢を持つ
そうして心が開いた状態 オープンマインドになれば情報も繋がりも自然に増えていきます
安定した繋がりがあれば仕事や勉強も図ります 新しい人との出会いはあなたの可能性を増やします
あなたの価値観やコンフォートゾーンを広げます 少なくてもいいので濃く深く安心できる安定した繋がりを作っていきましょう