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- 君、逆にさ、ついてこれますか? 私の健康ライフについてこれますか?
- いや、ついてこれるよ。 なんでそんなにお笑いしてた?
- 圧倒的に健康的な生活を送りますけど、ついてきてね。ちゃんと。
- レンです。 エマです。サイエントークは、研究者とOLが科学をエンタメっぽく語るポッドキャストです。
海外引越しの準備
引っ越し前日です おつかれさまです大変そうですねはい今回人生史ですけど
はいちょっとねいよいよ僕も英国にね 行くことになったんで英国に今ものに囲まれている生活してるんですけど
ちなみに今日曜日なんですけど 土曜日と月曜日の2日に分けていい腰がされるんだよね君はそう
大変だね でもね今8割9割ぐらいのものは持って行ってもらったんですけど
実際手荷物どうするとかあと海外引っ越し 船で送るのと飛行機で送るのどうしようとかもうそういうのがめっちゃって
いやてかさそもそもさ普通の引っ越しと違うよね 違う普通の引っ越しはさ自分で梱包とかしてそのダンボールを持って行ってもらうだけ
だけど海外引っ越しはねちょっと違うんですよね そうそういうねちょっと海外引っ越し話とまああとはそもそも今の1ヶ月ぐらいどういう準備したのかとかみたいな話とか
まああとね普通に近況の話もしたいですね そうですねそう最近結構ストックしてたやつをあげることが多かったんじゃないかな
まあ忙しかったもんねお互いね そうまあなんで今日はそんな感じですで
まああとね今月科学系ポッドキャストの日テーマがノートっていうことで ホストは英語でサイエンスしないとですね
ノートってね確かにこれ人によって全然ノートの書き方とか考え方とか違うかなって思うし あとは僕結構ね引っ越すときね頭がもうてんやわんやだったんで結構ノートをちゃんと作った
というか あの物理的なノートに書いたんですか
いやネット ネットか私もそれしましたね
荷物の仕分け
あそうとかそういう話をね今回したいと思います しましょう何か科学の話できないかなと思うけどね
科学だったら実験ノートの話ができそうだなって今思ったけど まあまあまあいろんなノートの話をしましょうか
じゃあまずちょっと近況から話しますか てか俺一個さマジでちょっと脱線かもしれないけど
チカブレンドの近本選手とリュウさんとコラボしたじゃないですか コラボ上げた日の近本さんの試合見ました
えっとなんかすごい成績を残したっていうのは聞いた 1回目はさめっちゃ延長戦になったじゃん
でなんかそこで決めたみたいなそうフォームランってで2回目もなんか良かったんだよね 2回目もねもうめちゃくちゃ売って投類しまくって大活躍してるん
なんかあの 私1回目の時たまたまあの日本と会議してたんよ
日本は夜遅い時間だったけどそれであの偉い人が いやちょっと今阪神の見ててねみたいな
あやばいやばい延長戦かみたいな言って聞いて この人仕事よりも阪神に興味あるんだって思った
でいいのかそれ
で でもなんか近本さん頑張ってるかなーとか思ってでも私はその時仕事してたからちゃんと見れ
後でその延長戦その仕事の人が生きてたやつが近本さんの活躍で終わったんだって思うと聞いて
仕事にも影響してるって言うね
あそうそうそうそう
いやこれさ聞いてくれてる人でさ コラボ配信した日のさ成績をなんかまとめてくれた人見てさ
8割打ってんね
10出す8アンダー 意味がわからない
すごい なんかコラボの時にさこれが上がる日に
あのすごくモチベーションが上がるみたいな言ってたけど実際そうだったね そうだったってことなのかな
いやこれちょっとまたさいつかこの時どうだったか聞きたくねこれって思った
ちょっと聞きたいですね
それがね一番の最近の近況だわ
あの冗談でさ調子下がってきたら話してもらってV字回復したら面白いよねとか言ってたけどさ
穴勝ちあり得るいや不審にならないでほしいんだけどさもちろん
いやーていうのねすごい嬉しかったですね
いや嬉しかったですね
っていうのがまあ近況なんだけど
近況1?
