計画の重要性
皆さんこんにちは。このチャンネルでは、パリ在住10年目、7区のコワーキングサロン運営と企業コーチングのSAKIが、パリ生活やビジネス、読書のことを、毎週火曜日、金曜日、日本時間の朝6時に配信しています。
皆さんお元気でしょうか。
最近インスタライブで3日間、理想の働き方や生き方をテーマに、3人の方とコラボしてお話をして、すっごい私自身も勉強になったんですよね。
最初に告知だけさせてもらって、本題に入らせてもらいたいんですけど、来週の月下水は、クローズドでYouTubeのライブがありまして、
クローズドなので、もっとグッと深く勉強会だったりとかをして、どうやったら自分の思い通りの理想の働き方や生き方ができるのかなっていうところで、考え方とかやり方っていうのをシェアしていくっていうライブにしたいと思っているので、
よかったらLINEの公式からリンクを送られてきますので、登録していただいておいたら、リンクの方がやっていきます。
はい、変な日本語になりましたけど、ちょっと先にそれだけお伝えさせていただいて、今日のテーマなんですけれども、一番大事なものを瓶に入れるっていう話をしたいなと思います。
今日ね、パリで年間計画を立てる会をやったんですよ。
これオンラインでもやってて、何回か目なんですよね、今年で言うと。
結構小人数でやるので、1回でバーっていうのをあんまりやってなくて、
オンラインも何回かやって、パリでも何回かやってって感じなんですけど、何で何回かやってるかっていうと、めちゃくちゃ大事だと私が思っているからなんですね。
計画を立てることっていうのが、全員知ってるじゃないですか、計画立てるの大事みたいなのを耳に多項ができるぐらい聞いてる話をしてます。
何なら小学校ぐらいから計画立てなさいとか言うじゃないですか、夏休みの宿題とかね早めにやりなさいみたいな話あると思うんですけど、
なんで私が思う文脈での計画が大事かというと、
忙しい日々だから、日々の忙しさとかやらなければいけないことに流されていくと、一番やりたい大事なことができなくなっちゃうんですよね。
計画立てとかないと、そういう意味での大事なことを一番最初に自分の時間っていう瓶に入れましょうっていうための計画立てなんですよね。
なので私がやってるその計画立てのお勧めの仕方って、なるべくいっぱいto doをこなしていきましょうみたいな時間管理術みたいな話の計画立てではなくて、
何があなたにとって一番大事なのか、一番心が動くことなのか、
じゃあそれが例えば今年2025年にいっぱいできたら、この1年やってよかったなって思いませんかっていう話なんですよね。
なんかやりたいことってアイデアマンとかだったらいっぱいいっぱい出てくるし、
なんかめちゃくちゃやりたいこと、まあまあやりたいこと、結構やりたいこと、ちょっとやりたいこととかを全部やろうと思うと、もう何十個とかになるじゃないですか。
私もなんか職業とかで言っても、この職業やりたいなとか、やったことないけどやりたい職業って結構あるんですよ。
例えばなんだろうな、学校の先生とかね、もうやってみたかったし、そうなんですけど、一番じゃないんですよ、優先順位的には、6番目ぐらいなんです。
そういう風に優先順位つけて、何が一番自分がやりたいのかみたいなことを結構自分と向き合って考えて出して、心から納得いく選択肢をして、
じゃあそれを一番最初にこう、自分の時間っていうね、瓶に入れて、そこが、そこさえできればっていう、まずね、一例の立て方をするんですよね。
で、一番大事なことができたら、じゃあそこの空いてる隙間の時間で、なんかちょっとしたやりたいこととか、
やらなければならないこととかを入れていったらいいと、恋しいみたいな、っていうのがすごく大事な計画の立て方かなっていうのを思っていて、
で、フリーナスになってから毎年その年間計画立てのをやってるんですよね。
とても時間をかけてやっています。
で、毎年やればやるほどやり方が洗練されてきたので、それやることによって本当に書いたことがかなっていくので、
皆さんにお勧めしてるんですよね。
で、私の具体的な計画みたいなのも受けてくださった方とかに、もうセキュララに公開して見せてるんですけど、
