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どもども、5月11日土曜日、のんちは、自分褒め自分への感謝の回のみということで、十数年の歓声に抗えなかった5月連休の反省を踏まえた上でですね、
今年に入ってから、2024年になってから比較的結果が出ているのが、休日の散歩というか、走ったり歩いたりですね。
ただ万全と歩いておりますと、体に負荷がかからないということで、
ちょっとインターバルトレーニングの要素を入れまして、一周おおよそ1.5キロの静岡の運動公園のコース、400メートル歩いて300メートル走るぐらいのペースでやっております。
インターバルトレーニング、比較的続いております。よく続けられていると思います。
5月まで頑張りました。これからも続けます。
健康寿命は伸ばしたりですというところで、そんな自分に感謝しております。
それでは今日はこのへんでと思いましたが、
ちょっとだけ前に言って、夜ドラオリスでVRおじさんの初恋というドラマをやってますが、
これタイトルと一応見てちょっと、主人公のエンジェルの真口徹さんの演技があまりにも強すぎて、
自分の心が痛くなって見てなかったのですが、
最近会が進んで、もうそろそろ終盤のはずですが、
ちょこっと見かけたら、意外な進展を見せていたのです。
どうも元々の原作に忠実に敬意を払って作られた作品のようなものですが、
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第一印象で思っていた内容とは違う方向に、それが原作の流れだと思うのですが、
進んでいたので、また新たにオンデマンドで再出荷しております。
そんな話もまた違う機会にしてみたいなと思いましたので、一言突き加えました。
それでは今日はこのへんで、バイバイ。