近況1がそれで近況にはまあなんかもうてんやわんやしてたんですけど
引っ越しやり何かいろいろでイベントもしたし
その話しますか
してください
まあまずね早めに準備を始めた方がいいと思いました
はい当たり前
当たり前なんだけど
当たり前です
めちゃくちゃ直前になっちゃって引っ越し2日前にね僕はほぼ徹夜する羽目になってしまったんだけども
まあなりがちだよね引っ越し前日ってね
そう海外引っ越しって全部かわかんないですけど
なんかダンボールに物を詰めてちゃんと密閉してっていうやつは業者の人がやってくれたんですよね
そうですよね
海外引っ越しだからなのかな
普通の引っ越しだったらね自分で梱包しなきゃいけないけど
海外引っ越しはその船とか飛行機とかでいろいろ移動が多いから
その中のものをちゃんと保護しなきゃいけなくって
素人が適当に梱包したらなんか割れる可能性とかが結構あるらしいから
もうプロがね梱包してくれるんですよね
そうそうそうで海外行くやつは船で送るか飛行機で送るかっていうまず分けなきゃいけないのと
あとは僕の場合国内の貨紙倉庫に送る分と
あとは家族の家に送る分と4つに分けているみたいな感じだったんですけど
なんかね飛行機便で海外に持ってくる量があんま多くないらしくて
飛行機の方が早いんだよね船に比べたら
そうそうそう
3日ぐらいで届くんだっけ
いやさすがに3日はない
えっと2週間ぐらい
あ2週間か
で船だと3ヶ月ぐらいかかるんですけど
まあだからそこの選択めっちゃ重要じゃん
だって間違って船の方入れたら3ヶ月使えないのかってなっちゃうから
そうだね
そう
いやでもさ君の場合はさもうその私がすでにイギリスに行け
でイギリスでのその生活の基盤が整ってるわけだから
まあ生きていくために必要なものがなくて困りますみたいな状況は発生しないよね
そうねそういう心配はないんでまあ楽な方ではあると思うんだよね
まあ倉庫の方がね大変だったけど
私はその船と飛行機便の選択をするだけだったから
だけど初めて引っ越したからさロンドンに
だから初めは食器とかもないわけで
そっかそっかそうだよな
そうそう飛行機が届くまでどうしようみたいな
そういう問題はあったけど
君はその問題がない一方で
その倉庫に物を送らなきゃいけないっていうところの
線引きとかそういうのは全部君にやってもらったから
仕分けまくらないといけないっていうやつがあって
僕ねなんかもう気づいたんだけど
やっぱあんま物捨てれない人間なんですよ
あそうなの
いやスイッチ入るとめっちゃ捨てるんだけど
なんかねこう迷ってこれを残すべきかどうかみたいなのを
ちょっと悩んじゃうところあって
まあでも大体の人そうじゃん
ああそうだからちょっと自分でもやばいなと思ったんだけど
最初に倉庫にあるもの飛行機あるものっていうのは分けてくるじゃん
だけど後からいややっぱこれこっちだなみたいなやつがめっちゃ出てきて
結局もうこれダメだって言って
もう1回同じ種類のものを全部集めようってやったの
例えば?
服なら服
ああ服
あとは衛生用品なら衛生用品みたいなジャンルをまず全部分けて
そこからグループリーグみたいな感じで選抜してやんないと
もう決めらんないわってなっちゃって
ああまあ個々にさポンポンポンって出てきたら分かんないよね
なんか一個一個見てたら分かんないから
それはもうグループにまとめて
その中で必要なものとそうじゃないものに分けるっていうことなんですね
そうそうそうそれをさいざ物出してさやろうと思ったらものすごいさ時間かかっちゃって
3、4時間ぶっ通しやってたんじゃないかなそれ
でなんかもうとりあえずグループに分けて
でグループに分けて1回疲れちゃって
吉野家で牛丼食べて
でまた復活してでまたちょっと分けるみたいなのをずっとやってて
いやーめっちゃ想像できるわ
そう
いやもうそのさグループ分けの話聞いただけで私もう辛ってなった
うんいや結構辛い
3、4時間もできないわ私
しかもね
30分くらいやって私は寝る
いやーなんかしかもね君のもの意外といっぱいあってさ
これ若干クレームみたいな感じなんだけどさ
なんかよくわかんないですが君のハンドクリームとか大量にいろんなところから出てきてさ
何これと思って
とかちょっとしたね俺の知らないところから薬が出てきたりとかさ
あとね一番多かったのがね謎のネジ
謎のネジいっぱい出てきて
でもうわかんないからさもういいやと思ってさポイってしちゃったんよ
いいやわ
でそしたらこの引っ越し業者の人が昨日来て
あのソファーとかをひっくり返したらここ1個ネジないですねとか
別の机もネジ1個ないですねとか各机とか椅子のネジがポロポロ取れててそれだった
飛行機便の特性
もう捨てちゃったんだよね
ネジないわかんないどっかいった
だからもう仕方ないんだけどネジはね取れます
ネジ取れますよねでそこら辺になんか落ちるよね
そうで多分よくわかんないネジは普段目に見えないところからだから
机の裏とか椅子の裏のネジだっていうのをこの歳してね学んだよね
大体それだわ
それは知ってたけどさそれは知ってたけど
そのどのネジかを確認するのがめんどくさくてもうそのままにしちゃうっていう
そう
ちなみにまだ正体わかってないネジまた昨日出てきて
今僕の目の前にネジ1個あるんですけど
もう頭のネジが取れそう
もうわけがわからなくなってみたいな感じですね
お疲れ
っていうのがあったかな
あとなんかね飛行機便に割れやすい食器とか入れようって思って何個か選んでたんだけど
なんかこう持ってく人にこの中に思い出の品とかはありませんかって聞かれたんよ
なんだそれって思って
いや特にないですけどってなんでですかって聞いたら
飛行機便はもうバンバン投げられるから
いくら梱包しても割れちゃうものは結構ありますって言われて
しょうがないじゃんそうなったら
まあ保険は効くんだけどねだから割れちゃったらそれのお金は返ってくるみたいな感じだけど
そんなに効かれるんだとは思った
なるほどね
思い出の食器とかねえよと思った
もし割れちゃってお金が返ってきたとしても思い出の品だったらもうね買えられないもんね
そうね旅行で買ったマグカップとかはあるけどさ
それ持ってくんの
いやいや持ってかない思い出の品ってそういうのじゃないの
それを飛行機に入れないんだね
それは入れないだって君怒んじゃうマグカップ増えたら
いや別にいいけど
いらないって言うでしょ梱包あるんでしょいっぱい
まあそれなりにある
何がミスったって参った時にもっと食器とかちゃんと写真撮ったりメモ撮っとけばよかったなとは思ったねそっちの家の
気になるんだったらさ私にすぐ行ってくれたらさ私が写真撮るけど
もうねいいやってなっちゃって君にだからビデオ通話してこれ要る要らないっていうの全部やってもらったじゃん
そうそうそうそうそれが一番効率的だったと思う
あれが一番効率的だった結局
ちなみにさその引っ越し2日間に分けたじゃん
土曜日と月曜日で今日曜日の中日だけどさそのスケジュールってどんな感じなの
スケジュール?時間?
