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皆さん、おはようございます。こんにちは。花農家&花屋ラジオ、シミズノブユキのここにいます。
普段は花農家と花屋をやりながら、新しいお花の取り組みを行っているマルチフローリスト、シミズノブユキが、
明るく、花業界について明るく、楽しく、時には鋭く語っていく番組となっております。
結構言い慣れたオープニングだったんですけどもね。ちょっとひとびさに噛んでしまいましたけども、まあそれはさておいて。
今日はね、ちょっとね、最近あった、十分にあったことなんですけども、
嫌なことの忘れ方という、まあまあアンチであったりとか、
すごい、まあまあアンチというより、クレームとかも含めてですけど、
嫌なことがあった時、まあもちろん対応はするんですけども、
けどね、やっぱり人間ね、嫌なことがあったら引きずりますよね。
っていう中で、こうやったら忘れましたよ、っていう話をちょっとしていきたいと思いますので、よろしくお願いします。
はい、というわけでしてね、まあね、皆さん、もう何ですかね、こういう情報を発信していると、
SNSもそうですけども、嫌な人いますよね、嫌な人がいますよねって言ったあれなんですが、
別にね、嫌なことを言おうとしていない人であっても、ちょっとふとした一言で、やっぱりちょっと傷ついてしまうことが多いですね。
まあ僕もやっぱりちょっとね、人間なんだかんで、小さいので気にするタイプなんですよ、やっぱりちょっと嫌なこと言われちゃうと。
で、まあその辺はね、まだまだ気にしない。やっぱりね、チャンネルが大きくなればなるほどね、やっぱりアンチが増えていくのが正しい道だと思うんですけどもね、
やっぱりちょっと気になるところとか、まあね、あんまり確信がずれるとあんまり気にしないんですけど、
ちょっとね、確信をつかれたりとかするときに、やっぱりちょっと自分が怠ってるものとか、反省しなあかんなあっていうようなところはやっぱり言われてしまったりとか、
まあクレームとかもそうですよね。なんか自分のミスとかで出てくるようなクレームとかであればね、やっぱりね、やっぱりあの反省しつつもうちょっと落ち込んじゃいますよね。
なんか忘れた自分に対してもっと気を引き締めなあかんなあとか思ったり思いつつも、やっぱりちょっと気になるなあっていう思ったりするんです。
でね、まあまあ、僕ちょっとね、ちょっと前とか今でもそうなんですけどね、ちょっとね、体の調子が悪い。
体の調子が悪いと言うとなんかすごい心配がられるかもしれないですけど、なんかね、ちょっと変な感じでね、胸のあたりがずっと痛かったんですよ。
で、なんかちょっとまあやっぱりね、胸のあたりやから心臓とかとかいろいろ思うんですけど、まあ心臓じゃなさそうなんで、
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いやなんかちょっと打ったんかなあとか思ってたんですけど、なんかそういうわけでもなさそうやし、でもちょっとね、力をギュッと入れるとなんかピキッてなるような痛みを感じるので、
いやなんなんかなあとか思って調べてるとね、もうなんかこういうのってね、やっぱりちょっと若干原因不明なものってほぼほぼストレスで解決、ストレスっていう言葉で解決されるんですよ。
まあストレスと違いますかとか、まあまあもしかしたらねストレスかもしれないんですけど、なかなかねそれを全部ストレスだって決めつけて解決するのもなんかちょっと嫌やなあっていうのも思いつつも、
でもなんかねやっぱりそういうストレスというより若干疲れが溜まってるのかなとかそういうのはあるかもしれませんけど、なんかちょっとなんか体を動かすととか力ギュッと入ると痛いなあとかずっと思ってたんですけども、
でも、でもですよ、ちょうど今日かなあ、昨日今日なんですけど忙しかったんですよ。忙しかったっていうとあれなんですが、忙しかったんですよ、今日僕結構バタバタしてて、まああのいろんなアポがちょっと連続で続いてて、
まあお昼ご飯もちょっとね、流し込むぐらいパッって食べるような感じでしか時間がないぐらいちょっとバタバタついてたんですけど、不思議なことにね、その時間だけ胸の痛みが治るんですよ。
で、まあまあこれがね、どうなんすかね、そんなアホな話かというか思うんですよ。でも確かに本当に例えば胸の骨が折れてたりとか心臓がめっちゃ悪かったりとかした時には、きっと多分どんな忙しかろうとどうだろうと痛いと思うんですよ。
