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こんばんは、日本コダクサンカ計画、元付属状セラピストのさゆみんです。
あいままさん、こんばんは、いらっしゃい。
はじめまして。数ある中から見つけてくれてありがとうございます。 ということで自己紹介を書かれているんですが、
最初にタップした時の上の3行しか見えないのでね、 ちょっと今拝見できないんですけど、
前にも来てくださってますよね。ありがとうございます。 わーお、外の音がすごーい。
えーっと、そうだそうだ、今日もシェアをしないまま始めちゃったので、
ちょっとだけシェアタイムを
えーっとですね、もう一個。 大丈夫かな。
今日は暖かかったですねーっていきなり戻ってきました。 お待たせしました。
暖かかったですよね、今日。 で、もしかして雨が降るかもと思ってたのは私だけかな。
大丈夫でした。よかったです。 で、えー
ベトカブさん。ん? ベトカブのセメリタイヤラジオ。
コツコツ投資で資産1億円を築きました。 すごいですね。
7月から年間のセメリタイヤ生活を始めます。 株式投資、配当金、株主優待、節約、副業が得意です。
すごいですねー。 コツコツ投資って、いやあの日本人っていうのは
お金の勉強が不足しているのでね、 えっとなんて言うんですかね
汗水垂らして、 労働で稼いだお金が美しいみたいな、ちょっと
まあそれ古臭いって言われるかもしれないですけど、そういう感覚が 未だに強いんじゃないかなと思うんですね。
お金に対してね、もっとポジティブなイメージで、 私もどっかでちょっとねお金に対するブロックがあるかなぁなんて思ってるんで
なんて言うんですかね、もっとちょっとお金の勉強はね、していかなきゃいけないかなと思います。 バイアーさん、こんばんはいらっしゃい。
一般リスナーです。 はーい、ありがとうございます。
今日のこの私は私だっていうのを ある方がですね
03:08
自己肯定感を上げるための セルフ
コーチングみたいな感じでおっしゃってたことなんですよ。 まあありのままの自分でいいんだっていうことをね
自分に言って聞かせるみたいな 感じの言葉
意外とさ、アファメーションってさ、 えー、ちょっと待ってくださいね
えー スプラッシュさん、こんばんはいらっしゃーい。スプラッシュチャンネル
プロフィールは特に書かれていないようですが
うーん ありがとうございます。お越しいただいて。
えっと、アファメーションね。 えーっと、こうなんていうの
ポジティブなことをね、自分に言うような、 あのー
なんて言うんですかね、 アファメーションをうまく説明できない私どうしたらいいんだろう
えー
なんか鏡に向かって
私、私に向かってというか、綺麗だねとか 今日も素敵だねみたいなことを声をかけるとかね
そういうふうにしていくといいよって言うんだけど その今日は綺麗だねって言いながら
いやいや嘘でしょってどっかで思っていると全く別の働きをしてしまうみたいなところがあるんですけど
なんていうんですか この私は私だっていうのすごく簡単だなっていうか
あのとってもストレートでいいなぁと思ったんで ちょっとねあの一番最初に話してみようかなと思ったんです
えー
まあ 自己肯定感が
低いっていう認識がない方はねそんなに 何かするっていうことはないかもしれないんですけど意外とね日本人の方は低い方が
多いんですよね ちょっと行きづらいなぁとかなんかこうすぐ私なんてとかいやいやあの
なんていうんですかね自分なんて何も そのできないですからとかっていうことを
まあ謙遜 も含めてだと思うんですけどね
いう方がとっても多くてですねまぁ自分私自身も
なんていうんですかね まあシチュエーションによってはちょっとこう自分を下げ
た方が いいかなと思うときに熱い口にしてしまいがちなんですけど
あまりね 自分に対してネガティブなことは
06:05
言わない方がいいかなと思うんですでもこの私は私だってネガティブでもポジティブでも なくあの
ありのままの自分でいいんだよっていう言葉だと思うんです これをね
a ちょっとねあの
何度も叫ぶみたいな実は これと
以前 アンソニーロビンズの話をした
と思うんですけどまあ何度かしてるしてますけど その中で
えっと まあ
男性 ちょっと
あの男性性が落ちてきているような あの男性がね
男の人に向けて
まあ同じようにこう何か叫ぶ フレーズがあるんですよちょっと今そのフレーズが出てこなくて