そうなんか例えば土曜日は飛行機便と船便のものをこうまとめるみたいな
で月曜日は倉庫行きのものをまとめるみたいなそういう感じなの
いやもうできてるやつからもう梱包して持ってきますみたいな感じだから
じゃあ種類関係ないんだ
あんまり関係ないでも飛行機でも絶対に倉庫入れるなとかそういうやつはもうバーってやってもらって
でそのやってる最中に自分で船用のやつと飛行機用のやつ分けるっていうのをやってたな
一緒に作業してたみたいな感じ
いや私もそうだった気がするな
それが朝9時から昼の3時くらいまでやってたんじゃないかな6時間くらい
でその間弟来たんだっけ
その間弟来た
で持ってった?押し付けるやつ
冷蔵庫のやつとかは全部持ってってもらったしまだまだ送り付ける予定なんだけど
ちゃんとさなんかもらってくれた?
え?
結構さ不要なものとかも押し付けようとしてたじゃん
いやそこはこれ弟聞かないからいいと思うんだけど
これはいいよねこれ使えるよねっていうのでどんどん決めてった
あご利用ししたってこと?
何個かねさすがにこれいらんわって言われて弾かれたやつもあるけど
まあまあまあもう飛行機で送るのできないとかあったりするじゃん物によってはね
そういうのはもう引き取ってもらってもう売るなり捨てるなりしてくれっつって
でもさ大きいものとかあんじゃん
そんなない?
ロボット掃除機とかさそういうのは手で持って帰るの?
引っ越しとカラスの声
いやいやロボット掃除機弟の家に配送できるから
あ配送できるんだ
さっき家族に送るって言ったのは弟の家に配送するって意味なんですけど
ロボット掃除機は普通に使うって言ってた
なるほどね
じゃあその場に持って帰るわけじゃなくて
これいるこれいらないを判断するために来たってこと?
そうそう
なるほど
あとさちょっと今聞こえるかわかんないけどさ
うん
カラスの声聞こえます?
聞こえる
ちょっとやばくてあの
今ちょっと聞こえた
これ本当はねちょっと僕ちゃんとしないといけないですけど
あすごいカラス集まってきてるなんだなんだ
なんかあのちょっといろいろゴミ出るじゃないですか
でちょっとゴミをちょっと外に置いてたんですよ
家の前のところに
そしたらちょっと今カラスがすごい集まってきちゃって
これちょっと後で対処しないとやばいレベル
ゴミ袋にちゃんと入れてるの?
ゴミ袋に入れてたんですけど
多分突破されて一応ネットみたいなのちょっとやったつもりだったんだけど
あなんか予想以上にやばいなこれ
何匹ぐらいいるの今?
えっとねわかんない今もう10ぐらいいますね
ちょっとちょっとこれちょっと怖いな
これあの今ちょうどね家の窓のところの電線に
あのカラスが並んで止まってるからちょっとやばい
カラスの集会起きてんじゃん
これ炎上しそうなんでこんなことしてたら
これ終わったらすぐに片付けます
ごめん
ちゃんとしましょう
これカーカーカーカー言ってるよね聞こえるかなこれ
聞こえる呼んでるんじゃんカラスが
なんか一匹が見つけてさ
むちゃくちゃ仲間連れてきたぞ
いいゴミあるぞみたいな感じで
予想以上にいっぱい来てびっくりした
怖い家出んの怖い
ね確かに出れないじゃん
ちょっと後で何とかします
はいでえっとなんだっけ
弟に送るって言ったやつと
まあでもほとんど倉庫送りですね
引っ越しは
そうですね
やっぱさ引っ越すときてこう家の思い出とか思い出されますよね
2年半ぐらい住みましたけど
なんか君からさちょっと引っ越しのものが減って
で綺麗になった家の写真が送られてきて
で2年半前はその同じ感じで綺麗だったけど
入ってきた時だったなみたいな感じで思うと
おーってちょっと悲しくなった
いやもうね悲しすぎるよね
いい家だったもんね
なんか結構広いし綺麗だし
なんか結構壁もグレーでおしゃれな感じの家だったんですけど
一応あれじゃない?
youtubeライブの場所でさ何回かこの家写ってるよね
あーそうだね
いやー最後かーって思って
ですね
ちょっとじんわり来てますね
まあまあまた帰国した時にさらにいい家に住みましょう
はい
ちょっとやっぱカラス気になるな
カラスって夜にいなくなりますよね多分
わかんない
なんかイメージ的にはさ日が落ちる時ぐらいにさカラスがかーかーいうイメージがあるよね
いなくなるんじゃない?