本当に書いてたやつが実現してるから、これやった後に書いてるんじゃないかみたいな、擬似録みたいな感じなんじゃないかって思われるぐらいかなってるんですけど、
その前に立ててるんですよ。
で、結構びっくりされるんですけども、もうそれぐらいなんか
生きたい1年を生きるには計画が大事だなって思いますし、それはこなすためのトゥードゥをどんどんこなしていって、
自信の獲得
いっぱいこうやったぜみたいな、1日30個時間管理術で上手いこといけたぜっていうよりかは、
大事なことだけ抑えておいて、そこさえ入れれたら大満足っていう立て方なんですよね。
そのための準備が結構必要なんですよ。大事なものを出すために、対話だったり問いかけだったりとか、いろんな角度で私が質問したりとか、みんなで話したりとかしながら出してるんですよね。
で、そこが出て、例えば一番大事なことが叶えたら、本当に今年良かったなって思えるんですよね。
逆に一番やりたいことをやれなくて、他のちょっとやらなければならないことを29個やったとして、あんま満足できないと思うんですよね。
いっぱい数はやってるけれども、一番やりたかったことをやっていないから、なんかすっごい動いたけど疲れて、しかもやりたいことできてない、今年ってなんか満足だったかなって思うと思うんですよね。
なのでそこの優先順位のつけ方っていうのが結構大事なんですよ。
で、それができず何がいいかっていうと、やりたいことできた自分なんだっていう実感が湧いて、それが湧くと自信つくんですよ。
自分を信じることができた、私は私のやりたいことを叶えてあげられる人なんだっていう自分を信じること、つまり自信ですよね。自信がつくんですよ。
で、なんか一般的には自信がつくのって、なんかすごい実績を出したりとか、あのめちゃめちゃこう、なんか世間がすごいという、例えばなんか肩書とか役職に就いたりとか、なんかこうパーンって実績を叶えたり、なんかいくらいくら万円達成しましたってなったら、自信がつくんじゃないかなっていうのが定説だと思うんですけど、そうじゃないんですよね実際は。
あのもちろん自信の一部分はつくし、達成した瞬間とかは、わーやったなーみたいな達成感あるんですけど、長続きあんましなくてその気持ちって、そこ達成しちゃったから、じゃあ次どうしよう、次どうしようみたいな、次のまた焦りみたいなが出たりして、なんか本当の意味での自信がつくかって言ったら、そうじゃないんですよね。
心のそこから湧き出る自信がつくのはどういう時かっていうと、本当にやりたいことができた時、でそれを叶えられた自分だっていう自覚ができた時に自信つくんですよね。
なので、そこを目指しての計画立てなんですよ。
自信がついたら、人って何でもできるんですよね。
私ってやりたいことできる人なんだ、叶えてあげられる人なんだって思うと、次の挑戦ができるんですよ。
なので、めちゃくちゃ自信がついた自分って最強の状態で、何やっても上手くいくみたいな、ビジネスも上手くいくし、プライベートも上手くいくし、何もしなくても幸せだしみたいな、そういう状態になれるんですよね。
満たされた人生の実現
そのための計画の立て方っていうのを私は伝えています。
なので、ステップも結構細かくあったりしますし、事前にやってもらうワークとかも結構あったりするんですけど、そういうことをお伝えしてて、めちゃくちゃ満たされた人生を送るためには大事かなと思うので、
何があっても自分だったらやってあげられるだろうっていう、自分の夢のためにとか。
そういうことがね、本当に生きててよかったなっていう人生をくれる心の在り方かな、みたいな感じで私は思っています。
じゃあ今日はこの辺でお開きということで、また次回のポッドキャストでお会いしましょう。
そして、来週月曜日は久しぶりですね、クローズドライブやるので、去年の8月ぶりかな。
なので半年、何ヶ月?ちょっと数えられないですけど、半年以上ぶりっていう感じですね。
めちゃめちゃ頻繁にはやらないので、ぜひこの機会に、働き方どうしようかなとか、プライベートとかキャリアのバランスどうしようかな、プライベートの方どうしようかなって思っている方は、
その全方向にとって、良い学びになるようなものを準備してますので、よかったら遊びに来てください。
はい、元気いっぱいで遊びに来てください。
それでは、良い週末をお過ごしください。
ボンウィーキング、アビエント!