まああの 立ち上がり古いたたせみたいな言葉を連呼するんですよね
そうやって叫ぶことで自分の内側にちょっとこう なんてですかね火を灯すみたいな
そういうのがあるんですけど それと同じだなぁと思ってで
えっとこれちょっと人がいると恥ずかしくて できないし
あの 一人でのほうがいいと思うんですけど
例えばカラオケルームとかちょっと
周りに音が漏れないような個室に入ってですね って
叫ぶ
意外とねー バカにしちゃいけないんですよ
あの何か自分のどこかこうちょっと引っかかりがあるとですね こうやってその私は私だ私は私だってこう何回も叫んでるうちに
涙が溢れてきたりとかね そういうことが起こるそうするとその涙をひとしきり流した後にすっきりする
っていうことが起こるんですよね 面白いですよね
無意識のところに呼びかけていけるんだと思うんです
人の意識っていうのは本当に表面の氷山の一角ってよく言いますけど 氷山の一角5%
ぐらいのところのその健在意識ですよね そこが普段私たちが
使っているとこってが意識しているところなんですけど その下の95%というのは潜在意識で自分が
09:06
あの 意識を向けてそこを覗いていかない限り
あまり なんてですかね
表面に出てこないというか 覗くことが難しいところなんですけどその中に過去のトラウマだったりとか
いろいろと自分が それまでの生活の中でねすり込んできた何かみたいなものがねその中に
あるわけですよ 簡単なことですよね私は私だっていうのを何度も叫んでいるうちにそこ
で 否定的な自分
の存在に気づくと 涙が
流れてすっきりするみたいなね そんなことがあります
まさかずさん
こんばんはスタイフに沼っちゃってる人とか言って 全く話にならない残念なチャンネル舌がまめてない
まさかず あっとスタイフに沼っちゃってる人って
今日もスタイリッシュでごめんなさいほら えっ放送放送
始め たのかな始めてなかったが多分フォローしてなかったんだと思うんですけど何度かお越しいただ
いてますよねありがとうございます
ございます えええええええええ
でっ 今日もですね
実はネタに困っているんですけど
あの 何えっと味の話4つのタイプのねそれが
途中で止まっちゃったんですよ筆が筆がっていうか あの手がね
ん あれなんか変な方向に行ってるなぁと思って軌道修正ができなくて今止まっちゃってる感じ
なんですけどね
まあ あれですよねこう
雑誌とかにさ連載している 先生方ってすごいですよね
まあ あのなんですか私と比べたらいけないと思うんですけどどういうふうに
あの か書き進めていくんだろう
ねどこかで詰まることもあると思うんですけどね えっとだいぶ前に
23月だいぶ前でもないかに3ヶ月ぐらい前にあの4コマ漫画のさ
何と書く 新聞に書いている
12:03
もうそれも名前が出てこないもういかんねー
とまあ365日書くわけですよね でその4コマ漫画のネタっていうのが被らないようにするために
あの すごいその
なんてですかね ネタのプールをしているわけですよ
でそれからその過去に書いたものも全部 あの分類分けされていって
いやすごいなぁと思って意外とアナログな感じであの 管理をされてるんですねでえっとその4コマ漫画自体も
手書きっていうのにこだわっているそうなんですよ でねなぜ手書き買って言うとデジタルだと簡単に修正が効くじゃないですか
でどんどんどんどん修正してるとね終わりがなくなっちゃうんですって でも毎日やっていくものだから締め切りがありますよね
で もう時間で
ここまでって切っちゃった方が いいというそんな感じでね
多分今でも手が数ヶ月前の話ですから今でも手書きで 掲載されていると思うんですけどその4コマ漫画が思い出せませんタイトルが
えっ 多分みんな知ってると思う
でもそうだ新聞を もうその子供の頃から
なんていうの生活の中に新聞紙っていうものがなかったらもしかしたら知らないのかもしれない
知らないですそういうことになるんですよね 何だったっけ
こういう時におばあさんがあの
助け舟を出してくれたりするんですけど今そういう状況じゃないんですかねきっとね
ええええええ いやでもあの
私も基本的にはいろいろ気がついたことをアナログで結構ね手を動かしてメモするんですよ
その方が まあまああんまり説得力ないですけどね結構忘れっぽいっていうのはもうこの放送でもバレバレ
なんで
なんですけど まあ興味があることとか気になったこととかそういうのをね
ちょこちょこっとメモしたりして で
えっと なぜですかね
スマホに メモをすると