夜ちょっと後でいなくなったらカラスいけないと
いやでもカラス10匹いたら怖いわ
めっちゃ怖いよしかもなんかでかいカラスがいっぱい来ててさ
ボスカラス?
そう
君先週にさ仕事を一時休職みたいな感じで
研究所からの休職と気持ち
でパソコンを返したりとか会社スマホを返したりとかして送られたわけじゃん
どう今その気持ち?
いやーなんかねそれもすごい切なくて
あそうなの切ないんだ
いやー切ないよ
まあちょっと形としてはさ実験とかも一回離れるわけじゃないですか
研究現場からは今いる研究所はちょっと離れることになったんで
一応ねお世話になった人にみんなにメールしようと思って最後
でいろんな人のメールアドレスをこの人連絡するかってピピピピって押していってさ
100人超えててさ
いやこんなにねやっぱいろんな人と関わってたんだなーっていうのを改めて感じたのと
その中に私の上司がいて私の上司が私にそれを転送してきた
転送すんの?
こんなの送られてきた
転送されたんだ
こんなの送られてきたよって
めちゃくちゃね辞めるみたいな挨拶の雰囲気だと勘違いされた人もいたけど
あと会社で結構直接話したりもしてて最後とかね
いやーなんかね結構みんな頑張ってみたいな感じで言ってくれたし
頑張っては少なかったかな
楽しそうだないいなっていう方が多かったかもしんないけど
でもさ一旦はさ大変な仕事から離れるわけじゃん
ちょっとスッキリしたみたいな気持ちある?
これからイギリスに行って楽しむぞみたいな
これねあれなんだけど
あんまりさ僕仕事の内容は一切言えないんであれなんですけど
僕が出発する日に近づくにつれて
どんどんいい研究の結果ばっかり出るようになってきた
ここからすごいどうなるか気になるなみたいな
面白いじゃんみたいなのが結構何個か出てて
それも僕が結構会社入ってからずっとやってたプロジェクトが何個かあって
それがねのきなみなくうまくいき始めて急に
君がいない間にさ全部うまくいくんじゃん
一番おいしいところでいないみたいな感じもするけど
でもなんかすごい僕的には嬉しくて
研究所の最後の飲み会みたいなやつでも
なんか僕がいなくなるって決まったらめっちゃうまくいき始めましたよねみたいな
僕がダメだったのかなみたいな
冗談で言っては結構ウケましたけど
なんかいろいろタイミングが重なってそういう感じになったんで
スッキリしたっていうのはあるかもしれないけど
単純にちょっと気になるなみたいなのもある
そっか研究だとさ
自分の頑張りでどうにかなる問題じゃないような成果とかもあるもんね
研究結果次第みたいな
いついいのが来るかわからないみたいなのがあるんだったらちょっと気になるね
結構いろんな要素があって
目の前のやってる実験がうまくいくいかないっていうのももちろんあるんだけど
全体としてうまくいくっていう時って
例えばなんかすごい会社としてここに投資しますとか
世の中の流れがここに来ますとか
そういう組むパートナーが出てきましたとか
なんかそういう動きもあるわけじゃん
たしかにたしかに
っていうね
会社的な動きね
そうそうそうとか政治的な動きももちろんあるし
そういうののタイミングでいい感じになるっていうのが
企業研究だったらみんなどの分野でもそうだと思うんだけど
まあそういうのもあったりしてね
なるほど
でもねやっぱね1年は短いと思うんだよね
なんかそう研究の視点で見ると
あっという間だからやっぱ月単位とかで状況変わったりするから
そういう意味ではなんか面白いなと思うね
まあさ短いからこそいいんじゃない
これでさ10年抜けますとかだったらさ
自分のプロジェクトがどうなっちゃうのかとかさ
もう関係なくなっちゃうけどさ
1年だからちょっと遊びに行きますみたいな
感覚じゃん
まあっていうのもあるし
そっから先頑張るかっていうための充電みたいなのも必要とかあるし
それが大きいかな
あと引越しやってる時に
いらないものとか出てくるじゃないですか
ちょっとした家具とか
僕はスーツケースが余ったりしてて
それを捨てようかなって思ってたんですけど
君にジモティを教えてもらって
君だっけ
君使ってたもんね
うん私は使ってたね
ジモティ体験
僕初ジモティしたんですよ
ジモティの説明しといた方がいいんじゃない
ジモティは
なんて言ったらいいの
フリマ的なやつ
自分で物出品して値段とかつけて
住んでるエリアとかも指定して出したら
そのエリアの欲しい人が連絡くれて
あとは個人でやり取りして
物を受け渡して
お金もらってみたいなのができるやつ
もう一つのフリマアプリあんじゃん
なんだっけ
メルカリ
メルカリの簡易版みたいな感じだよね
簡易版っていうか地元版じゃない
地元版か
メルカリだったらちゃんと送って
それでタグみたいなつけて
みたいなしなきゃいけないけどさ
ジモティだったら連絡先交換みたいな感じで
じゃあ今日ここで会いましょうみたいな
そういうのもできるじゃん
そうだね
お金の受け渡しがアプリ上じゃなくても
OKみたいな感じだから
結構楽だよね
それやっとけば
何なら素材ゴミとかって
普通はお金払って
素材ゴミシール貼って出さないといけないけど
0円で出品してその場で入って渡したら
もうただなわけで
何ならちょっと自分で
500円とか1000円とか設定できるんで
ってやったらお得じゃんと思って
それやってみたんですよね
そしたらスーツケース
これ君のやつだけど
スーツケースを出品したんですよ
しかもチャック部分がちょっと
片方引っ張るところ取れてますっていうやつ
0円で出したんよ
もちろん壊れてますってちゃんと書いたよ
こんなさすがに無理だったら
ゴミ出すかって思ったんだけど
もうね2,30件くらい連絡来て
そんなにみんな欲しいの?
