安心と刺激のバランス
独身女子のなりたいを叶えるラジオ、どうもしらゆきです。このラジオでは、お金の話や働き方、世の中のことを独身女子目線で語っていきます。
本日は、独身女子に必要なのは7割の安心と3割の刺激というテーマでお話ししていきます。
最近私自身、4月の前半は外に出かけることが多かったんですけど、後半は結構ゆっくり家で過ごす機会が増えたんですよね。
そこで改めて感じたのが、この安心と刺激のバランスですね。
どっちも自分には必要なんだなと思って、じゃあその比率って何対何なんやろうなっていうふうに思って、
今日の放送を話していきたいなというふうに思っています。
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今日は安心と刺激のバランスというテーマでお話したいと思います。
今日は外で収録をしているので、いつもよりも聞き取りづらいかもしれないです。
まずですね、外に出る機会が4月上旬多かったというのは、結構友達とご飯に行ったりとかですね、
あとは淡路島にね、ワーケーションに行ったりとか、外に出て仕事したりとか、旅行に行ったりとか、
普通にお出かけしたりとか、外へ刺激を求めに行くというか、刺激の多かった4月上旬だったんですね。
すごい楽しかったんですけど、後半は逆に家でゆっくりして、気になっていることとか勉強したりとか、
のんびり過ごす時間が増えて、そうですね、外へというのと内へというのでね。
外に出て新しい刺激を受けると、こういうのやってみたいなとか、新しいアイディアが結構生まれたりとか、
気分がすごいリフレッシュするっていうのもいいんですけど、ただね、ずっと外に出続けていると疲れたりとかね、
反動で、出かけた後とかにすごい疲れちゃったりとか、気分がたまに不安定になったりとかするときもあったりするし、
うちにずっとね、家は家で刺激がなくてダラダラしちゃったりとか、
メリハリがつかなくなってしまったりとか、そういう自分もいたり、結構これバランス大事やなっていうのをすごい感じた4月だったんですけど、
独身、今回は独身女子のということなので、独身女子目線でお話したいなと思うんですけど、
独身って家庭とかパートナーっていう守られた場所がない分、自分で自分を安心させるっていうのがすごく大事だなと思っていて、
だからこそ外に出るっていうのもすごい大事なんですけど、安心できる環境ですね、休める時間とか心を休める場所、
吸い入れられる場所ですねっていうのが7割ぐらいは必要なんじゃないかなっていうふうに感じました。
ただ、安心だけやったら現状維持になってしまうし、それではちょっと成長がなかったりとか、
ダラダラした自分が続いてしまったりとかっていうのも、それはそれでちょっと良くないので、成長をこれからしていきたい、
成長を変えていきたいっていう人は、新しいということに飛び込む刺激ですね。
新しいことに飛び込む刺激っていうのも3割、もっとガラッと変化させた人は5割とかですね、ぐらいは必要なんじゃないかなっていうふうにすごく感じました。
普通の人だったら、安心7の刺激3ぐらいですね。このバランスが独身女子にはすごく大事だなと感じました。
どのくらいかな、めんつゆぐらい。めんつゆは1.5倍か、3倍とかか、違うわ、ほなちゃうかってね。
どういうふうな例えなのかがちょっと思いつかないですけど、あんまりめちゃくちゃ料理するわけじゃないので。
これね、今自分がどっちに偏ってるのかなとかいうのもね、見ていただけたらなっていうふうに思ってます。
最近私、家にずっとおいて、なかなか外とかね、なんか刺激ないなとかね、外出る機会がないなとかね。
あとは逆に外出すぎて、あんまり自分を周りのね、自分の普段の忙しさで自分を振り返ってみる機会がないなとか、ゆっくりする機会も出てないなとかね、あると思うので。
このね、今ね、今自分のバランスとかっていうのをゴールデンウィークっていうのもあるのでね、ぜひこの長期休暇中に見直していただけたらなというふうに思います。
今日ね、4月28日ゴールデンウィークじゃないよっていう人もいらっしゃるかもしれないですね。
お仕事かもしれないんですけど、ぜひね、ちょっとね、5月の最初らへんとかにね、自分のね、どっちが刺激が何で、安心が何なんだろうっていう、比率ってもしかしたら私はね、7対3ぐらいがちょうどいいんじゃないかなっていうふうな結論、自分の中での結論やったんですけど、
もう少ししたら8-2かもしれんし、6-4かもしれんし、5対5かもしれんし、ここはね、皆さんの中で心地が良いところっていうのを、心地が良いけど成長もできるっていうところを考えてもらうのがいいんじゃないかなっていうふうに思いました。
はい、ということでね、今日の話をまとめると、独身女神によって必要なのは7割の安心と3割の刺激ということで、安心があるからこそ挑戦できるし、挑戦があるからこそ人間って成長できるし、両方あってちょうどいいんじゃないかな、どっちがいいとかね。
自己成長のための挑戦
よくね、安心できる環境がいいのか、刺激できる環境がいい、刺激がある環境がいいのか、どっちがいいのかみたいな論争とかあったりするんですけど、私はね、どっちも大事やないかって思うタイプなので、そこは皆さんの中で、これなら自分が心地よく生きられるなっていう比率をね、ぜひね、自分の黄金比率を見つけていただけたらなと思います。
自分をね、まず大事にしていってくださいということで、ゴールデンウィークの明けにも、自分をしっかり見つめ直すっていう勉強会をやらせていただくんですけれども、自分を見つめ直したりとか人生をしっかりね、設計していきたいっていう人は、5月末ですね。
5月末、嘘ですごめんなさい。ゴールデンウィーク末ですね。
5月6日、8日、10日の3日間集中プログラム、ぜひ聴いてくださいということで、この放送では皆さんの質問やお悩み、語ってほしいテーマを募集しています。
スポティカフェや僕らがポイシーのコメント欄かお便りフォームに書いていただけると嬉しいです。
こんな感じで、これからも独身の皆さんにいろんな意味で刺さる話を放送していくので、ぜひフォローをよろしくお願いします。
それではまた次回の放送でお会いしましょう。
ではまた。