それまたあのあんまり記憶に残らないんですよね コピペとかしてメモするじゃないですかそうするとあんまり記憶に残らなくなっちゃうので
15:04
あれです あれですって
ちょっと今4本
片手でやろうとしたけどできなかった ちびまる子ちゃんじゃないよ
あ!コボちゃんだ!コボちゃん! コボちゃんっていうね
4コマ漫画を描いている方がいつだったかテレビでお話しされてたんですよ コボちゃん
これどのぐらい続いているのかなぁ
なんか西日本新聞のなんとかとかなんか他のやつも出てきましたけど
相当長いこと続いてるんですよねコボちゃんって
ちょっと今パッと見る限り年数が出てこないんですけど
あの ちょっとコボちゃんの話になったのでその時のテレビでお話しされてたことなんですけど
震災ですね3.11 そうコボちゃんです
ネタ調の話なんですけどそもそもね なんですけど
やっぱりなんて言うんですかね くすっと笑えるようなというか毎日きっと朝
1日の始まりに目にするものとしてあまりネガティブにならないような ことを意識して書かれているみたいなんです
ディスるみたいなことは多分 この中には一切出てこないと思うんですけど
震災3.11のその翌日に書くものとしてこんな大変なことが起こった時に
4コマ漫画なんてもしかしたら
あの なんてですかね
場にそぐわないというかね良くないんじゃないかって思ってそれまでずっと毎日掲載していたものなんかちょっと
ためらったそうです だけど
編集者の方だと思うんですけど
こういう時だからこそ書かなきゃいけないみたいなことを言われてでも あの震災に関することは書かなかったんだそうです
a それはやっぱり
なんて言うんですかねー なんかものすごくなあの考えたみたいなんですけどね何を書こうかっていうのはね
だけど
18:04
なんか 特別何か
っていうことではなくまあ普段書いているようなことを書かれたって言ったと思うん ですねで
震災から 日が日が経ってるとか翌年
だったかな なんか初めてそこでね触れたみたいなことをおっしゃってたんですけどいや
逆にその
すごいなーっていうか ちょっとその話を聞いて感動したんですけど
あの やっぱ大変な時ってね
あの辛い方にフォーカスしちゃうじゃないですか人ってね この先が不安だとかさ
いろんなものがその日常がなくなってしまったもちろん人の命もたくさん あのなくなってしまっちゃったわけでしょ
ね辛い悲しい こと
にフォーカスをするんではなく 逆にね
いつも通りに書いた 何も考えてないっていうのとまた違うと思うんですよね
あのいつも通りに 書くっていうことが
結構 大変なことじゃないかなと思うんですよねご自身のアトリエもかなりぐちゃぐちゃになっ
ちゃったらしいんでね えっと
名前が 板垣雅さんっていう
こぼちゃんの作家先生というべきですかね のお話をね
テレビで聞いたの今思い出しちゃった いやーでもねネタ困るんですよ意外と私
えっとちょっとこう ウーバーイーツをしながら
面白い人 がいると
ちょっと目もしてたんですけど
あの でその後にね4コマ漫画にするんですよ
で1 一時期
まあ毎日とまでは行かないんですけどとある あの
なんですかグループチャットにそれをあげて ちょっと自己満的に上げてたんですけど
ん
なんてですかね
楽しい 楽しげな奴くすっと笑える奴って
なんていうんだろうそこここに転がってるんですけどいざ書くとなると どう表現していいかわかんないものがね結構多かったですね
21:12
毎日続けるのほんとすごいなと思うんですけど まああの
こういうふうに皆さんに向かってお話しするっていうのもね ただただ
まあ あの日々あったことをお話しするっていうだけでは
ちょっとつまんないかなと思うので なんかないかなっていつも思うんですけどね
ん
なんかないかな いや
どうしよう これ考え始めるとね結構止まっちゃうんですよ今日ねえっと
あのポーチングの 本を
ちょっと3読んでたんですけど なんかねあちらさんだこんばんは
チラリスト えっ
チラって チラッと込めするチラ線いろんな子どこにいろんなことにちらつきながら生きてます
優しい空間に制作しますネガティブな人応援します いやーチラさん素敵な方なんですよ
お疲れーってうんお疲れ様です なんかゴールデンウィークが開けた気がしないんですようち
まだあの 高校生の息子が
どうやらその自粛 なんですか緊急事態宣言の間開けるまでは学校に行かない
お休みなんですって おそらく今年も去年みたいに夏休みが変則的に