私も絶対誰も欲しがる人いないと思ってた
だから気持ち出すんだって思ったけど
俺ダメ元で出したんよ
しかも結構見た目もちょっと人気入ってる感じだからさ
そうだね
そしたらめっちゃ連絡来て
しかも半分以上は多分日本の方じゃない感じだったね
こんなに地元に外国人いるんだっていうね
それもびっくりしたし
これだからこれで0円で仕入れて
どっかで売れたらプラスになるから
そういうのやってるのかなと思うんだけど
適当に一番結構早めに連絡くれた人
ちょっと何人か分からないような
変わった名前だったんだけど
まあでもいいかと思って
スーツケースが結構海外旅行向けの
でっかいスーツケースだったんだけど
一番でかいサイズだよね
一番でかいサイズ
引き取る前に質問飛んできて
自転車で持ち帰りたいんですけど
自転車の後ろに乗せれそうでしょうかってきて
結構きついよね
そもそもスーツケース受け取るのに
自転車で来るの?と思って
無理だろって思ったんだけど
頑張って固定すれば行けますって返事した
そしたら分かりましたってきて
そういう返事するんだ
頑張って固定したらいけますっていう
実際サイズあるとちゃんと測って
何センチかみたいなの貼って
それも伝えてよ
伝えてだから頑張ったらいけますっていう
頑張ったら確かに来るけど
頑張ったらいけなくはないからさ
で行って駅で待ち合わせして引き渡し
駅にガラガラって持ってったんですけど
すっごい遠くの方から大声で
チモティですかーって大声出してる
インド系の方かな多分がいて
そもそも声かけるタイミングとしては異常に早いよ
結構離れてるまだ
えしゃくとかするレベルじゃないくらい離れてるところから
大声でチモティですかーって言われて
向こうはスーツケース持ってるから分かるわけよ
恥ずかしいからもうちょっと近づいてからにしてくれよと思って
そっから小走りですいませんってガーって言って
ゼロ円だから本当に渡すだけやんパッて何もないから
これですって言ったら大丈夫そうですねありがとうございますみたいな感じで
ニッコニコで
その後ガラガラっておそらく頑張って自転車に固定しに行ったと思うんだけど
そこまで見てないんだけどね
っていうことがあって元気はもらえましたよとりあえず
なんか笑顔になれるエピソードだね
ちゃんと有効活用できてよかったスーツケースを
本当にそれが僕のチモティデビューだったんだよね
その前にあれじゃん食器棚とかも
食器棚ね後だよ
その前に食器棚の連絡みたいなのあったじゃん
そうですね連絡はしてたねそうっていうのがありました
謎の写真が送られてきたとかそういう連絡も受けたから
そうなんかもう実家みたいな写真に
このスペースに置きたいんですっていう写真が送られてきたんだけど
そのスペース以外に物が多すぎる情報量が多すぎる写真が送られてきて
よくこんな写真にさ
それはまた私に転送してくるっていう
転送しちゃダメだけどな
引越し前の準備
確かに面白いから見てとか言われて
いやちょっと面白すぎてね
っていうこともありましたけど
でもね引き取ってくれた人は本当にいい人でしたね
そうですね悪い人あんまりいないですね
そうそう食器棚の人はシンガポールから日本に帰ってきたんですっていう人だった
でちょっと喋った
そうなんだ
どちらに引っ越されるんですかっていうか
ロンドンに行くんですって言って
ロンドンっていいっすねみたいな
でちょっといい人だったね
いいねなんかジモティ
ジモティよかったねそれ
うん私は個人的にメルカリよりジモティの方が好きだわ
なんで?
