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こんにちは、性ポジチャンネルのガネちゃんでーす。
もう、ため息しか出ない。暑いです。
最近はですね、あのー
最近っていうか、ここ2、3日、あのー
氷を買って、ボックスに入れて
えー、それでね、ちょっと
冷やしつつ、もうほんと、頭を冷やしつつ
えー、やっております。真夏の
ウーバー。えー
なんだろうなー
これはなんか、暑さでやっぱりちょっと元気がなくなってるのかもしれないとちょっと思ってます。
このところ、ちょっと配信がね、滞りがちというか
えー
と言いつつですね
あのー
なんだっけ
毎週木曜日
できんのかなー。ゼンさんとね、一応ね
あのー、コラボのシリーズみたいな形で
えー
グッドドクター、ドラマからね、ハリウッド版のグッドドクターなんですけど
まあ私がずっと、あのー、性教育的に
とても参考になるドラマじゃないかってずっと言ってるので
えー
それを参考にしつつ、まあ
えー、なんかこう話していくっていう感じにしようと思うんですけど
えー
ゼンさんもね、たぶんね、8月本番があるので
忙しいんじゃないかなってちょっと思ったりしておりますが
えー
あまりきつきつになりすぎないようにね
毎週じゃないかもしれないんですけど
見かけたらね、ぜひ参加をしてみてくださいといった感じで
えー
告知なんだか、告知じゃないんだか
次の木曜日はたぶんやると思います。はい
えー
少し前の配信にも
グッドドクターのね
ネットフリックスで見れるリンクをね、シェアしておりますが
えーっと
なんだろうな
あのー
スタンドFMを本当に
あのー、性のことを取り扱ってる方っていうのが
うーん
どうなんですかね、結構増えてるというか多い気がするんですよ
世の中的に少しずつ話しやすくなっているのかもしれないなと思いますけど
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えー
私のね、理想系は時々話してるんですけど
YouTubeのシェリーのお風呂場
みたいな感じ
えー、恋話をしたり
専門家を呼んで色々と詳しく聞いたりとかね
えー
なんだっけ
ハリーとシェリーさんで
二人でラブホニーってなんか
トークするみたいなのがあったりね
うーん
なんか真面目だけど重くなりすぎない
えー、かつ
色々とね、勉強になるみたいなところで
えー、なんだろうな
実際に自分の生活の中で
色んな場面で
えー
知っていると
役に立つとかね
そういうような
内容
じゃないかなと思うんですよ
うーん
あのー
まあ私恋話
あんまりね
恋話あんまりしてないなーって
ちょっと今話しながら思ったんですけど
えー
こうねー
恋話するとね、皆さん
盛り上がるのかなー
どうなんでしょうか
えー
まあ私は今
旦那さんがいるので
その
キュンキュンするような
なんか恋花とかね
そういうのはそんなに
数が多くないかなー
ないわけじゃない
多分
今ちょっと思い出せないですけど
男性、あのー
もう
えーと夫婦生活
9年
えー
9年目ですね
はい、もうすぐ10年かー
って感じなんですけど
なので
なんかあれですよね
ずっと一緒にいると
一緒に生活をしていると
ちょっとお互いのだらしない部分とか
えーそういうのも
許容しつつ
な感じだと思うんですけど
もうだらしないというか
私の
お腹を
ぽよぽよぽよぽよいつもして
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遊ぶ
あのーなんだっけ
えーと
えーとなんだ
バスケットボールの
ドリブルをするみたいにさ
お腹でぽよぽよぽよぽよぽよってしてさ
遊ぶんですよ
乙女心が傷つくって言いながら
ちょっと
あのー
面白くもあったりして
えーちょいちょいじゃれ合ってます
が
やっぱりさ
そんなぽよぽよ
は
なくしたいなー
と思ってるんですけどね
えー
今日も一応
TikTokの方はアップしましたけど
なんか
バスケットボールというか
ちょっとこう
狸のお腹
みたいな
そんな感じ
に
見えてしまいまして
自分でね
うーん
えーと
骨盤が
出産すると
