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写文セラピー練習長 第20週 アウトプットの振り返り
自己正常のために最も重要なこと、それはインプット、アウトプット、フィードバックを繰り返すアウトプットサイクルです。
これは、カバサーのすべてのノウハウの基本であり、最も重要な自己正常の究極法則。
アウトプットサイクルを繰り返すことは難しいのですが、あなたはここまでで既に20週も繰り返しています。
説明文を読む、インプット、今日の言葉と音読パートを音に出して読む、写文する、アウトプット、
1日の最後に今日の振り返りを行うフィードバック、つまり本書の見開き2ページのワークを行なすことで、アウトプットサイクルの一順が完結するのです。
たった1日でも自己成長が進み、それを実感できる仕組みになっています。
次週からは、自分が行っているのがインプットである、アウトプットである、フィードバックであると意識しながら写文してください。
あなたの自己成長は何倍にも加速します。
あなたはアウトプットサイクルを20週も回した。
あなたはアウトプットとフィードバックの重要性を理解した。
あなたのアウトプット力は高まった。
おめでとうございます。あなたは写文ワークを20週も継続しています。
継続するのは難しい、でもあなたは20週も続けています。
これはすごいことです。あなたには続ける力がめきめきと身についています。
そしてあなたのアウトプット力はこの20週で飛躍的に高まりました。
アウトプットサイクルを1週するごとに、つまり1日ごとにあなたは確実に自己成長しています。
毎日の自己成長をさらに意識してフィードバックに書き込みましょう。
残り4週ですから、ここが折り返し地点です。あなたは必ず最後までできます。
今ここに集中し、アウトプットで自己成長が進むと意識し、写文の精度を高めましょう。