だってメルカリってめんどくさいじゃん
あーまあねめんどくささないね確かにすぐだったわ
そうメルカリはさめっちゃ写真撮って
ジモティも写真撮るけど
で売るからさ買ってもらうためにすごいアピールしなきゃいけないし
で梱包とかも自分でしなきゃいけないし
すごく綺麗にラッピングしなきゃいけないじゃん
で多少なんかラッピングとかが微妙だったりすると
クレームとか来る可能性とかもあるし
手数料引いたらさもう全然利益ないしみたいな
タイムパフォーマンスが悪すぎて
あーまあそれは確かにな手間の割にはね
そうそうそうそう
ジモティだったらもう無料とかで渡せるからさ
何にも考えずにポイって渡すだけだったり
人が来てくれたりするからね楽だよ
健康診断と生活習慣
まあそういうサービスはいいなって思いましたね
あんま使ったことなかったけど
あと何ならさ思い出した
サイエントークが始まった時に使ってたマイクとかさ
今家で眠ってるよ
おーはいはいはい
いやでもジモティ出すのはもったいなすぎるな
2台ぐらいブルーのイエティが余っててさ
いやでもジモティでいいんじゃない?
いやちょっとね今回何もできなかった
いやこれは誰かに渡したかなったらさ
また梱包をちゃんとしなきゃいけなかったりとかすんじゃん
梱包はねもうできてる
箱がずっとちゃんと取っておいたから
でもそれをそのまま置くの?
いや分かんないどうしようと思ってそもそもこれ
このマイクは売ろうと思ったら売れるんだろうかっていうのもあるし
しかもさポッドキャスタードでマイクもらえるからさ
またマイク1台余っちゃうんだよね
シュアのやつ
シュアのマイクはさすがに今使ってるシュアのマイクね
これはなんかいいものすぎて
これはさすがに無料でって訳りゃいかないよね
いやでもさ前のマイクも結構1万5千円くらいはしたからさ1台
いやジモティじゃないだろ
ジモティじゃない?
うん
メルカリかな?
いやちょっと分かんないけどね
なんかどうにかしたいな
なんかポッドキャスターとかこういうこと起きがちだと思うんだけど
みんなどうしてんだろうと思ったらマイク
うん
まあいいや
イギリスに来ることに対するさ気持ちはどんな感じ?
今ワクワクしてるとかさ不安とかさ
正直現実味がまだあんま感じられてなくて
こんな引っ越しとかしてんだけど
なんかあんま実感湧かないんだよねまだ
とりあえずやることやってるみたいな感じ
そっち行ってからの生活がどうとかを想像してる暇があんまりなくてまだ
そうだよね今ちょっと忙しいもんね
なんかどうだろうな
僕2週間ぐらい実家帰るんですけど1回
そういう時になってちょっと時間できたらいよいよイギリスかって感じするのかな
なんかね今のとこあんまりね
え本当に行くの?みたいな感じまだしてる
なんか1日どういう風に時間使うかとかをさ
イメージできてる?
全然できてない
とりあえずめちゃくちゃ早起きして
ちゃんと運動して健康的な生活を送りたいっていうのは決めてるけど
いやもうほんとそれほんとそれ
君さちゃんと健康的な生活送って
ていうのもさ
君に言ったっけ会社の保険の先生みたいな人と話した話したっけ
してない聞いてないよ
してないか
なんかそのそっち行くにあたって健康診断受けてその結果を
一応会社に提出しないといけなかったんですけど
でそのまあなんか保険室みたいなとこあるんですよね
そこの担当してる方がいて
結構ねもうお母さんみたいな感じだよ
俺にとって
知り合い?
話したことある何回も
で聞いたよ海外行くんだってねみたいな感じで話してくれたんだけど
でその過去のさ僕の健康診断のデータも持ってるわけですよ
で今回受けたやつとちょっと見てみるみたいなタイムがあって
いやなんかちょっとずつこう尿酸値がこう全然危険レベルじゃないけど上がってきてるねとか
中性脂肪がちょっとずつ上がってきてて
このペースで言ったらちょっとあれだから
海外に行ったら食生活がこう乱れて
そういう値が一気に悪くなる人がいるから気を付けないとダメだよってめっちゃ言われて
いやもうお母さんすぎると思って
いやでもほんとそうだよ
いやなんか私ほんとにね結構君の心配をしてて
なんか最近君忙しすぎてストレスがあるからっていう感じで
もうずっとお菓子食べてるって聞くじゃん
いやずっとは食べてない
いやずっとは食べてないお菓子食べる時はあるよ
気づいたら食べてるみたいな
でもなんかめっちゃ5キロ太ったみたいな
ここで公開しますけど
俺これカットしていい?
カットしていい?
絶対カットする
5キロは持ってるちょっと
じゃあ4キロ?
3キロぐらい
3キロ太った
え?3、4キロって言ってたじゃん
3から4ぐらい
いやほんとにさ
あんまり寝ない時もあったりとか
あとはお菓子とか脂っこいものをめっちゃ食べたりとかさ
健康診断の結果もちょっとずつ悪くなってて
なんかこの間YouTubeで誰かが言ってたけど
30代の健康習慣は結構人生に響くみたいな
いや分かってるよ
なんかほんとこれを機に直してほしい
いやそうだから
このままだったら君早死にすると思うほんとに
だからそれをリセットするための期間にもしたい
うん
いやマジマジ
これはマジ
うん
じゃあもうここで宣言しよう
何を宣言すればいいの?
