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みなさんこんばんは、セルフラブデザイナーのくみこです。
このチャンネルでは、大失恋、精神疾患、家庭不和でセルフラブの大切さに気づいた私が、
セルフラブの具体的な方法、セルフラブ奮闘中の模様、日々の気づきなどを話したいと思います。
みなさんこんばんは、あと一日ですね、お休みまで。
土日仕事の方もいらっしゃると思うんですけど、とりあえずはあと一日ということで。
今日の私の話はですね、ちょっとセルフラブに関わる話、久しぶりにしたいなと思うんですけど、
モヤモヤの原因を探る
昨日ライブしたときにちょっと話したんですけど、最近ちょっと4つぐらい旦那さんにモヤモヤしてることがあって、
でもなんか、今まではLINEで普通にモヤモヤとしたらLINEで旦那さんに送ってたんですけど、
1ヶ月前ぐらいにそのモヤモヤLINEを送ったときに、朝とか仕事始まる前とかはちょっとやめてほしいということで、
仕事終わりに、終わりにそのモヤモヤLINEってする気にもなんなかったですよね。
私もちょっと一日終わったっていう感じで、まあいっかと思って、でもずっとモヤモヤしていて、
表面上は仲いい感じにしてるけど、でもちょっとモヤモヤがあるみたいな感じで、
でも今週の土曜日すごい楽しみなイベントがあって、このモヤモヤを抱えたままそのイベントに行きたくないなと思って、
その前に絶対話したいと思って、昨日の夜寝る前にですね、だいぶ時間が経った出来事もあったんで、
メモアプリに書いて伝えやすいように整理して伝えたんですね。
そうしたら、私は結構言葉の裏を書いてしまったりとか、こういう意味で言ったんじゃないかとか悪い方向に考えてしまう感じなんですけど、
そのことをあの時こう言われて、こんな感じがした、ちょっと結構攻撃的な感じがしたとかって、
攻撃的な感じしたこととか、あとは急かされてる感じがしたみたいな話をしたんですね。
そうしたら、俺は基本的にちゃんと考えてるようで、あんまり物事を考えてないから、
あとは察してほしいみたいな感じで言うのも、人からされるのもあんまり好きじゃないからそういうことはやらないんだよねっていうのを初めて聞いて、
あ、そうなんだと思って、じゃあ全然私の勘違いだったんだなと思って、
全然言葉の裏に何も意味がなかったっていうので、
私がちょっと旦那さんの表情とかから、なんかこうなんじゃないかなんじゃないかっていろいろ感じてるだけで、
そうではないっていうことに気づいて結構スッキリしたっていうのと、
解決への道筋
そのモヤモヤしたっていうのが具体的に話すと、まず1ヶ月前ぐらいにちょっと子作りの話になって、
私がそれまで、今ココナラで電話相談サービスってやってるんですけど、それを始めるまでは、
もともとは2、3ヶ月ぐらいで、普通の仕事、在宅とかの仕事について、子どもができてもお金に困らないぐらいに稼ぐみたいな方向で考えてたんですけど、
それが1ヶ月前ぐらいに電話相談サービスを始めて、それが変わったんですね。
だからそれに対して、きみちゃん前こう言ってたけど、今こうなったから、子作りとかいつ頃にする予定だと思ってるのかなって思ってるんだけどって言われて、
私はそれ言われた時に、すごい子どもを作ることを急かされてる感じがして、今私は電話相談サービスすごい頑張りたいって思ってるんですけど、
なのにその子どもを作ることを急かされてるっていう風に感じてしまって、それを言ったら、いやいやそれは全然ないって言われて、むしろそういう風に急かされてるように感じたっていう風に話したら、
実は、本当はくみちゃんは子どもが早く欲しいけど、俺の収入のこととか考えて、ちょっと我慢してるんじゃないかなって思って言ったんだよねって言われて、
そっちだったんだと思って、全然天地がひっくり返ったというか、それぐらいの驚きがあった。そういうことだったんだと思って。
全然急かしてる意味。旦那さん自体がそんな性格の悪い人じゃないんで、そんなこと考えないのはなんとなくは分かってたんですけど、でもなんか私の中でこうなんじゃないかと思って、勝手に思っていて勘違いしてたっていう感じがあったのと、
あとは、この間、食後にアイス食べようってなって、その時に、私、旦那さんが今まだ食べるタイミングじゃないなって思ってなんかやってたんで、スプーンだけ持って行ったんですね、ダイニングに。
