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みなさんこんにちは、いわしーです。 ふだんは朝8時15分から毎朝ライブ配信をしているんですけども、
今日は朝お休みして、今でちょっとお話をしています。
今日はちょっと疲れちゃったので、
今日だけはちょっとお休みして、内省の時間にしようかなと思っています。
というのも、ここ数日、いいわのところに行き過ぎていたところで、
その後の休憩のバランスが取れてなかったかなと思っているので、
今日は休憩の日に思い切ってしようと思っております。
やっぱりね、金曜日と土曜日と京都・大阪に年泊していてきたんですけど、
どちらも朝から晩までずっと皆さんとおしゃべりしたりとか、移動したりとかで、
やっぱりね、私そんなに体力があるわけじゃないので、
楽しい出来事だったんですけど、楽しさゆえの興奮状態で、
体は疲れてたんだろうなと思います。
そのリカバリーとして、日曜日は視覚的に夫とゆっくりはしていたんですよ。
日曜日はライブ配信はたしかしたと思うけど、
いつもよりは若干遅めに起きたし、それでも7時前かな。
昼過ぎぐらいからスーパーに買い物に行って、ご飯作って食べたりとか、
コードギアソンのアニメ見たりとか、比較的日曜日ものんびり過ごしてたつもりではあったけど、
でも完全には休まってなかったかもっていう感じです。
休まったかもって思って、月曜日は月曜日でね、
かりんさんの使ってる万年筆を買うために福岡空港に行ってきたりとか、
ラーメン食べたりとか、お洋服の試着をしたりとか、
わちゃわちゃ福岡市内とか行って、いろいろしてたんですけど、
それも結構外に出ていた時間も多かったので、楽しいことではあるけど、
体は疲れてたのかなと思います。
あとここ1週間以上、ずっと脳が興奮状態で、
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いろいろやりたいこともあるので、めっちゃ早起きすぎるのと、
お昼もあまり紙を最近取れてなかったんですよね。
私としては基本5時55分起きで朝交通する生活をしてるんですけど、
絶対その時間に起きないといけないわけではないし、
それ以上早く起きる必要も特にはないんですよ。
でも結構最近は5時よりも前に起きてる日の方が多くて、
4時半から5時の間ぐらいに起きる日も最近まあまあ多いんですよね。
別に目覚ましかけてるわけではなく、自然に目覚めたりとか、
猫ちゃんに起こされたりとかすることが多くて、
結構4時台起きをしてるんですね、無駄に。
そんなに早く起きているにもかかわらず、
最近昼寝をあんまりできてなくて、
ずっと日中も動きっぱなしなことが多かったんですね。
だからと夜もめっちゃ早く寝てるかというと、そうでもなく、
もちろん11時ぐらいに寝てるときもあるけど、
12時ぐらいに寝てるときもあるし、
という感じで満睡的に寝不足だったんですよね、この数日。
しかも結構遠出をしている、しかも長時間っていう日が結構立て続いていたので、
今ちょっと体疲れてるなという感じです。
さらに私思うのは、今私一応企業準備をしているので、
本格的に事業計画書を作らないとなとか、
中止計画どうしようかなとか、
企業でUCとかも申請するつもりで動いているので、
何が融資をするときに必要な物品とかあるだろうかなとか、
いろいろ考えないといけないし、
自分の事業のサービスの導線を作ったりとか、
出すコンテンツとかアウトプットどうしようとか、
いろいろと頭の中にあるものはあるんだけど、
進められていないものとかもあったりもするし、
めちゃくちゃ急がないといけないわけではないんだけどね、
そういうのもぼやっとやらなきゃなと思いつつも、
やられているものとやられていないものがあるし、
その辺のことも含めて、結構読みたい本もたまっていて、
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そういう開業に関わる本だったり、
改めてキャリアコンサルに関わる本だったり、
あとは心理学とか社会心理とか、
そういう本だったりとか、キャリアに関わる本、
いろいろと読みたい本もたまりにたまっている状況なので、
熟読まではしなくても、
やっぱり要素要素を読んでいきたいところがあるのに、
読めてないのにまた読みたい本ができて買うみたいなことをしちゃっているから、
読めてないのに本だけ増えてしまって、
読みたいが読まなきゃになってしまっていて、
勝手に疲れてるんですよね。
どれでもそうで、
要するに頭の中が結構ごちゃつきだしたなと思っていまして、
全部やりたいと思っていること、
自分の企業もそうだし、それに関わるあらゆるタスクも、
全部全部やりたいと思っているのに、
自分の計画よりも進めていないというモヤモヤだったりあるんですよね。
さらに美容の副業のための研修とか勉強とかもあったりして、
なかなか自分なりに思い通りに進められていないなみたいなところがあって、
もちろん自分の人生だし自分の事業だから、
全て家事を切るのは自分。
どれくらいのスケジュール間でどう進めるかも自分で決めること。
だから絶対的な締め切りっていうのはない。
無理はしたらいけないと分かってはいるけど、
でも結構スケジュールいろいろ考えて、
タスクをこなしたりするのは好きな方ではあるんですけど、
でもやっぱり自分なりの理想に対して、
できてるところとできてないところがあるっていう中で、
やっぱりここ数日、
カリンさんの関係で大阪に行ったりとか、
イレギュラーなことがあったにせよ、
ここ数日はそっちの方に行ってしまってて、リソースがね。
でも本来の自分が本当にやるべき企業準備っていうところが、
ちょっとここ数日およそかになっているかなっていうところとか、
自分一人でやることが進めれてないなっていうところがあったので、
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やっぱり旅行中は全然手帳を書いたりとか、
自分のタスクを整理するっていう時間も取れなかったので、
改めて今日は、本当はあった予定もあったんですけど、
申し訳ないけどキャンセルさせていただいて、
自分一人で今頭の中がごちゃついているものとかを、
タスクを書き出したりとか、整理分類したりとか、
いつこれあるかっていうのを計画立てたりとか、
そういう自分の内省をする時間に、
今日はあてようかなと思っているのと、
しっかり寝て休もうかなと思っています。
全然睡眠不足なんですよね。
睡眠不足だとダメですね。
多分ここ数日、4時間とか寝てるんだか寝てないんだかぐらいで、
ものすごく動いていたのが、よろしくないなと思っているので、
今日は無理をせずしっかり休むということと、
今頭の中ごちゃついているものを、
ちゃんとノートに書き出して出すというところですね。
さっきの時間で、結構タスクの整理はできたかなと思うけど、
感情の整理とかは、まだノートに書き出していないところとかもあるので、
とりあえずこの後、今スーパーの駐車場なので、
軽く買い物をして家に帰ってから、
またノートで自分の内省をする時間を作るのと、
ちょっと休憩をするのと、
読みたいと思っていた本を、
30分でもいいから読む時間を作りたいなと思っています。
ちょっと前に作ったモーニングルーティンの中で、
9時から10時ぐらいに読書時間とか作っていたんですけど、
最近読書時間もうまくできていないなというところもあったので、
そういう時間はしっかり確保したいなと思っています。
何事も優先順位なので、
やっぱり自分がアウトプットする時間と、
バランスを取りながらしっかりやっていきたいなと思っています。
というわけで、今日はちょっと私は疲れているんですが、
あえて休む勇気を持って、
今日は自分一人で内省とかをしたりとか、
ゆっくりする時間にしようと思っております。
というわけで、聞きに来てくださった皆さん、
アーカイブで聞いてくださる皆さん、ありがとうございました。
では、いってらっしゃい。