この1年間はちゃんとした健康的な生活を送るって
てかさ私に誓ったよね
私にさ結婚式の時に誓わなかったっけ
健康的な生活を送りますみたいな
誓ったわ
嘘ついてる
いや嘘じゃない違う
嘘ついてんじゃん
いやいやいやいや
誓った気がするけど
あれ君が誓ったんじゃなかったっけ
俺?俺も?俺もか
私が誓ったのかな
私がちゃんと健康的な生活習慣を送りますみたいな
誓ったかもしんないけど
君だと思う
私がいなくなった途端に
君のさ生活習慣が非常に乱れてるから
いやわかんない
ちょっとね
君ね結構最悪ケースだと思うよ思ってるの
僕結構ちゃんと野菜とか食べてますから
野菜食べてるんだね
野菜は食べてる
だけどちょっとね4月はねもう忙しすぎて
もう結構ねコンビニの弁当とか食っちゃった
もう起きたことは仕方ないから
これからイギリスでねちゃんと食生活を見直して
運動習慣もつけて
うんもちろん
頑張りましょう
新たな挑戦
もちろんそれは誓いますよ
後で誓いの内容を確認しとこう
なんかポッドキャストで出した気がするそれ
そうだね
そしてじゃあもうここでもさ誓ってよ
何を
今後の生活習慣とか
イギリスでしたいことみたいな
いやいやいやもちろん誓いますけど
君逆にさついてこれますか
え?
私の健康ライフについてこれますか
ついてくれるよ
えついてくれる
なんでそんな目から見せない
圧倒的に健康的な生活を送りますけど
ついてきてねちゃんと
まあお互い高め合おう
君が私を引っ張る場面もあると思うし
私が君を引っ張る場面もあると思う
引っ叩かれる場面もあるかもしれない
引っ叩きはしないけど
いやでも私は今一応
週に1回はジムに行ってるんですよ
行って筋トレをするっていうのをしてるんですけど
君が来たらそれを週2,3回に増やしたいなとか
あとはその筋トレ以外に
油酸素運動とかもする時としない時が今あるんですけど
それをちゃんとするようにしたいなみたいな
やりましょうよ
うんうんうん
やりますよそれはめっちゃやる
いろんな人にそれね誓ってきたもん
会社とかでも
帰ってきた時には細マッチョの英国紳士になって帰ってきてるんで
その時はまたよろしくお願いしますっていう話をしたから
OKじゃあ1年後もう1回ね
ちょっと検証しますか
検証もうこれ記録残ってるから
いやいいよこれはでも絶対そう
もうシュッてして
いやそんな太ってないけどな俺今も
こうやって言うとすごいデブみたいな感じかもしれないけど
全然標準の範囲に入ってますからね私
でも標準よりちょっと上くらいじゃん
いやいや標準の幅には入ってますよちゃんと
幅には入ってるけど
やや飛満とかじゃないですよ標準だけど
やや飛満とかじゃない標準大体だけど
でも標準よりは上だった気がする
もう真ん中よりは上かもしんない
あっていうかさ
これ何の話?
そのノートの話とも関連すると思うんだけど
近本さんのポッドキャスト最近聞いてて
健康になるためにめちゃくちゃメモを取るみたいな
寝てる時の心拍数とか
なんか気分とかそういうのメモ取ってるらしくて
なんか飲むサプリとかね
そこまではできないかもしれないけどさ
健康的な生活習慣のために
今日はこれぐらい走ったとか
今日はどの栄養素を摂ったみたいな
タンパク質どれぐらいでみたいな
そういう記録つけたらいいんじゃない
あーそうだね確かに
体重とかも定期的に測って
お腹周りとかも測ったら結構モチベーションになるじゃん
お腹周りとか測ったことねーよ
それを記録してくってこと?