よりこう骨盤が
開いて
ちょっとね戻りきれないまま
放置して
しまって
いろいろとね
こうずれ
がそのまんまになってるのかなーなんて
思います
なんで
今日TikTokで
読み上げもしない
本当に文字だけで
つぶやいて
しまったんですけど
あのー
なんていうの
あわよくばね
キゾンバって結構
腰周り
使うので
あわよくばウエストが絞れたら
いいなと思ってるんですけど
なんかそんな
そんな
希望を抱きつつ
ずっと同じステップだけ
やってるので
いやそろそろなんか違うのも挟もうかな
みたいな
ふうに
ぼやいております
先日
エロリリの
なっちゃんに
一緒に話したときにね
ピラティスのボールを
仙骨のところに
当ててね
なんていうのかな
骨盤を
整えるみたいな
そういうのをシェアしてもらったりして
気持ちよさそうだな
と思って
まだちょっとボールが
入手できておりませんで
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多分ね
多分だけど
百均とかにある
ボール
でもいけんじゃないかな
と思って
ちょっと探して
おります
アマゾンとかでポチった方が早いのかな
そもそもね
そんなに高くないと思うので
ポチってもいいかな
と
思ったりはしておりますが
他にもなんか
なんていうの
痩せる
ダンスみたいなの
ティクトックとか
インスタとかね
ショート動画でいろいろと
あがってるのを見ますけど
なんかおすすめのとか
ありますか
ジャンプするのはちょっとNGね
おうちでやるから
なんだけど
なんだろう
ダイエット
ってなるとさ
結構食事制限
大事
食事をね
あの
変えていくの大事って
言うんですけど
これはちょっと
難しいかな
って
そんなこと言ってる時点で
痩せんやろうって思われそうですね
そもそもやっぱり
年齢的にもどんどん
痩せにくくはなってるんだな
というのを実感しますよね
あの
若い頃
20代の頃は
20代前後ですね
短大の頃とかも
本当に
5キロ10キロ
簡単に痩せて
簡単に戻ってる
っていうね
食べても食べても
体重が減っていくみたいな
それこそ
前産じゃないけどさ
公園の前の
気持ちが張り詰めている
のと
なんて言うんですかね
運動量が
多分すごいんですよね
なので
すごい
減っちゃうんですよ
本番前
1、2ヶ月ぐらいで
10キロぐらいは
痩せちゃうんですよね
まぁ細い人が10キロって言うと
ちょっとあれですけど
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私割と体格いいので
もともとね
なので10キロ痩せたら
普通かな
みたいな感じになると思うんですけど
まぁ結構ね
あの
未だに思うのは
浴衣を着て
稽古をしてた
時期があるんですよ
そういう作品だったから
着物を着る作品だったからね
で
どんどんどんどん
帯が
余っていく
あえて締めてると
帯でね
キュってしてるとさ
やっぱ細くなるのかな
ちょっとさ
上装が欲しい
でも
そもそもやっぱり
骨格が
整わないと
なんていうのかな
理想の体型みたいなのはね
難しいんだなって
思っております
あ6時なったな
なんか
鳴っておりましたね今ね
なので
痩せたい
全然繋がってないな
痩せたいなーって思いながらさ
大した
努力ができないとね
なんか
頑張るっていうのがね
どうにもね
ダメなんですよね
そんなわけで
とりあえず
ウーバーもね
自転車じゃなくてバイクになったので
運動量がそもそも
少なくなってるとは思うんですけど
何もしないよりはね
動いてるぞ
多分
そんなわけで
ダイエットの話ではなく
木曜日
一応4時から
っていう
話になっておりますが
禅さんと
ドラマで
性教育
のシリーズをね
ちょっとやっていこうと思っておりますので
よかったら
チェックしてみてください
ライブでね
あの
コメントとか頂けるとね
盛り上がると思いますので
そういうの大歓迎でございます
というわけで
そろそろお仕事に戻っていきたいと思います
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ではでは
またねバイバイ
