家族の介護をしているあなたへ　　～○○しなきゃ、○○するべきに気づく～

今日も聴いてくださりありがとうございます。
家族の介護を頑張っているあなたが
5分だけでも自分を大切にできる場所です。

もし今、ひとりで抱えすぎていたら。
ここから先も、そっとつながっていてくださいね。

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