1. 経営者の志
  2. 497.サウナ伝道師なんちゃん
2023-04-12 11:07

497.サウナ伝道師なんちゃん

【肉体的にも精神的にも健康になるサウナ】

今回は月刊サウナで連載をされているサウナ伝道師のなんちゃんにお話をうかがいました。

社会人2年目で辛いときに出会ったサウナにハマって、今ではメディアの取材に応じるまでなったそうです。

サウナの良さは、肉体的にも精神的にも健康になれるとのこと。
ぜひ、月刊サウナもチェックしてみてください♪

special thanks to 加戸昌哉さん

【今回のゲスト】
サウナ伝道師なんちゃん
月刊サウナ: https://d-sauna.com/
書籍『サウナゼミナール』 https://amzn.to/40cybra

【こえラボメルマガ】
ポッドキャストに関する情報をお届けしています♪
https://koelab.biz/p/r/oMAdA7S5
00:01
声を思いを世界中に届ける、こえラボ。
経営者の志。
こんにちは、こえラボの岡田です。今回は、サウナ伝道師のなんちゃんをご紹介させていただきたいと思います。
なんちゃん、よろしくお願いします。
はい、よろしくお願いします。サウナ伝道師なんちゃんでございます。
まずは、どんな取り組みをされているのか、自己紹介からお願いいたします。
はい、肉体と精神を整えるサウナ伝道師としてですね、身体健康と精神の安定ということで、それに役立つようなツールということで、サウナを皆さんにご紹介して広めていこうというような感じでございます。
サウナのどんなところがいいですかね。
やっぱりですね、健康にいいと。例えば、血流を促進するとか、あと腹肺物を身体から出すとか、そういうのもあるんですけども、やっぱり精神が安定する。
おお、精神の安定。
あとですね、やっぱりサウナから出て水風呂に入ってですね、そこから外気浴と言いまして、露天のところでリクライニングのチェアーとかそういうところで休憩するとですね、本当に頭から雑念が全部抜けていくというか、
何も考えられない、頭の中が空っぽになるという。空気と一体になれるという。特別感のあるそういう体験ができる。
今の人たち、結構仕事も忙しかったりとか、悩みもあったりとか、雑念もあったりとか、いろいろするんですけど、それをサウナで肉体もそうですし、精神的にもすっきりしていくっていう、そういうのが実現できるんですね。
そうですね。特に皆さんね、スマホとかパソコンとかね、そういう中で仕事をされて、やっぱりこの外からのメールが入ってきたとか、いろいろ動画見たりとかっていう、そういうデジタルのツールにまとわりつかれてるっていう感じですけども、
音楽施設に入ると、そういうのが持って入れないので、そういうところから一回、体から話してみようというところですよね。
これ、いつからこういったサウナにハマってやってらっしゃるんですか?
私はですね、今54歳なんですけども、25歳の新入社員になって、2年目ぐらい。新入生ってなんかね、最初チヤホヤされるんですけど、やっぱり2年目になってご飯入ってくると、やっぱり冷たくなってくるんですね。
03:10
そこでかなりストレスを貯めまして、眠れなくなるという、睡眠障害みたいな感じになりまして、それで夜中に抜け出して24時間の銭湯に通い出して、そこで見つけたのが、おじさんが気持ちよく、気持ちよさそうにしているサウナ。
これ何だろうということですね。一応私も体験してみると、これすごいな、気持ちいいなというところで一人で楽しんでたんですけども、そこでしばらくしてテレビで放送してたんですけども、
サウナという雑誌が発行されたということで、世間はサウナブームみたいな、そんな番組をやってまして。それで今ブームになってるのかということで、私もサウナを広める側に回ろうということで、そういう活動を始めたという。
当初はどんな活動をされてらっしゃったんですか。
当初は2016年の3月7日、サウナの日ですね。その日にスーパー銭湯で銭湯が好きとかサウナが好きな人を呼びかけて、SNSでFacebookとか呼びかけて、飲み会をやりましょうと。
スーパー銭湯で色々食堂みたいなのがあるので、そこで集まって飲み会をしながらサウナの正しい入り方をレクチャーしながら、皆さんに楽しんでいただこうというようなことをやってました。それが始まりですね。
サウナの日にそういったイベントを開催してやったのがスタートで、そこからサウナの活動が始まっていったということなんですか。
本格的に始まったのはそれですよね。そこからですね。
その後の活動としてはどういったことをされていらっしゃるんですか。