短くなったり多分ね授業日数の関係でまたそこに行こう
ずれ込んでいくような形になるのかなぁって 思うんですけどね
あそうあの トマベチ
トマベチ なんだっけ
なんか言ってるあの農家学者の方なんですけど その方が
コーチングのことについて書いている本があったんでそれをまあ 読んでたんですけどまぁその中身はいいとして
えっとまぁいつものようにね喫茶店に行ってで
ちょっとほらあの執筆が
滞っている時っていうのは何か他のことをするじゃないですか ねまぁあのにらめっこしててもいいんですけど
24:01
それより何か他のものを読もうと思って読んでたんですけど すぐそばに座ってたおばちゃんが
いいのですかって 山コーチングの話って皆さん
山興味があったらもちろんねしようかなと思うんですけど意外とコーチング ってイコール洗脳みたいに思われている方も結構いらっしゃるんじゃないかなーって
ちょっと思ってるんですけどね まあ話すと
面白おかしく話す技術が私にはないので近所の席に あの近くの席に座ってたおばちゃんの話をね
しようかなと思って 本の話出さなくても全然関係ないんじゃね
いやーの マスターの前に座ってね
いやーなんか緊急事態宣言 あの月末まで延長されるんだってとかいう話から
なんかさぁ もうほんとゴテゴテに回っててダメよね
なんかそんな感じでずっと喋ってるんですよ で
うーんそう そうかもしれないけどふむふむみたいな
そうそう延長しそうですよね 多分みんなするだろうなって思ってたんじゃないか
でまぁそのおばちゃん曰く 緩いのよみたいな
どうなの日本の政府ってみたいなことを言ってて でもさ
おそらくですよどういう人がそのトップにいようが なんて言うんですかね難しいに変わりはないですよね
って 思ったら
あのちょっと菅さん気の毒だなぁみたいな ふうに思っちゃったりしますよね
政治的なこと難しいこと私よくわかんないので
ただやっぱりあの なんて言うんですかね日本人の悪いところというか
そうそう判断難しいと思うんですよ でも一般的な感覚から言うとみんなやってるから大丈夫かなみたいな
あの赤信号をみんなで渡れば怖くない的な そういう
ところちょっとあるじゃないですかね だから自分一人が
あの ちょっと
うーん まあ
NGな行動をとろうが そんな体制に影響はないよってどっかであの思ってる人がいる
だなって まあ街中をね色々とそのウーバーイーツですけどね
27:05
うろうろしてると やっぱり
えー なんてですかね
テラス席みたいなちょっと道に出っ張ったようなところで ワイワイして飲んでるとかね
悪い時期に菅さんはそれになったねって いやほんとそうですよね多分誰がやっても難しいと思うし
やっぱり その抑えつけ
ればいいかって言うと そうでもないような
気がするし ねえ
で 本当は日本の文化としてその世界が称賛している日本の文化ね
思いやりの文化みたいなところが日本人は素晴らしいって あの海外からよく言われてる
って言うじゃないですかねだとするなら その自分
は大丈夫みたいなんだったりとかねそういうなんか 行動を見るとちょっと悲しいなぁって
思っちゃいますね ねその近くに座ってたおばちゃんねおしゃべりのおばちゃんが
もう本当にさぁ あっさっきのあのお客さんもマスクしないでペラペラペラペラ喋ってるでしょ
とか言って ああいうのダメねってことを
ねえって
え
マスターもちょっとあの 困ってましたけどね返事に
うん いろんな考えの人がいて
その なんてですかね
まあ法律で こう罰するみたいな
そういうところまでしないとダメなのかなぁみたいなマスター苦笑いそうそうそうそう まあ常連さんみたいなんで
しばらくそこでそういう会話が続くわけですよでマスターがうんそうだね うん
マスター いい人だねって思いながら
あの まあ聞き上手とかってさ否定も肯定もしない
なるほどみたいなああそういうふうに思うんだねとかって言う 合図地をね
うつっていうのがまあ結構聞き上手の人のあの パターンかなぁと思うんですけどまさにそんな感じでね
30:02
否定も肯定もせず
そうだねーとかあそっかーって言いながら
聞いてましたけどね あの
あの まあ
そうそう受け入れつつ聞き流すそうそうそうじゃないとね あの
まあ 相手がお客様っていうのもあるかもしれないですけどして
するっていうのはね なんてですかね
相手の感情をこう魚出るみたいなところがありますからね 特に女性だとさ
その 共感してくれるっていうのが一番
いいわけですよねあの話す相手としては
ねえ なんてですかね
