00:01
声を思いを世界中に届ける、こえラボ。
経営者の志。
こんにちは、こえラボの岡田です。今回は、予防医学のアドバイザー、寺石彩甫さんにお話を伺いたいと思います。寺石さん、よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
まずは、自己紹介からお願いいたします。
はい、私、寺石彩甫と申します。予防医学のアドバイザーとして、人の健康面のパーソナルトレーナーみたいな感じで、個別にどういう生活習慣をしたらいいのかだとか、細かくアドバイスする仕事をしております。
何か、こういったアドバイスしようかなと思ったきっかけとかはあるんですか?
きっかけは、私自身幼少期からアドピーを持っていて、すごく悩んでいる時に、今自分の仕事をやっている方にたまたまお会いして、その方も当時、もともとアドピーだったっていう話があって、でもすごく改善されてたし、もう全く見えなかったので、どういうふうに改善されたのかっていうところを詳しくアドバイスしてもらって、
それですごい自分自身すごく改善できたし、性格も変わるぐらい明るくなれて、そうなんですよ、っていう経験があったので、これを一つでも、一人でも多くの人にお伝えできたら、すごいいいなと思って始めました。
アトピーだと色々痒かったり表情も出ると思うんですけど、そうするとやっぱり苦しかったりすると思うんですが、性格も変わるぐらい治ってくれると、やっぱり変わってくるもんなんですかね。
そうですね、私一番ひどかったって顔に出てしまって、女性だったらわかると思うんですけど、メイクも全然やってもかゆいし、出てしまうし、もう目の周り赤くて、口の周りとかも赤くて、もう化粧でどうにもならない状態で、マスクするけど見えちゃうじゃないですか、目の周りとかだと。
だから当時髪の毛、今ショートなんですけど、当時長くて、髪の毛でも隠すし、マスクでも隠すし、人と目を合わせて話がしたくなくなっちゃったんですよね。でもその改善したことで、人とも話すのが楽しくなったし、もともと話すのが好きなタイプなんで、より加速したというか。
確かに見た目気に入っちゃうとどうしても隠したくなって、そうすると人の前に出るのも嫌になったりとかするかもしれないですけど、そういう意味でも大きく変化する感じなんですね。
そうですね、人生変わるなと思いました。お肌っていうトラブルは割とたくさんの人が持っていると思うんですけど、それがなくなるだけで日々のストレスがなくなるので。
03:14
やっぱりそれをいろんな人に伝えていきたいな、といった意味で予防医学ということでアドバイスをいろいろとされてるっていうことなんですね。そうですね。どういったお肌のこと以外も対応されたりアドバイスされたりとかしてるんでしょうか。
はい、そうですね。お肌のことだけじゃなかったんですよね。いろいろと原因っていうところを調べたら、アトピーだけじゃなくて、例えば肩こりだったり、体の不調とかそういうところも原因が割と同じところにあって、
具体的にやってる内容としたら、健康診断の結果とかを見せてもらいながら、その血液検査の結果で周知高いところがあると思うんですけど、そこにどういうふうにアプローチしてあげたらいいのか。生活習慣の見直しだったりだとか、サプリメントどういうものを取り入れたらいいのかだとか、運動面どういうことをしたらいいのか。
細かくその人に合ったものをご提案して、一緒に良くなっていきましょうね、みたいな感じで日々やってます。
そうなんですね。じゃあ、やっぱり健康診断とかの数値を見ながら、どういったところを改善したらいいのかっていうのを、細かくいろいろアドバイスサポートしていただけるっていうことなんですね。
はい、そうですね。コントロールしてる感じです。健康診断の結果をリアルに。
確かに数値出てきますけど、どこをやったらいいのかってなかなかわかんないですよね。
そうなんですよね。お医者さんにも経過観察してくださいとか、呼ばれて、じゃあどうしたらいいのみたいな。そういうところを、じゃあ具体的にどうしたらいいかってところを教えているような仕事。
この番組は経営者の志という番組なんですけど、ぜひ寺石さんの志もお聞かせいただけるでしょうか。
