1. その、帰り道に振りかえり。
  2. 朝の散歩から。心の声を聞くに..
2019-08-04 12:01

朝の散歩から。心の声を聞くにも、休息は必要だよねって話 from Radiotalk

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はい、そのです。おはようございます。 朝の散歩からはんせい会です。
ちょっと空き気味ですね。前回いつだろう。
まあ、やっていきますか。
えっと
この番組は前半が1日、昨日の振り返り、後半が最近考えていることについてお話しします。
というわけで、昨日は
午前中は夜更かししてて遅めに起きて
午後は
今度ニューヨークの旅行行くから
近くに
スーツケース借りに
立ち寄るというか、帰って、母親と
一緒に少し話して
で、また家に戻ったかな。
夜は、このまま夜だね。
ラボの、コルクラボの合宿の
リーダー会みたいなのがあって、それと一人ずつメンバーの
合宿リーダーの家が
家に集まって
ご飯を食べながら話すみたいな感じ
だったかな。
そうだね、なんかいろいろ
実家はあれだね。
今は父親が死んじゃったから、母親が一人で住んでて
あまりお金の心配とかは別にないのが幸いだなって思うんだけど
本人はまあね、海外旅行とかは食事とか苦手だし、あまり煩雑なのが好きじゃないから行かないんだけど
国内旅行に
月一回とかあるいは
2月に1回とか
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まんまんな頻度で行きつつ、あとはゆっくりそのいろいろね、言葉がやってる教室
なんか体操教室とか行ったりとか
してるみたいで、まあ体もその年だからちょっとは悪くなったりしてるとこもあるけど
基本は全然元気でいるんだよね。
まあとはいえさ、一人暮らしたし
心配もあるし、あとはなんか
せっかくその自分を育ててくれた人っていうのがなんとなくね
行かないときはLINEとか、あと子供の写真の共有とかで
コミュニケーションはあるんだけど
直接会うのが割と
2ヶ月に1回とかになりかねないぐらいなんで
まあ
暮らしたりしたほうがいいよな
のもあるかな
でも昨日はそれとあとは
なんかちょっとまあ
やっぱりちょっと最近仕事とかが立て込んでて
結構ストレスが溜まってんだなぁみたいなのに、昨日の朝にふと気づいて
なんかね
それもあって割とこう
なんていうの
のんびりっていうか
まあたぶん守られたい的な感覚もあって
それを待ってもしかしたら自分の母親に会いに行ったのかもしれないね
ああ
そう
その
昨日の朝になんかそれを感じたなのか
結構この3日間は
ラジオは撮れてないんだけど
木曜日
木曜日の夜は
ラブメントのやっている
筋トレというか今回は割とダンスレッスンだったけど
集まって軽く飲んで
その後は今度
僕自身は
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レッドショー映画館で見に行って
帰るみたいな割と充実したアフターサイズ5で
で金曜日はなんかまあそもそもその映画を見に行ったきっかけなんだけど
天気のこう
のまあ聖地って言われているビルの近く
なんかコンテンツを語る飲み会しようみたいな
飲み会があってまたねなんか
あの
顔見知りというか割とよく知っている方のラボの中でね
人たちとの
飲み会が
あってなんかそこでまた多い
ラターとまあなんかその後ちょっとこう
いろんなところまた行ったりとか
してて
でまぁなんか
さあそうそう
あの奥さんと息子も今帰省中だから
一人でね時間を割と十分に
過ごせたんだけどなんか
そういう意味だとまかすなんていうの
まあやんなきゃなーなんか例えばノート書かなきゃなーみたいなのとか
いろいろあるものは一旦置いて
自分がやりたいことっていうのをずっとしてたんだけど
なんかそれで昨日の朝なんかこう
起きたときに
なんかこうすごい
満たされてないような感覚があるなぁと思って
どうしたいんだろうと思ったら
なんかもう布団にくるまって
なんかこう
ずっとこのまんまむずくまったいなっていう感覚があるなと思って
なんかこう
ストレスとか
まあそういうちょっと
一回立ち止まりたいみたいな感覚なんだなーっていうのを
気づいたことだよね
ある意味その結構自分にやりたいことを
自分にやりたいことをなんかこうずっと
ただただやれる日だ
日があったから
なんかそれでやった自分の体っていうか
心の声に気づいたところはあるけど
なんかね
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そうそうそれは面白かった
昨日はそういう意味だと自分のケアの日でもあるし
ケアの日っていう感じで
なんかこう割と自分に無理させないで
まあ母親に会いに行ってちょっと話して
元気そうなところとか
まあねなんかまあ
もうそうやっても40歳超えてるからさ
むしろなんかしっかりした大人として
なんか子供のこととか話したりとかして
まあまあそうね
多分母親から少しこう賞賛をもらったりして
回復してでもその後
まあ昨日はメインはラボの合宿の話だったんだけど
別にそんなに厳密にずっと会議みたいにやるんじゃなくて
ご飯食べながら議題に沿って話していくっていう感じだったんで
なんか話しつつ
まあまあなんかそれなりにいじられつつ
ご飯もなんか好きなものを思いっきり買ったし
まあそうやってなんかこう楽しい過ごせたかな
まあちょうどねそのラブメの家がちょっと広め広め
まあ人が集まれる家に住んでて
なんかこうそのなんていうの
ホームホーム間てかままさに家なんだけど
で飲んでたっていうのも良かったよね
そうそれでまあ昨日は話してぐっすり寝て
今に至るっていう感じかな
そうなんだよね
なんかこう昨日は最後の方もちょっと酔っ払ってないんだけど
眠さに負けそうになりながら
みんなになんかこう弱点について話して
なんかこう会社会社上っていうかビジネス上のね
なんかこう上司とか
まああと若い女性との話をすると
あんまり判断力が通常とは違う働き方するみたいな話してた
だけどちゃんと休まないと
やっぱり体とか心の声にも気づけないとかもあるから
まあそういう意味でも休息って必要だよねって思った
というわけで良い週末を
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