そうしたら、アイスはあって、なんかちょっと微妙…なんか普段あんまりそういう顔してないんですけど、ちょっと嫌そうな顔で言われたんで、なんでアイス持ってきてないの?みたいな感じで言われたのかなと思って、なんかすっごい嫌だなと思って、それを言ったんですね。
そうしたら、いやそれは多分、そうだから、俺はなんかさしてほしいとかっていうのを自分で言うのは嫌だから、多分全然そんな深い意味はなかったと思うっていう。
でもそう感じさせちゃったらごめんねって言われて、そこも解決し、それと、えっとですね、あ、そう、
昨日の朝、えっと、いつも出かける前に、えっと、これ私はなんかすごい尊敬しているハートであき子さんという方がいて、その方が夫婦関係を良好に保つためにやってることっていうのが、朝どんなに喧嘩してても、
ハグをして、行ってらっしゃいって送り出すっていう、それは何でかっていうと、いつその旦那さんが事故にあったり何かで死んでるか分からないから、
そういう後悔を残さないためにそういうことをやってるっていうことを言っていて、私もそれを実践してて、朝必ず旦那さんが出る30分前ぐらいに起きて、行ってらっしゃいって言うときにハグと宙をして送り出してるんですけど、
それで、昨日は、えっと、最近、週の半分ぐらいはあるんですけど、30分前の目覚ましで起きれなくて、もう出かけるよっていうときに旦那さんが起こしてくれたんですね。
それで、寝起きの口の中ってすごい雑菌がいっぱい入ってるじゃないですか。だから、ちょっとこのまんまするのは旦那さんにマナーとして嫌だなと思って、
いつもどんなに寝坊しても歯磨きはしているんですけど、ちょっと急いで歯磨きして、そのときに、でもいつも旦那さんが出るの7時ぐらいなんですけど、もう7時20分ぐらいで歯磨きしてるときに時間見たら、で、時間大丈夫?って言ったら、そろそろかなって言われて、
で、私の中では、いや、旦那さんにマナーとして、あんま汚い口でチューするの嫌だから歯磨きしたのに、なんでそういう風に言うかなと思って、そこでざわざわしたんですね。
で、それを、そんな風に思ったって言ったら、いやそれはちょっと仕事のことで頭いっぱいで、全然そういう風に言っちゃったんだと思うっていう風に言ってもらえて、はい、解決したっていう感じですね。
モヤモヤを伝える大切さ
で、その4つ、自分の中でモヤモヤしてたことが解決して、で、旦那さんも全然そういう意味でもなかったし、また旦那さんが普段どういう考えで人を接してるかっていうのも初めて分かって、すごい発見だったし、
そうですね、なんかやっぱり話し合うのって大事だなって思って、これをモヤモヤしたまんまずっと思ってたら、たぶん旦那さんのことを、最悪なパターンを考えると旦那さんのことも嫌になっちゃって、離婚危機みたいになっちゃうと思うんですけど、
そういうちっちゃいモヤモヤを、やっぱりモヤモヤを感じたら、私も恋人とか旦那さんとかそういう好きな人に伝えるの苦手なんですけど、嫌われたらどうしようみたいなのがあって、
でも、モヤモヤだからこそ伝えた方がいいって、モヤモヤを持ったままだとやっぱりすれ違いが起きちゃうなって思って、だからこそ伝えた方がいいし、伝えたら相手の考えも分かるし、自分のモヤモヤも解消されるしっていうことで、またこう、仲が深まるっていうのもあって、
なんか、すごい日常的なことなんですけど、私にとってはすごい良い気づきというか、すごい良い体験をしたなと思って、旦那さんと寝る前にそうやって話して、もうちょっと泣きそうになるぐらいほっとしたっていうことがありましたね。
なので、皆さんね、なんか旦那さんがいる家庭とかカップルでいる方は、方で私みたいに同じようにあんまりモヤモヤしても嫌われたら困ると思って言えないんだよねって思ってる方こそ、ぜひぜひそのモヤモヤを話してみてほしいなっていうふうに思っています。
絶対、悪い人でなければ、ちゃんと話を聞いて説明して向き合ってくれると思うので、はい、そんな感じですね。
今、ご飯が炊き上がった音がしておりますね。
はい、そんな感じで、ちょっと夫婦関係の気づきですね。
これも自分の気持ちを大切にするってことで、セルフラブに繋がるかなと思うんですけど、そんな感じで、すごいスッキリした気持ちで土曜日の楽しい幼児に生きるようになりました。
ということでした。
それではね、これを聞いていいなとか気になるなって思ってくださった方は、いいねやフォロー、コメントなどお待ちしております。
それでは、くみこでした。
明日が皆さんにとっていい1日になりますように。
