00:01
こんばんは、性ポジチャンネルのガネシャンです。
えー、今日は腹筋と足が
めっちゃ筋肉痛です。
昨日ですね、あのー、なんだっけ
既存は、うん、なんて言ったらいいんだろう、エクササイズをね
はい、ちょっとしてきまして、また多分その話はですね、参加したメンバーで
話をすると思うんですよ。 なので
いや、めっちゃ楽しかったし
えー、すごく
いい時間でした
ということだけ言っておきましょう。 あのー
そうだなぁ
えっと、いろいろやっぱり
女性にとっては
あのー、必要な筋肉っていうんですかね
を鍛えられるのではないかなと
思うんですよね。そのアプローチが、例えば
筒トレしましょうとか、尿漏れをしないようにとか
なんかいろんなアプローチがあると思うんですけど、とっても楽しい方向からですね、女性が自分自身の
身体と向き合って、ハートと向き合ってみたいな
内容なんじゃないかなっていうふうに 思いますね。とにかく楽しいっていうのが
一番だし
なんかね、ぜひ
またね、やって欲しいなって思っております
はい、んなぁ、もうさぁ
昨日はもう一つ、もう一つっていうか、そのレッスン受ける前に
ときめきマルシェでしたっけ?
行ってきまして、カリン社長がね、声をかけていただいて
お猿さんもいるよ、みたいな、もうそりゃあ行かなきゃねって、ちょっと日にちとしては一応チェックしてたんで
03:06
どうするかなぁと思って、二つね、用事が重なってて
どうかなぁなんて思ってたんですけど、距離も近かったので、あ、これは多分行けるなぁと思って
参加した、参加というか、行ってきました
すごい盛況でしたね
あの、なんていうのかな
なんか、本当に
いろんな、いろんな人がいて
で、もちろんSラボのメンバーもね
何人も参加していたし、私あの
何だっけ、かんまにさんとお話をしてみたいなぁと思ってて
ちょっとね、セッションをしていただきました
なんか、フラットに、プライベートにお話をする方が
あの、失礼な言い方ですね
あの、なんていうのかな
お仕事としてね、話されている内容なので
なるほどなぁと思うとこあり
まあ私もコーチングをかじっている身としてはね
なるほどなっていう感じでしたね
あとね、あの
おみくじを
聞いてきました
で、その場ではもう時間なかったので見なかったんですけど
家に帰って開いてみて
あの、まるで
あの
3名ね、まゆみんと
こうちゃんのゆうかちゃんと
まっつん
3人のおみくじなんですよ
もうそれぞれが喋ってるみたいな
あの、感じがしました
ちょっと
こういうのいいな、面白いなって思いましたね
ちょうどなんかあの少し
入り口、左手の奥まったスペースでね
セミナー
プチセミナーみたいなのが始まってたんですけど
それはちょっとさすがに時間的に
聞けないなぁと思ったので
06:01
あれでしたけど
ほとんどのブースが
席が
埋まっている、出展者それぞれの席に
誰か知らず、あの
座っててみたいな状態で
非常に賑やかで
それこそ
かんまにさんと喋ってる時にね
声聞こえないぐらいね
ワイワイしてましたね
運営もね結構大変だったんだろうなぁと思いながらですね
帰ってきましたけど
あの
マカロンまゆみちゃんのね
カシス
カシスピューレが入っている焼き菓子をね
あの
買って帰ったんですよ
で
ちょっとあのレッスンの時にも
みんなにつまんでもらったんですけど
みんなさんあんまり食べないから
じゃあ持って帰ろうと思って
持って帰って
あの旦那さんに
今日お友達のとこ行ってきたみたいな
イベント参加してきたとかっていう話をして
そのお菓子を
まあ食後にね
あの
食べたんですよ
何だこれ?
つって
反応がめっちゃ面白かったですね
初めての食感だったらしくて
あの
メレンゲを焼いたのってさ
何だろう
最初は
パリッカリッてする
サクッていうか
するでしょ
でも一瞬で消えるじゃないですか
口の中でね
それがなんかね
新食感だったらしくて
なんか
あの
ポイポイ口の中に入れて
喜んでました
なんか
ちょっと面白かったです
まあちょっとうちにも
持って帰る分そんなに喜ぶんだったら
もっと買えばよかったなぁと思ったんですけどね
あとなんだっけ
その
マカロンまゆみちゃんのところで買ったら
アマゾン
カカオ
にぶ
アマゾンのカカオ
なんかさ
えっとカカオハンターみたいな
太田さんだったっけな
なんかテレビで拝見した人がいるんですけど
本当に希少な
そのカカオにぶを
あのティーパックにしてね
で
あのそれをまあ
試飲させていただく
09:02
お猿さんが
あの提供してたみたいなんですけど
やっぱりなっていう
感じで
なんかね
面白かったです
甘みと
香りがねやっぱりチョコっぽい香りがするんですよね
昨日はちょっといろいろ盛りだくさんな日でしたね
そしてこの筋肉痛が翌日くるっていうあたりは
まだ若いのかなとちょっと思ったりしつつですね
早く治んないかなと思って
結構今日歩いて回るのしんどかったですね
まあそんなわけで
旦那さんが帰ってきたのでおしまいにしようと思います
ではではみなさん
おやすみなさい
またね
