00:06
はいどうも、顔出しゼロで異性を落とす大人のSNS恋愛魔術師のしおたらです。
ということで、ウォーキングトークでおくところで、ウォーキングをしながらお話をしております。
今日のテーマはですね、表情筋の話をしようかな、表情ですね。
あまりモテない男性というのが、笑顔がぎこちないって言われたりすることってありますかね。
表情があまり自然じゃないと言われたと思うんですけども、
それっていうのはなんでかっていうと、表情の形を作る筋肉が衰えてるというか、鍛えられてないからっていうところがあるんですよ。
普段からよく笑う人っていうのは、その表情筋が鍛えられていたり柔らかかったりするので、とても魅力的というかね、いい笑顔になるんですけども、
普段ずっと無表情とか仏長面とかっていう人は、いざ笑おうとするとものすごくぎこちないし、不自然に見えるからなんか裏があるんじゃないかみたいなふうに思われて、
怖い笑顔みたいになっちゃいがちなんですよね。
それはやっぱりね、実際にリアルで会ったときにそういう笑顔を見せられたときにはあんまりいい印象を受けないというところがありますよね。
だからそこらへんもしっかりと普段から準備をしていく必要があるかなと。
ちょっと前に滑舌の話をしたんですけども、その滑舌を良くするために舌を伸ばしたりとか、すごくぐしゃぐしゃって笑顔にするっていうトレーニング方法を伝えさせていただいたんですけども、
まさにそれですね。一石二鳥なわけで滑舌の練習をすると結果的に表情筋、発音も滑舌も良さも小小筋にも結構左右されるので、
口の筋肉が動きづらかったらそれだけ噛みやすかったり聞きづらかったりするので、
だから表情筋を鍛えるのは絶対に必要なことなんですけども、それが結果的に良い笑顔というかね、そういうことにもつながっているので。
だから滑舌を良くするというのは相乗効果ですね。
そうして表情が良くなることができるので、そこらへんもトレーニングしてもらえればいいかなと思います。
03:00
ただこれを1週間とか1ヶ月やったから素敵な笑顔になるかというと、なかなかそうもいかないわけでね。
その川目を見ながらと。色々意識して、それこそ1年とかかかると思うんですよ。
でもそれでもいいからやっていく必要はあるかなと。
いざという時にある程度良い笑顔が作れるように普段から筋肉トレーニング、表情筋のトレーニングをしておいた方がいいのかなと思います。
そういうことを日々じょぼじょぼと気にしながら準備していくというのは、長期的な準備をしていくというのは必要なわけで。
ここらへんもSNSリンガーであればチャットで仲良くなりながらすぐに会える人もいますけど、そうじゃない人もいるのでね。
会えない時期に自分を磨いていくというのは必要なことだったりもあるのでいいのかなと思います。
これがマッチングアプリだと、マッチして下手したら1週間以内に会ったりするので、会うこと前提のアプリなわけですから。
そうなると準備不足ってところがあって、そこでうまくいかない。会話が弾まないとか。笑顔が良くないから印象が良くないとかね。
そういうのが続くと心が折れてしまう可能性もあるわけですよ。
なので、SNSリンガーならしっかりと時間が設けることができるので、もし自分を磨き自分には必要だなというふうに思っているのであれば、
そういう形で日々、毎日、ゆっくりとでもいいから毎日どすんでもいいですよね。
症状菌のトレーニングはそんなに時間がかからないので、そういうのをやってくれればいいかなと思います。
やっぱり笑顔が素敵だと会話も安心しやすい。リラックスしてくれたりするので、おすすめなのでやっていただければいいかな。
というところで今日は症状菌の話をしていただきました。また聞いていただけると嬉しいですね。ありがとうございます。
それでは、バイバイ。
