今年の振り返り
こんにちは、英語コーチのりかです。私のチャンネルにお見舞いいただきましてありがとうございます。
このチャンネルでは、英語が話せるようになりたいと願う忙しいママさんが、子供に自分が頑張る背中を見せながら、自分に自信を取り戻す、そんな姿を応援するために放送しています。よろしくお願いいたします。
年末ですね、皆さんお忙しいと思うんですけど、そして寒いんですけど、体調とか大丈夫でしょうか?
年末ってね、本当にみんないろんなことを考えると思うんですけど、私もいろいろ考えました。
もちろん仕事のことだけじゃなくて、プライベートとかいろんなことを振り返るわけなんですけれども、振り返るにあたってちょっと気づいたことがあるので、それをシェアしていきたいなと思います。
私、いろんな人の相談に乗っているので、年末にね、ちょうどその時英語コーチングを受けてくださっている方とは、今年1年どうでしたかってお話をするんですけれども、
なんかですね、できたこととか、これはできたけどこれはできなかったって言ってね、そういう振り返りをすると思うんですよね。
それ自体はすごくいいことなんです。何でかっていうと、人って忘れてるんですよ、そもそも。
あと、できなかったことにフォーカスしがちなので、意外にできたことを覚えてなかったりします。
なので、ぜひ自分ができたこともちゃんと見てあげてほしいなと思うんですよね。
で、それに加えてですね、いろいろこれはできなかったなっていう後悔があると思うんですけど、
実はね、後悔すべきはできなかったことじゃないんですよ。
できなかったことなんだけど、なんかね、人って毎日自分の目の前の忙しいことに気を取られがちで、
だったり、よく言う緊急だけど優先じゃないっていうやつあるじゃないですか。聞いたことありますかね。
すぐやらなきゃいけないんだけど、でも大事じゃない。自分の人生においては優先度が高くないとか、
本当はそこは大事じゃないとこだよね。ただこなすべきタスクだよね、みたいなことあると思うんですよね。
ちょっとそれに似た近い話なんですけど、要は、ちょっと今年を振り返るにあたって、
もしできたこととできなかったこととか、ちょっと考える機会があるのであれば、
実はやりたかったんだけどそもそも手をつけなかったっていうことも考えてもらいたいんですよね。
これ一見マイナスのようなんですけど、実はマイナスじゃなくて、
やりたかったんだけど手をつけなかったこと、できなかったことなんですけどね。
できなかったことにも入ると思うんですけど、そもそも手をつけなかった、
自分で自分のことを動かさなかったっていうことがあると思うんですよ。
そういうことがあるなーって、ちょっと今これを聞いててドキッて思ったら、
ちょっとそれについてもうちょっと深掘りして考えてほしいなと思います。
どういうことかっていうと、できなかったこと、
じゃあその自分を優先順位を下げて自分を動かさなかったことがあると思うので、
それはどんなことだったかって、どんな言い訳を自分にしてやらなかったとか、
時間がないとか忙しいとかあると思うんですけど、
言い訳って言うとすごいなんかちょっと自分を責めてしまう感じに超えてしまうかもしれないんですけど、
これはすごい大事なことだと思うんですよね。
つまり自分にどんな理由付きをしてそれをしなかったのかっていうことなんですよ。
それがわかると、自分がどんなブレーキを踏んでたかっていうのを自分で気づけると思うんですよね。
でもそのブレーキは本当は踏むべきブレーキだったのかとか、
じゃあブレーキ踏まないでいける方法はなかったんだろうかとかね。
ただできなかった忙しかったで終わっちゃうともったいないと思うんですよ。
そもそもそうやってやりたいことがあったけどできなかったと思うってことって、
やりたいことがあるってことじゃないですか。
それですごく素晴らしいことだった私は思うんですよね。
やりたいことがあるって、自分のやりたいことがわかんないって言ってる人も多い中で、
こういうことがやりたかったんだ私はとか、こういうことに手をつけたかったって思えることがあるだけで、
すっごいそれだけで素晴らしいことだと思うんですよね。
だからやりたいと思った自分の気持ちを優先順位を大事にして、
じゃあ来年はブレーキを踏まないためにどうしたらいいのかっていうのを
ちゃんと考える機会にしてもらえたらいいなと思います。
来年への展望
すいません、しり滅裂な話になっちゃったかもしれないんですけど、
だから自分を動かしたいわけじゃないですか、みんな。
私も英語学習についても子育てをちゃんとしたいとかいろいろあると思うんですけど、
どうしてそれはブレーキを踏んでしまったんだろうか私は、
じゃあそのブレーキを踏まないためにはどういう優先順位にしたんだろうかとか、
そういうことをちょっと振り返っていただいて、
2026年に皆さんの人生がもっと輝くように、
ちょっと自分のことを進めていってほしいなというふうに思います。
っていう話をしながら、私も振り返って、
2026年もっともっといい年にしていきたいと思います。
ということで、ちょっと今年タイム始めてからですね、
まだそんな時間経ってないんですけれども、
こうして毎回聞いてくださったりしている方がいるということに本当に感謝をして、
今年を締めたいなと思います。
ということで、年末に皆さんがちょっとでも自分のことを振り返って、
来年に活かしてもらえたらいいなと思って、この放送をお届けしました。
最後までお聞きいただきましてありがとうございます。