はい、ありがとうございます。私は、自分が幸せな仕事をやっている方に出会って、すごい人生が変わったって思うんですね。
で、そういう経験をたくさんの人にしてもらいたいし、私のちょっとしたきっかけで人生がより良くなって生活がもっともっと良くなって、幸せだなって健康って素敵だなって思える人をたくさん作っていきたいっていう思いで今はお仕事しています。
そうですね、やっぱり健康であるっていうのは、健康の時はなかなか気づかないかもしれないですけど、それを害してしまったら、やっぱり本当に健康大切だってすごく身に染みますもんね。
そうですね、いつどうなるか本当に人って分からないので、健康は大事です。
これを健康であるからいろいろ予防していくっていうのが大切なんですかね。
06:03
そうですね、メンテナンスはやっぱり早ければ早いほどいいと思います。
いざ悪くなった時に気をつけても手遅れなことってすごくあるので、そうならない前にやれることが今は現代あるので、そこをちょっと日本ってまだまだそこが遅れてしまっている分、こういう私たちの仕事が役に立つんじゃないかと思ってます。
本当にいろんな方にこの健康を伝えていきたいっていうことですけど、やっぱりそういうのはご自身の経験から来たりとか体験からっていうことなんですかね。
そうですね、あとはちょっと個人的な話になってしまうと、自分の身近な家族の病気とかが去年ちょうどあったりして、より一層本当に健康って大事だなって改めて実感させられるタイミングがあって、
自分のそのやってる意味というか、すごく感じて、何だろう、使命感というか、そういうのを感じながらやってますね。
じゃあ強くこの他の方にもこのサービスとかいろいろアドバイスをしてみなさんは健康になればっていうことですかね。
そうですね。
もし今日のお話聞いて、寺井さんのお話、もっと興味あるなという方いらっしゃると思うんですが、そういったところからアクセスしたりとかチェックするといいでしょうかね。
そうですね、私インスタグラムをやっていて、ちょうど最近ですね、アトピーとか改善のストーリーみたいなのを載せていこうと思ってアカウントを作っているので、そちらから是非ご興味が今回であれば、ダイレクトメールだったりだとかコメントいただければ嬉しいです。
ぜひこのポッドキャストの説明欄にもURLを掲載させていただきますので、ぜひそこからチェックいただければなと思います。
今後、ご自身の体験談とかそういったところも発信していっているということですかね。
そうですね、リアルな自分のもともとひどかった時の写真とかも載せていて、どういうふうに良くなっていったかというのを変えていこうかなと思います。
そうなんですね。今まではスポーツも結構頑張ってされてたって聞いたんですけど。
そうです。ハンドボールをやってまして、一応体育大学も卒業してます。
本当にかなり本気な感じで。
そうですね、ガチでやってたタイプですね。
そうなんですね。なかなかハンドボールとかだと接触プレイもあったりすると、なかなか美容とかそういったところって気にしづらいような感じですかね。
09:05
全くもって美容の美の字なんてなかったですね。
そうなんですね。
だからこそ自分の正しい、例えばスキンケアだったりとかっていうのを全く知らなかったので、何を選んだらいいかもわからないし、
何が自分のアトピーにいいのかって誰も教えてくれなかったので、そこら辺は今勉強できたので、すごく自分の財産があって。
じゃあそういったちょっとしたケアしたりとかアドバイスいただいて改善することによって、そういった肌とか健康面もだいぶ変わるということなんですね。
そうですね、だいぶ変わりました。
ではそれをご自身で実体験されたからこそ皆さんに伝えていきたいということなんですね。
ぜひ興味ある方はインスタグラムからチェックして、ダイレクトメールとか送っていただいてアクセスいただければと思います。
よろしくお願いします。
今回は医療医学のアドバイザー、平井スタッフさんにお話を伺いました。平井さんどうもありがとうございました。
ありがとうございました。
声を想いを世界中に届けるVoelabo