そうそうそう
記録するダイエットって結構いいって言うじゃん
できないと思ってるだろ
いやいや2人ならできるかも
あー2人でやるの?そっちもやるんだ
私もやる
あーいいよ
今んとここういうやつさ
我々さほとんど失敗してきてるから
唯一このポッドキャスト毎週出すっていうのは続いてますけど
そうだね
じゃあさそれこそさ
なんかノート持ってきてさ
で2人で書こうよ
あーそれでもいいけど
紙だとさどっか行っちゃったりするからさ
なんか上手いこと電子でやりたいんよ
でなんかそのノートの話でちょっとしようと思ってたけど
引っ越し趣味も
ノーションってわかるよね
ノーションとか使ってあのページでこう開けて
管理するみたいなやつやったら結構ちゃんとできて
そういう感じでちゃんと記録とってたいってことでしょ
なんていうか媒体は何でもいいってことよね
まあ媒体は何でもいいけど
とりあえず記録とって
で奇跡が見えたらすごく
あ自分がここまで進んだんだみたいなのがわかって
モチベーションになりそう
うんそれはめちゃめちゃいいね
いやそうなんかねこと細かに書かないとダメだなって
すごい思って
すぐ聞いちっちゃうよね
わかるわ
なんか私は学生の頃とかはめっちゃ
メモ取ったりとか記録つけてたんだけど
大学生以降はそういうのないですね
僕はもうモチベーションマックスの時は結構書くんだけど
わかるわかる
モチベーション高い時は書いて
そうじゃない時は忘れちゃうみたいなね
そうそうそう
あるある
そういうとこあるからちょっと気をつけなきゃと思って
だからいい機会なんで環境が変わる僕は
そうだよね
もう全てをリセットして
人生リセットしよう
人生リセットだと思ってやろうかなっていうのは思いますね
どんどん自分でハードル上げてるけど
それぐらいねやろうと思ってる
でもさハードル上げといて宣言するぐらいのほうがいいじゃん
うんそう
そうやってねみんな監視してもらうっていうね
ちゃんとしなきゃとは思ってるんで
健康的な生活習慣の計画
じゃあ具体的に何をちゃんとするの
今ここでさ宣言しといてさ
これとこれとこれっていうチェックリストを作って
来年の今頃に本当にこれできたかみたいな
来年に向けてのノートってこと
そうそうそう
宣言の
音声ノート
とりあえず僕ちょっと今体重自分がどんぐらいかっていうのも
把握しきれてないんで
もうそっち行って測って
痩せなくてもいいんだけどそんなに
痩せる必要ないかもしんない
でもちょっと筋肉はつけようかなと思う
もうちょっと体力つけて
やっぱこっからのまた仕事を30年とか40年とかやるわけなんで
その体力をつける
朝早く起きて運動して健康な食事をとる
そう食事重要だよ
そしてしっかり勉強もしてパワーアップする
まあちょっと具体的なのはねそっち行ってから考えてみますよ
なんの回これマジで
なんで俺こんなこと言わされてるんだよ
私は心配なんだよ君が
早死にしてほしくないっていう一心で
ほら結婚式の誓いを今実行してる
君の健康的な生活習慣をサポートするっていうのを今してる
サポートするみたいな感じだったっけ
そっか
わかんない覚えてない
ちょっと片方がダメになりそうな時はね
なんとかするみたいな感じでしたっけ
かもしれない
だからねそう
私は逆に早起きするのが得意じゃないから
君が来たら早起きできるように
なりたいなって思った
これ言っていいかわかんないけど
早起きした時に起こさなかったことで俺怒られたことあるよね
意味わかんなくない
起こしてほしい
早起きしない方が怒られるのはわかるけどさ
なんで早起きしない方が早起きする方にさ
どうして起こさないんだって怒るんだよと思って
いやいやいや
まあまあいいや
それはいいっすわ
私の目標は早起きで
あとさもう一個記録を取るっていう時にさ重要なポイントは
実験ノートと一緒かもしれない
やっぱこう正確にね嘘はダメですから
正確に書くのと
あと意外と重要なのはやっぱすぐ書くっていうこと
タイムリーに書かなきゃいけないですね
そうこれほんとあるあるなんでね
なんか他のことやってて書くのは後回しになったらね
よくないですから
そうですそうです
即時性がね求められるのはねこれ
今こそその実験ノートで普段やってるやつを
日常生活でも使っていくっていうね
それが求められてるよね
そうです
ちゃんとノート取ろう
人生のノート取りますわなんで
人生のノート取るか
まあ近本さんもあえて言ってたし
やっぱメモ取ってね
うまく活用するっていうのを言ってたんでね
そうですね
そんな感じですか
はい
ごめんごめん何の話かわからなかったけど途中は
はじめ引っ越す話はしてからの
イギリスでどうなりたいかみたいな
そういう話をしましたね
そこにメモを絡めるっていう
すっげー今回浅いことしか言ってない気もするけど
人生のノートを書こうということですね結論
本当に書くのちゃんと
引っ越しと新しい生活
俺は書く絶対書く
日記書く
そうしよう
日記書くのと
本当は日記喋ればいいねそれもいいんだけどね
書くの大変だから
日記って書くのが重要な気がする
まあね
てかもう記録取れれば何でもいいと思うんだけど
だって音声にしたらさ
もう一回聞き直さなきゃいけないけどさ
紙に書いたらパッてすぐわかるじゃん
まあね
紙とか電子とか
文字起こししときゃいいじゃん
視覚的にね
文字起こしか
文字起こしするっていうイメージだった
文字起こし
文字起こしをして
かつその要点を切り取ってくれてたらいいかも
確かに
それはもうチャットGPTでできるじゃないですか
そんなことは
そっかそっか
だから
チャットGPTにやらせればいいのか
いけるんじゃないか
そうあの唐揚げ先生の方にも書いてたんでそういう
要点まとめるとかもできるんで
チャットGPTに何でもやらせればいいということですね
はい
はいっていう話ですか
まあ4月に入って皆さん新しい生活始まった方も多いと思うんで
みんなで頑張りましょう
頑張りましょう
それでは皆さん
ウルトラフォー
