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はいどうもこんばんは、心理カウンセラー大山です。いつもお聞きいただきましてありがとうございます。
この番組はですね、SNSを真剣に考えるということで、SNS不安症とかSNS疲れとかですね、にならないような考え方
そしてですね、その疲れるほどSNSを使っているということは、それをですね、マネタイズにつなげれないかというふうなことを
考えながら発信しております。毎日発信しておりますので、よかったらフォローとかいいねとかあればよろしくお願いいたします。
それではですね、今日も行きたいんですけれども、今日のタイトルは誰の情報を得るか。これはですね、映画とかドラマを
見ようと思う時と同じなんじゃないかと思ってですね、ちょっとニュースレターを送りました。
どういうことかというと、映画を見る時って何で決めるか。物語っていうのも面白そうなのもあるんですけど、
タイトルとかですね、毎評判とか、あとは何ですか、内容、
内容、毎評判ですね、タイトルとかもそうなんですけど、見た目ですよね。あとはこの出ている人、
主演の方ですね、俳優さんなんですけれども、
それで決めているんじゃないか。 どんな映画なのか、誰が出ているのか、
というふうな決め方をすると思います。 そこでですね、
僕ですね、今海外ドラマを見てるんですけど、昨日見終わったんです。次何見ようかなと思ってて、選んでたんですけど、
海外じゃなくても日本もそうなんですけど、 出ている方、
例えば、キムタクが出ているから見るっていうドラマあるじゃないですか。 それはドラマの内容とかっていうのをまず関係なしで人で決めてるじゃないですか。
この情報を得るということも同じような考え方ができるんじゃないかなと思います。 情報発信をしている方で、この方前に聞いたことあって、
自分とちょっと相性が良さそうだなって思う方の情報って、どんな良いこと
言ってくれるんだろうとか教えてくれるんだろうということは抜きにして、誰の情報だから聞きに行きたい。
作家さんで言うと、僕、菱井小太郎さんが好きなんですけど、
どんな内容の本なのか、
というよりも、菱井さんの本だから読みたいって思っちゃうんですね。 こんな感じでですね、情報発信をしている
方はですね、 自分を全面に出していく
ことで覚えてもらえるとか、人で選んでもらえる。
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たとえその情報が、 例えば浅くても、
深くても、関係ないんじゃないかなって思います。 それを信じる信じないとかではなくて、自分にとって有益な情報なのか、
一般的な有益な情報と自分にとって有益な情報ってちょっと違うと思うんです。 なぜならですね、一般的に良い情報、有益な情報っていうのはサイト、ネットを調べれば、
まあどこにでも出てますし、 たして変わらないと思うんですね。
だけどどんな内容に惹かれるのか、 どんな行動をしようと思うのか、そのサイトを見てですね、
っていうところで変わってきます。 つまり、どんなことが自分の行動につながるかなんです。
情報の良し悪しっていうのは。 ということで、自分を動かす人というのをですね、誰って決めておくとかですね、
どんな人っていうことで決めておくと、 動きやすくなるというか、行動につながりやすくなるんじゃないかなと思います。
先ほども言いましたけれども、情報が良いのか悪いのか、 役に立つとか立たないのかっていうのは、どこで決めるかというと、
みんなが言っている良い情報じゃなくて、自分が次に行動をする、 自分の次の行動につながる情報っていうのが自分にとって良い情報、有益な情報ということになります。
なので、嫌いな人が、例えばですよ、嫌いな人がものすごく良い情報、 100人聞いて100人が良いっていう情報だとしても、嫌いだったら多分行動を起こさないと思うんですよ。
逆に。 で、僕は思います。僕がそういう人間なので、どんなに良いことを言っていても、
嫌いな行動をしている人の良いことは僕は聞かないんですね。 そんな感じで、まずはですね、人。
人にフォーカスするというか、自分自身で誠実さとか、しっかりと毎日配信するとか、 嘘をつかないとかですね。
当然なんですけど、作らないとか。 そんなことで、簡単なことかもしれないんですけど、
出来ていない方が多いというか、出来ていない時があるというか、 自分も含めてですけどね。
この決め方、情報、自分がですね、情報をどんどん取り入れると思うんですけど、
どこで情報を選別しているかということをですね、 しっかりと理解しておくと。
自分は誰だから情報を得ているのか、 得ているんだという風なですね、考え方をしていることに気づくと、結構行動が変わりやすいというか、
次の一歩が踏み出しやすい。 踏み出せない時っていうのは、多分自分と合わない人からの情報を得ている時だと思います。
昨日ですね、ドラマを選んでて思ったんですね。 色んなドラマを見るんですけど、暇な時間あるんで。
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その時間に見たい番組、見たいチャンネル、 誰が出てるのかな?
で、まずタイトルっていうよりも人で見てますね。 という風な感じで、セミナーとかYouTubeもそうなんですけどね。
誰の話がいいのか。 YouTubeのオススメは、やっぱりですね、あの
鴨頭さんの動画も好きなんですけど、クリスの部屋が一番こう、啓発系、 自己啓発系とかマインド系、
ライフコーチのクリスさんがやっている番組ですね。 それはオススメです。
結構モチベーションアップにつながりますので。 で、何を言っているかというよりもクリスが言っていることですね。
僕は気にして聞いております。 なので、たまにですね、内容的には
そんなに自分に響かないものもあります。 でもですね、その他の方のを聞くよりも全然自分の行動にはつながりますので。
そんな感じで情報っていうのを選んでいくと、無駄に多い情報には接しなくて済むのかなって思います。
なので疲れることが減ります。 ということで、昨日ですね、この前までちょっと無駄話してしまうと、
ウォーキングデッドを見てたんですね。 1から3か4くらいまではDVDで見てたんですけど、
Amazonプライムでやってたんで見てたんですけど、10までありましたね。 結構かかりましたけれど。
もう、次気になるところで終わっています。 今年ですね、今年11、シーズン11が始まるようなので、次に期待しております。
という無駄な話をしてしまいました。 では、また明日お会いしましょう。ありがとうございました。さよなら。