その後はSNS、Twitterとかを上げていくと、いろんなところから注目をしていただいて。
最近はメディアの方から、ラジオとかテレビとかそういうところからお声掛けいただいて、情報発信をさせていただくような取材をしていただいて、こういう活動をしていますということをさせていただくようになりましたね。
やっぱり世間でもサウナというとブームになったということで、色々知りたいという方もいらっしゃるので、そういったことでご案内もされてらっしゃるということなんですか。
そうですね。現在は月刊サウナという雑誌の編集部に置いていただいてまして、そちらで連載をさせてもらってるんですけども、
基本的に関西のサウナ界というのを盛り上げようというところで、関西エリアの特範囲ということで、関西のいろんな温浴施設の新しい動きとかを皆さんに発信しながら連載をもたせていただいて、そういうことをやってます。
06:18
じゃあ雑誌で新しいそういった施設とかも紹介するので、この雑誌を見ればいろんな施設がわかるということなんですね。
そうですね。よく温浴施設に雑誌は置いてもらってるんですけども、そこで皆さん買っていただいて、いろんなところにこんなのあるんだなというところでまた皆さん行っていただけたらなと思いまして。
この番組は経営者の志という番組ですので、ぜひ何ちゃんにも志を教えていただければと思いますが、いかがでしょうか。
こういう皆さんにいろんな情報をお届けして、ストレス社会でございますので、やっぱり肉体的にも精神的にも健康を保てるようなツールとしてご利用いただけたらなと思ってます。
これからもますます皆さんにサウナを見させていただけるといいですね。
そうですね。サウナが苦手な方にもこういう入り方すると入りやすくなるよみたいなね。
やっぱり入り方によっても疲れ方とか違ったりとかするんですかね。
そうですね。やっぱり上手な入り方、皆さんの体に合った入り方をしていただくといいのかなと思いますけどもね。
その辺のことは私が出しているサウナ本がありまして、私のサウナ伝道士何ちゃんのサウナゼミナルというサウナ本が今出てますので。
これ出版されたってことですかね。
そうなんですよ。アマゾンと楽天で買えますんで。
ぜひこちらでも紹介させていただきたいと思います。
ここの中でそういった入り方とかそういったこともご案内されてらっしゃるっていうことですか。
そうですね。GoogleとかYahooとかでサウナ伝道士何ちゃんで検索していただくといろいろ出てきます。
SNSもそうですし、雑誌のお告知であったりとかいろいろ出てきますので。
私はウェブコラムとかも書いてますので、その案内も多分出てくると思いますので。
ぜひご覧ください。
これからは何ちゃん、どういうふうな活動を続けていきたいという、将来的な展望とかあったりしますか。
そうですね。私は今現在いろいろね、ローリューって今流行っててですね。
ローリューをタオルで仰いでお客さんに熱い風を送るというね。
そういうのが今。
ローリューってどういったものか教えてもらってもいいですか。
ローリューとはですね、いわゆるサウナの中に石が乗っかったストーブがあると思うんですけども、
09:03
そこにお水をかけて熱い蒸気を擦っている。この熱い蒸気のことをローリューと言うんです。
それをタオルで、もともと店員さんがタオルで仰い台とか振り回したりして、熱い空気を撹拌するということをやってたりするんですけども。
それがもう最近はですね、今の名物の有名な熱波市さんとかアウフギーサーとかいう言い方をするんですけどね。
そういう人たちがですね、いろいろ告知をしてですね、どこどこで仰ぎますみたいなね。
そういう宣伝をしては集客をすると。そういう動きに今なってきておりましてですね。
皆さんそのファンの方がついたりとかですね。
もうすごいですね。
全国から集まってくださる方もおられますしね。すごく相当テレビとかよく出てる方もね、有名な方も出てきてますのでね。
そういう活動も今私もやってるんですけども。
そういう他のいろんな特徴のある熱波市さんがいっぱいいますので、そういうのも皆さん触れていただきたいと思います。
皆さんサウナ行って熱波を浴びにいらっしゃる人もいるってことですね。
そうですね。
ぜひそういったところも見ていただければと思いますし。
あと月間タウナもぜひチェックいただいて、どういった施設があるのかっていうところもチェックいただいて。
そうですね。
ぜひこのポッドキャストの説明欄にもURLを掲載させていただきますので、そこからチェックいただけたらなと思います。
本日はサウナ伝道師のランちゃんにお話を伺いました。どうもありがとうございました。
ありがとうございました。
11:07

コメント

スクロール