SNSを一週間止める理由
みなさんこんにちは、にしえみどりのビジネスチャレンジチャンネルです。
私は岡山県の県北、標高500メートルの山の中で、お米と野菜を作る農家をしております。
お米はすべてJNに出荷していて、野菜はメルカリやインスタグラムなどで販売しております。
今日のテーマは、「一週間、SNSを経ってみる。」というテーマでお送りしたいと思います。
これなんですけど、完全に経つかどうかはまだ決めてないんですけど、
SNSに触れるのを一週間試しに、試験的に止めてみるということですね。
そういうことを話していきたいと思います。
なんでSNSを経つのかということなんですけど、
最近、ここ一週間が特にメンタルがきつくて、女性の周期が回ってきたのもあるし、
あと何か不調なんですよね。何かよくわかんないんですけど。
それで、その上で自分の体のエネルギーが弱っているときに、SNSをあれこれするっていうのが、
なんかちょっと辛いっていうか、そういうのがあって。
そうなるとですね、どうなるかっていうと、私の場合よくないのが、
家族関係に支障が出ちゃうんですよ。自分のメンタルの不安定が元で、
家族に笑顔で接してあげられなかったりとか、そういうのがすごく自分の中でだんだん嫌になってきて、
何のためにSNS発信やってるんやろうっていうふうに思ったりとかしてね。
自分の中でちょっと辛いなっていう気持ちが出てきて、それでちょっと一旦離れてみたらどうなるのかなっていう実験的なことでね、
SNSをちょっと一週間ほどお休みしてみようかなというふうに思いました。
私はいつぐらいからかな、SNS発信をして、自分の野菜を売るために頑張ろうっていうふうに始めたのが、
1年も経たないんですけど、10ヶ月ぐらい前ですかね、年明けてからしばらくしてから始めて、
1年間とは言わないですけど、頑張ってきて、その時はね、頑張ってる時1年間もないですけど、
そこをずっと別にメンタルにも特に何も支障もなく、頑張れてきたっていう自分がいたんですけど、
ここであるあるなのかもしれないですけど、ちょっと疲れちゃったなっていうのがあるんですよ。
私そこまでメンタルが強くないんで、こういう症状になっちゃったのか、
それともこういうことってあるあるなのかなとか思うんですけど、
ビジネスで家族が幸せになるために、自分の商売を始めてSNS発信してるのに、
そのSNS発信でいろんなことが起きて、自分がメンタルが落ちて家族関係がうまくいかなくなるっていうのが一番嫌なんですよ。
何のためにやってるのかわからなくなっちゃったっていうところがあって、
これは別にそんな深刻な話じゃないんですけど、
試しに辞めたらどうなるのかっていうのもやってみたかったっていうところがあって、
もちろん完全に経つわけじゃなくて、インスタを上げたりとかするかもしれないですけど、
スタンドFMの配信を毎日やるかわからないですし、
タイトルには1週間経ってみるっていう極端な表現にしてますけど、
完全に経つかどうかわからなくて、できる範囲でぼちぼちやるかもしれないです。
ただ家族と向き合う時間をちゃんと作る1週間にしたいなっていうか、
試しに辞めてみたら、デジタルから離れてアナログな生活にしてみると、
心がどういうふうに変わるのかっていう実験をしてみたいっていうのもあるんですよね。
あんまり深刻に捉えないでください。
ちょっと私の話し方がざっくばらんでできないので、
試みの実験と期待
深刻な語り口調になっちゃってるかもしれないですけど、
実験的にやってみるってことで、どうなるかってことですね。
本当にこれちょっとあやふやな部分が多くて、1週間きっちり経つとかそういうのもわかんないし、
エネルギーが溜まり次第っていうか、何かあり次第また毎日配信に戻るっていうかもしれない。
まあそういうふうに、ちょっと今のところあやふやなところが多いのでなんとも言えないですけど、
そういう実験をしてみたいっていうふうに思っています。
毎日継続することが大事っていうのは従々承知の上で、
だけど自分の本当に大事なものって何だったっけとか、
一回やってみたかった。私って結局もうSNS世代なんですよ。
大学生の時にミクシーとか始まって、フェイスブックとか始まって、みんなやり始めて、
ずっとそこからSNSっていう社会で生きてきたわけなんですよ。
SNSが心の支えになったりとか、自分のモチベーションを上げてくれたり、
いろんな情報をくれたりって、すごくSNSっていいなっていうふうに思っているんですよね、本当に。
人とのつながりたくさんくれるし、っていうふうに思ってるんですけど、
そういうどっぷり使ってきたSNSという社会から、
1週間でも1回目を引いてみたら、どういう気持ちになるのかなっていうのが自分的に思って、
ぼちぼちやるなら別にSNSを立つっていうタイトルにしなくてもよかったんじゃないかと思うんですけど、
思い切って迷ってダラダラするより、
ちょっと腹をくくってやめてみるっていうのも手かなと、
決断力というかそういうのも手かなと思って、こういうふうにしていきたいと思っています。
この私の今日の配信に対していろいろなご意見とかあるかもしれないんですけど、
これはこれで西江みどり、変わったやつなんだな、疲れちゃったのかなとか、
継続できないなんてメンタル弱いよなとか、いろいろ思われる方いるかもしれないんですけど、
温かい目で見守ってやってください。
ということで、この配信が一体どれだけの人に聞かれているかもわからないですけど、
これは半分は自分のためにやっている配信なので、
今日こんなことで配信させていただいています。
私はこういうことを実験的にやってみますということで、
ビジネス今頑張ってSNS発信を頑張っていらっしゃる方の足を引っ張ることはしたくなくて、
今波に乗られている方とかね、いらっしゃるんで、引き続きめっちゃ頑張ってください。
私はちょっと1週間ぐらいちょっといなくなりますというね。
だから皆さん応援してます。
私はまた復活は絶対するんで、1週間ちょっと実験的にやってみるだけなんですよね。
ということでですね、こんなことで今日お話しさせていただきました。
ちょっと自分の半径10メートル以内にいる人をね、
しっかり向き合う時間を作りたいなと思っています。
それじゃあ今日もここまで放送を聞いてくださり、本当にありがとうございました。
西江みどりでした。
それじゃあまたね。バイバイ。
日本語字幕担当 西江みどり