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しゃぶんセラピー練習長 第5週
4日目 職場の人間関係はどうでもいい
大切なは家族と友人 職場の人間関係は全く重要ではありません
会社を辞めた瞬間に他人になる関係ですから あなたにとって大切なのは愛する家族やかけがえのない友人
会社を一歩出たら 会社のどうでもいい人たちのことはきれいさっぱり忘れましょう
アフターファイブを楽しんで家族友人との交流に全集中 どうでもいい人たちのためにあなたの大切な時間を使うのはやめましょう
会社は仲良しグループではありません 仕事
業務を遂行するのが職場です 会社があなたに求めるのは交流ではなく業務の遂行と仕事の成果です
職場の人間関係は最大のストレスと言われますが深刻悩むからストレスになる 職場の人間関係はもっと適当でいい
ゆるく考えていいのです 上司との反りが合わないのなら適当にお世辞や要所でもしておけばいい
業務に支障をきたさない程度の最低限のコミュニケーションが取れれば十分です