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How's it going? Welcome to my channel. こんにちは、まゆです。この番組では、週刊改革で、自分人生のエキスパートになる方法をお伝えしています。
改めまして、こんにちは、まゆです。 金曜日の今日は、パートナーシップについてお届けします。
今回のテーマは、〈時にはブレストしてみる〉についてお話ししていこうと思います。
以前のパートナーシップで、〈黙る〉を知るということについてお話ししたんですけれども、
何かを言われて、ぐさっときたり、傷ついたりした時、もやもやしたりした時に、感情的にならずに、まずは一旦黙りましょうということをお話ししたと思うんですけれども、
今回は、〈時には話し合いをしてみる〉、〈ブレストをしてみる〉ということをお話ししたいと思います。
ブレストって何かっていうと、調べたところによると、
ブレインストーミングっていう会議形式の一つで、複数の人が自由に意見を出し合うことで、新しいアイディアだったり、問題点などを見つけたりということを目的としています。
ブレインは脳、ストームは嵐。
名詞のブレインストームっていうのは、精神拡覧、きらめきなどと書いてあります。
脳をぐるぐるっと回転させて、いろんな思いを自由に発言していくというタイプになります。
いろいろなルールがあるみたいなんですけれども、結論を出さないとか、そういうルールは置いておいて、今回のパートナーシップにおいてブレストするというのは、
私は今、自分の思うパートナーシップの話をお伝えしているんですけれども、パートナーはどんな思いでこのパートナーシップを考えているのかなっていうのが気になったんですね。
なので、2人でお茶をしているときに、ちょっと穏やかなときに、パートナーシップに込めている思いっていうのが気をつけていることって何って聞いたんですね。
そうしたら、特にものすごく意識してるとか、考えてるっていうことはないんだけれども、口に出してしまった後で後悔をすることが結構あるっていうことを言っていました。
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彼なりにね、結構言葉を選んではいるつもりなんですけれども、やっぱりその後の私の反応を見て、あ、しまったなとか、いろいろあるみたいです。
そして、私は私で、それをまず受け止めて、自分はどう感じて、どういう反応したらいいかなっていうことを考えるんですけれども、
その時に私はすぐに回答ができない時って、うーん、うーんっていう、濁すというのか、考えてはいるんですけれども、言葉にならない時っていうのは、うーんっていう時間があるんですね。
彼からしたら、それはどんな思いのうーんなのかがわからないって言うんです。そっかーと思って、私は別にね、無視してるわけでもなんでもなくて、ただ自分の中で咀嚼をしている時間なんですけれども、そっかーって気づかせてもらいました。
で、そこで、じゃあ、あの、速答できないよとか、そういうことを言っても怒らない?って聞いたんですね。そしたら、あ、その方がいいなって教えてくれたんです。
あ、そっかそっか。じゃあ、私は受けたことに対して、感情的になってこう返すっていうことはしないようにしてるんですけれども、やっぱり速答できない時はそれなりに、ごめん、ちょっと今回答できないわっていうことを言うねって決めました。
で、彼にもそうやって伝えて。そして、彼は彼で、そうやってね、言った後で後悔してるっていうことを知れたので、もし次にね、あの、そういう傷つくようなこととかあったとしても、私はそれを知ったので、こう、敏感になってね、極端に悲しんだり怒ったりっていうこともしなくていいんだなって、
いうことに気づかせてもらいました。なのでね、時にはちょっと勇気を出して、あの、穏やかな時間を狙ってね、ブレストしてみるっていうのも、あの、お互いにとっていい方法なのかなと気づかせてもらいました。
ぜひ、そんな時間をとってみてはいかがでしょうか。はい、ということで、金曜日の今日はパートナーシップより、時にはブレストしてみるということについてお話ししました。
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土曜日の明日は、私の好きなもの、好きなことについてお伝えする予定です。最後までお付き合いいただきありがとうございました。お相手はまゆでした。
それではまた。