ちょっと話す相手を 間違えてしまうと延々と
あの なんてですかね反論を
喋り続けるみたいな
君の考え方は間違ってるよ そんな感じでね延々と喋り続ける人もいますからね
チラさんが常連は大切だし意見に多様性はつきものですねそうですね あの
まあ 気をつけているまあ私も完璧じゃないですけど気をつけているのは
あのジャッジしないっていうことですかね
私の 自分の中でのテーマっていうのは愛なんですけど
愛っていうのは受け入れて許すこと だと思うんですよねでジャッジするまあ
ちょっと言い換えると正義みたいな感じかな ジャッジする
っていうのは
なんてですかね 受け入れてないじゃないですか
ともすればその 否定になるわけですよね
同意見だったら別に問題にはならないかもしれないですけど でまぁちょっとさっきもコーチングって言いましたけど
コーチング の場合には
絶対に相手を指定しないんですよ で相手の中にあるクライアントさん
コーチングを受ける方の中にある答えを 自分自身の中にある答えに気づくように
あの なんてですかね
相手に言葉かけをしてあげるみたいな感じ なんですよねコーチングって
33:00
生 セルフコーチングとかっていうのもよく言うんですけど自分自身のな
自分自身にいろいろと問いかけるみたいな ことをすると
まあセルフだと限界はあるっていうふうによく言うんですけど
それでもやっぱり
自分の中にこういろいろ問いかけてみる あの自分自身のことも否定しちゃいけないんですよ
いけないんですよってか否定しない方がいい
うん 結構さぁ
ああバカなことやっちゃったなぁダメだな私みたいになっちゃうと 自分の中にいろいろ問いかけてみる
をね否定的に してしまっちゃってるでしょ
だけどあバカなことしちゃったなぁまでは良いとしてもそっからまた同じ失敗 をしないためにはどうしたらいいんだろうっていうふうに
あの 自分に対して質問をするみたいだね
そういうのが多分コーチングの一歩じゃないかなって 思います意外とあの
ビジネスコーチング っていうのは割と受け入れられているしそれから
子供に向けて学校の中でのコーチングっていうのも最近は割と
広まってきてるかなって思うんですけどね でも
なんですかね 一般
のというかその教育現場とか ビジネスだけじゃなくてね
お家の中とかねいろんなところで多分 活用できることなんじゃないかなと思うんですよ
私あの 自分自身
を 変えたくて
コーチングとかカウンセリング セラピーの勉強をしているんですけど
あの なんてですかね
カウンセリングとか受けるよりも多分自分で勉強するのが一番 あの
改善が早いんじゃないかなってちょっと思ってます っていうかよくそういう話を聞きます
えー なんて言うんだろう
自分自身の 過去のねいろんな辛い体験が
36:01
誰かを癒すためにその
なんて言うんだろう生きてくる体験なんだな 無駄な体験じゃなかったんだな
っていうかね 自分にとって
その嫌なはずの体験が 大切な
財産になる そんな感じでそのコーチングとかセラピーとかの勉強をしていく中で
こういう経験をしたからこそその人のことが理解できるんだなっていう風に 思うと
嫌な経験じゃなくなるじゃないですか だからねおすすめですよ
なんなんか何の話でしょうねどんどんこう 横道に逸れていく感じですけどね
まあ性教育とかその性に関することに ついても
結局同じなんですよね えっと
時々この私の過去の話をちょっとずつしてますけど あの
まあこれは私自身ではないんですけど 例えばその
再婚した ええ
義理のお父さんが
その性的な
まあ 性的な関係をね求めてきたとかっていうその
本人があまりなんてですかね大きくならないうちにそういう風な経験をしてしまうと
いろいろと なんてですかね性的なものに対する
考え方 認識の偏りが出てきちゃうんですよね
後々やっぱり
男の人が あの
怖いとか嫌いとか接触 されるとその
なんて言うんですかね嫌な体験を思い出すからっていうようなトラウマであったり 反対に
その なんてですかね
傷ついた自分の穴を埋めるために いろんな男性と
こう なんですかね
数多く経験を 重ねる
とかね まああのとっても両極端ではあるんですけど
39:01
ただこう そういう経験を
知っても
なんだろうな必ず乗り越えられる 自分が
どういう風な自分でいたいかっていうことをねしっかりと 気づければ
あの自分は変われるんだよとか変わっていい幸せになっていいんだよ ありのままのあの自分でいていいんだよっていう風に
