日常の出来事
こんばんは、いい日おやすみの73回目です。
どうもね、いい日おやすみというのは、ザッキーさんの収録企画で、配信する時間が一応決まっているんですけどね、いつも忘れてしまうんですけどね。
予約配信というのは、あまり僕はしたことがなくて、なるべく予約配信で、だいたい11時35分だったかな、それぐらいに予約配信をしようかなと思うんですけど、
なかなかいつも忘れているなと思う。
今日はいいことがありましたよ。
今日は朝早起きして、だいたい僕は朝4時半に起きようと思っているんですよね。
4時半に起きようと思っているけど、今日もだいたいちょっと10分ぐらい寝坊したな。
10分ぐらい寝坊したけど、まあまあこんなぐらいに起きれて。
朝色々とやって、朝の時間は大事ですね。
仕事に行く、通勤途中に公園に寄って、オカリナ、ハーモニカリコーダー、オカリナの練習をね、1時間弱ぐらいかな、やるんですよね。
それもやって、今日仕事に行った、仕事でもね、今日は何人ぐらいあったかな、3人ぐらいのお客さんと会ったんだけど、
なんとなくみなさんにも喜んでいただけて、よかったなって感じですよね。
そうですね、何をしようとしていたんだろう。
夜は活気の練習をして、将棋をやって、今日はちょっとあまり良くなかったな。
今日はね、将棋の対局はね、羽生さんが勝ってね、あと1勝でタイトル挑戦になるということでね、
良い将棋をしてたなと思ってね。
ということで、今日も1日楽しんでいただいて、1日でした。
ジャーナルの実践
これから今何時だろう、今10時20分ぐらいか。
今からちょっと軽く本を読みながら、呼吸の練習をしようかなと思ってます。
日記は続いてますね。日記という形じゃないな。日記という形じゃなくて、ジャーナルという形になるのかな。
ジャーナルって何かというとね、頭の中を書き出す。
日記というのは割と出来事を書くじゃないですか。出来事を夜寝る前に書くじゃないですか。
日記でもいいと思うんですけど、ジャーナルというのは頭の中を書き出す。
だから今思っていることを書く。今思っていることを書く。
思っていることがなかったら、何がしたいとかね。
そういう1つテーマを決めて、自分って何がしたいんだろうって言うと、つらつらと書き出す。
そんなことがジャーナルですね。
特に書く時間も決まってないみたいで、だから僕は今夜、
大体朝起きた時と、配信する時とかにここに書いてますね。
仕事場に着いたら広げて、頭の中を書き出して、
思いついたら何か書いて、夜今ちょっと書いてみたいな感じで、
大体2ページぐらい書いたかな。2ページぐらい。
なんとなく続くかなって感じですね。
ということで、今日は73回目ですね。
ありがとうございました。今日も良い一日でした。
明日も良い一日になりますように。失礼します。
