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どうも、サカボンです。40代未経験でWeb3エンジニアになるラジオということで、今回も始めていきたいなと思います。
今日はですね、どういうことを話すかというと、効率的に学習をするには、いつの時間帯にやるのがいいのかということを話したいなと思っています。
いつやるかというと、結論から先に言うと、私は毎朝朝勝で学習をしています。
なるべく早い時間帯にやるということを心がけてやっているというところです。
なぜかというと、私はまだサラリーマンをしていて、昼でやったりとか、夜は帰ってくるのが遅いので、その時間帯で学習をするのは厳しいということと、
40代になってきているので、体力も落ちてきて、夜にやるのも辛くなってきているということもあるし、夜になると集中力がだいぶ落ちているというのがあります。
なので、朝活動をしているということになります。
何かの本を読んだのですけれども、一番集中力が高いのは、朝起きてすぐということなんですね。
実際やってみて、そうだなと思っています。
なので、朝活動をするのが一番効率がいいだろうと思って、ほぼ毎朝やっているというところです。
だいたい、毎朝4時半に起きて、そこから活動を始めているんですけど、4時半に起きてすぐにパソコンを開いてやれるか、なかなかそういうわけではないと、体も頭も起きていないので、
僕の場合は、起きてきて顔を洗ってから、ヨガをやっています。
5分、10分くらい、軽いストレッチみたいな感覚でヨガをやっています。
そこからやっているんですけど、さすがにその時間帯なので、うちの家族、誰も起きていないので、さらに集中力も最大ということなので、とてもはかどるなと思っています。
まずこれが朝活動ですね。
次にいつやるかというと、会社に通勤しているので、通勤した後の業務が始まる前の時間帯を使っています。
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大体30分くらいですかね。7時半過ぎくらいから8時過ぎくらいまでの間に会社にPCを持ち込んで、会議室に隠れてこそとやっています。
誰もいないので、ここもなかなかはかどるかなと思っています。
ネットにはつながらないので、スマホでテザリングしてPCをネットにつなげてやっているという感じです。
それと、あとは昼休憩ですね。
昼ご飯をまさっと済ましてやっています。
時間がもったいないので、会社は食堂があるんですけど、食堂も行かずにですね。
自宅からおにぎりを作って持って行って、それを自分の席でさっと食べて、そこからまた会議室にこそっと隠れて、会社が始まる前と一緒のようにPCを会議室に持ち込んで学習をしているという感じです。
夜はほぼやらないかなと思っています。
やったとしても、朝とかにやった学習の内容をざっと見直すというか、そんな感じにして、作業はもうやらないようにしているというところです。
全く何もしないかというとそういうわけではないですけど、別に新しい学習のサイトとかがないかなとか、新しい情報がないかなとかというのは探したりはしていますけれども、実際に手を動かしてプログラミング、コードを書いているということはしていないという感じですね。
なのでちょっとまとめると、一番効率よく学習するために集中力が高いのはいつかなというのを考えて、朝かつがいいのかなと思って朝かつをメインに学習をしているというところです。
もし今後続けていって効率が落ちたなと思ったら、いつやるのがいいのかなというのを考えたいなというふうに思っている次第でございます。
では40代未経験でWEB3エンジニアになるラジオということで、今日はこれくらいにしたいなと思います。
ご視聴ありがとうございます。ではまた。
