507. セルフケアで自分のことを信頼するスキルを得る！

今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷今日の一言イングリッシュ:
Your heart will never lie to you, but your brain does.

🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートです！詳しい情報はここから➡️ https://lin.ee/hfl7Unp

🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support

🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘
https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=