自分自身でねちゃんと思えた時に変化が起きてくる もんなんですよね
なんかそういうふうにこう気がつくまでは 何だったんだろうな
で その嫌な体験をね全部蓋をしてしまっていったんですよね
だけど あの
なんていうかなぁ こう
心の勉強をしていく中で
まあ似たような体験をした人とかのその心の動きっていうのがねすごく見える わけですよ
だから 変な話良かったなって
思うで まあだから辛い体験をいっぱいした方がいいよっていうのでもないんですけどそう
いうことでもないんですけど でもだいたいみんなオンカレスク中でいろいろなあの山あり谷ありね
険しい道のりを 歩いてきたんじゃないかなぁと思うんですよね
だけどなんか 自分なんてとかっていうふうにもし思っている人がいたら
a 何て言うだろうな
そのままでいいんだよっていうことにね 気がついてもらいたいなぁ
思っちゃうんだな
話が結局コーチングの方に行っちゃうんかいみたいなね
あのうーんと ちょっと筆が止まってしまったその生液の
42:03
4つの味のタイプっていうのも
健康に関する 内容にねしていこうと思ってるんですけど
あの 心の健康と体の健康って本当にね
密接につながっているんですよ ボディケアのセラピストを中心にやっていた時も
結局どんなに体のケアをしてあげてもその人がすごくそのネガティブで 毎日つらいつらいと思いながら生活をしているとね背中の張りだとか
なんてですかね
え 首
残りとかねもう あの
また同じように な状態になって次いらっしゃるんですよね
ねえ どんなにその
セルフケアでこういうふうにしたら少し良くなりますよみたいなことを言っても気持ち が上向かないとなかなか改善していかないんですよ
だから ちょっとね心の勉強を
した方がいいかなっていうふうにね 思ったんです
そうね
まあでも今日はそんなところだななんかあの取り留めもない話になってしまったので そろそろお芝居にしようかと思います
早く
コロナが落ち着いて
なんていうかな でもそれでもきっと新しい日常になっていくんでしょうね
って私は思っています
なんていうかな いろいろとね変化の早い時代
になっているので なんてですかね
今 ステイホームでね
ながら劇してますありがとうございます ありがとうちらさん
あの あそうそうえっと今日またこれもテレビのねテレビかなの話ですけど
なんか芸能人の方がね あのすごく資格取得
に時間を使っているみたいなことを言ってたんですよ で私の周りでもそうだし私自身もあの
45:09
ちょっとねそういう頭になってるんですけど あの
なかなか なんてですかね仕事で忙しく外に出回ってる
出て回ってる人 だとあのなんかこうテキスト読み込んでとかいろんな本をたくさん読んで勉強する
っていうのは難しいじゃないですかでも今だったら 結構やりやすいんじゃないかなって思うんですよね
だからそういうふうに今だからできることみたいなのを ちょっと
あの やってみたらいいんじゃないかなと
まあまあすでに皆さんやってる方も結構いらっしゃると思うんですけどね 私は
えっとセクシャルヘルス に関することをもっともっといろいろと
あの掘り下げていきたいなぁと思って おります
まあそれもねちょっと
まだここでは言えないいろいろとね動いておりますので またね
お話ができたらいいなぁと思ってますパセリさんこんばんはいらっしゃい
パセリさんは
なんていうのあのプロフィールが何も書いていませんでした 危機戦の方かしら始めたばっかりかな
なんか変化があったら教えてください そろそろねおしまいにしようかなというところでございました
いつもねいろんな話があの 飛んじゃうというかねあちこち
流れていっちゃうんですけど 皆さんなんか聞きたいこと
質問とかあったらぜひ気軽にあの レターとかねツイッターインスタの方もリンクが貼ってますのでそちらでも構いません
コメントとかをね拾って ここでお話
まあ直接お返事することもあるかと思いますけどここでお話 させていただけたらなぁと思ってます
えっとレターに関してはねどなたが送ったかわかんないので 逆に私の
ルームじゃないこれはクラハじゃないから私のチャンネル に対する質問というのは相手がわかんない方が皆さんにとっては質問しやすいんじゃないかしら
って思ってます ぜひ
レターも久しぶりに言ったなこれ レターも送ってくださいね
48:01
ということで最後までお付き合いいただきましてありがとうございます今日はこの辺で 終わりにしますね
皆さんありがとうございますおやすみなさい またね