リラックスした一日
こんばんは、いい日おやすみの64回目です。
いつもなら寝てる時間なんですけど、
ザッキーさんのギターの練習を今まで聴いてて、これから寝ます。
今日はとても良い1日でしたよ。
今さっきギターの練習が聞けて良かったですね。
僕もちょっと寝る前だけど、一緒に練習させていただきました。
今日は仕事休みで、1日中のんびりしてましたね。
のんびり楽器の練習をして、
日記まだ続いてますよ。日記じゃないな、ジャーナルっていう感じかな。
一応、夜寝る前とか、朝起きた時になんとなく書くようにしてるんですけど、
それ以外でも、ペチャッと頭の中の思ったことを書くようにしようかなというところです。
最近、呼吸法を練習してて、
今日は昼間、呼吸法の練習をし、楽器を弾き、呼吸法の練習をし、そんな感じでやっておりました。
そろそろ眠いので、夜寝る前に読書しながら寝ようと思いますが、もうすぐ寝ちゃうんですよね。
今日も良い1日でした。明日も良い1日になりますように。
