215. ビッケさんに教わる献立の立て方と、忙しい人こそ使ってほしいリセッターリスト®。/ゲスト:vickeさん(ビッケの台所 料理教室) - あの人の毎日
3人のお子さんと夏休み/長期休暇こそ大切にしたい自分時間/気分よく家事ができるのはどんな時?/暮らしの波をストーリーとして捉える/香織の献立お悩み相談/ビッケさんの献立ノート/買い出しが週末朝のお楽しみ/月〜木4日間メイン限定の献立/最低限の頻度を見極める60日/面倒だけど家事を楽しみたい思い/自分との約束が暮らしを豊かにする/定番料理に季節の野菜を追加
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