病院でフルタイム勤務中／杉山ちひろ先生に学んだリセッターリスト®／手放せた「あれもこれも」という気持ち／見える化すると気持ちが軽くなる／2時間も増えた！睡眠時間／行動の見直しで先を見通す力がついた／家事を手放すこと／お片づけと家事の両面からのアプローチ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 miiさんのインスタグラム https://www.instagram.com/mii_metime/ miiさんのstand.fm『ごきげんな自分で過ごしたい』 https://stand.fm/channels/66b1536623b8a447780d561f リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist