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How's it going? Welcome to my channel. こんにちは、まゆです。
この番組では、週刊改革で、自分人生のエキスパートになる方法をお伝えしています。 改めまして、こんにちは、まゆです。
水曜日の今日は、ノートの書き方・使い方についてお届けします。 今回のテーマは、
時には占いも取り入れてみる、についてお話ししていこうと思います。 私は毎日心積もり
とDDというね、Desired Diaryという日記をつけているんですけれども、 時には書けないこともあります。
こう言葉がね、出てこなかったり、言語化できなかったり、ということがあるんですけれども、 ノートを始めてさんだと、
何から書き出していいのかわからないこともあるんですね。 なので、そういう時のために
占いを取り入れてみるというのも一つの方法です。 どう使っていくのかっていうと
テレビとかでもね、今日の運勢だったり雑誌にも書いてありますよね。 今月の運勢とかね。
そういう、そこに書かれていることを書き出してみるんです。 で、この通りに動くとかこうなるということではなくて、その
その占いの結果というのかね、それを見て自分がどう感じたかということを書いていく。 そこから
自分がどうありたいかっていうところを見ていくというのもね、 このノートを始めるきっかけの一つになるんではないかなと思っています。
なので占いじゃなくても、何かこう引っかかったことをポンと書いてみるということも自分を知ることの一つになると思います。
はい、ということで水曜日の今日はノートの書き方、使い方より、時には占いも取り入れてみるについてお話ししました。
木曜日の明日は美容についてお届けする予定です。 最後までお付き合いいただきありがとうございました。
お相手はまゆでした。それではまた。