52-3 人の悪口は絶対に言うな！

コミュニケーション力を伸ばす言葉
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00:05

スピーカー 2

しゃぶんセラピー練習長 第5週3日目 コミュニケーション力を伸ばす言葉

人の悪口は絶対に言うな。ネガティブよりもポジティブに注目する。 悪口を言うとスッピリする。ストレス解消に役立つというのは、完全なる間違いです。

スピーカー 1

悪口を言うほどストレスは増え、脳は疲労し、自己肯定感が下がります。 悪口が多い人は嫌われる。悪口を言わない人は信頼されます。

スピーカー 2

悪いことよりも良いことに目を向けましょう。 ネガティブ要素よりもポジティブに注目するのです。

スピーカー 1

解説、悪口、誹謗、中傷は絶対に言うべきではありません。 これらを口にするほど、怒り、嫉妬などのネガティブな感情が湧いて、

脳は過剰に興奮し疲労します。 悪口が多い人は認知症リスクが3倍、死亡率が1.4倍になり、

寿命は5年縮みます。 悪口を言えば言うほどネガティブを発見しやすくなる、ネガティブ脳が作られます。

スピーカー 2

ポジティブに注目すれば自分の調査、日々の楽しいことが見えてきます。 悪口が多い人は本書の謝文をどれだけやっても効果は出ません。

ポジティブ注目を高めることが自分中力を高めます。