風邪ももちろんそうなと思うんですけど、病気とか風邪入れた時とかも、ほんまにしんどい時は何があっても忙しくても余計しんどいと思うんですけど、何かね、こういうちょっと神経的なもんなんかなやっぱりと思ったのがやっぱり何か集中してる時とか、もう結構分刻みで仕事してるような時はなんか忘れるんですよね、こういうのって不思議なもので。
で、思った時に、なんかそういうメンタル的に嫌な時とか、すごい嫌なこと言われたなとか言った時に、もう同じことが全く言えて、なんか忙しい時って忘れるんですよ、はっきり言って。
で、忘れるっていうか、そんな考えてる間がないんですよね。で、結論何が言いたいのかっていうと、ストレスとかそういうの抱えた時にこそ忙しくしようというより集中できるものを何かしようと。別にそれは僕、娯楽でも何でもいいと思うんですよ。
で、何かね、忘れるっていうより、いや僕は何か娯楽もしかしたらちょっと違うかな。何か自分が切羽詰まって、そういう忙しい状況に陥った時に、もう少なくともその期間、その時間っていうのはもう忘れてるんですよ。
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その嫌な、嫌やったこと。だから、不思議な、いやこれね、全員が全員当てはまるとは思わないんですけどね、僕の場合はね、結構、うーん、だから、ちょっとあれだよね、反暴期と呼ばれる忙しい時期とかに、たとえ嫌なことがあったとしても、もうそんな言ってられへんぐらい、もう次々タスクが迷い降りてきた時に、
いやもうちょっと落ち込むのはちょっと置いといて、とりあえず今目の前のことやっていかなあかんわ、みたいな感じになっていくんですよね。で、なったらやっぱりね、忙しさって忙しくなるとバタバタすると一つ忘れるんやなって、今日改めてまた思いましたね。
結局この胸の痛み何やったんやろって今思えば思うんですけど、なんかね、逆にこの、何ですかね、忙しかった時に全然胸痛くなかったやんって思った時に、またこれはこれで今ちょっと落ち着いてね、この収録できるぐらい落ち着いてる時に、すらこの胸の痛みをもう忘れちゃってるんですよね。だってさっき痛くなかったやんっていう感じになってるからかもしれないんですけど。
なんか治った気がします。果たして何やったんやろこれ、やっぱりあれやからストレスかなって思ったら嫌やなと思うんですが、だからまあね、先も言ったけどこれが全員に当てはまるとは思わないんですけども、一つの手として、なんか自分で嫌なこと落ち込むなとかいうような時には忙しくしよう、バタバタしようっていうのが今日の結論かな。
やっぱり娯楽やるとね、頭に嫌なことよぎっちゃう。無理やりリフレッシュしてるみたいで嫌なことよぎっちゃうんですけど、なんか仕事やると、時間忘れるような仕事ってないですか。
僕ね、ちょっと意外とね、動画編集、YouTubeの動画編集とか、やるのしんどいなめんどくさいなとか思う時あるんですけど、やり始めると結構ね、時間忘れてやっちゃうんですよ。あっという間に30分1時間経ってしまう。
多分ね、動画編集やってる方は結構経験ありだと思うんですけど、時間ってあっという間になくならないですか、あれって。あんな感じですよね。もう自分が集中した時に時間忘れるような作業っていうのがストレス解消とかちょっと悩み解消にいいんじゃないかなっていう話ですね。
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まあね、ほんまに人それぞれあると思いますけど、僕の一つの考えとして、こういうのも参考にしてもらえたらと思いますんで。
だから、周りの仲のいい人には、最近胸の痛みが、胸が調子悪いねんって、ちょっとなんか軋むっていうか痛むねんっていう話をしてましたけど、治った気がします。この2日で。
別に特別なんかしたわけでもなく、ちょっとバタついたら、なんか忘れたことによって、結局それって忘れるレベルのものやったんやっていう結論になると、実際ので治った気がしますんで。
これあんまり科学的根拠も全然ロジカルもないんですが、なんかそういうふうなちょっとした嫌なことを忘れる方法を参考にしてもらえたらと思います。
というわけでね、今日はちょっと用語から求めなっちゃいましたけども、今日1日が皆さんにとって素敵な1日になりますように。それではどうもありがとうございました。
