30代フルタイム勤務ママ／在宅ワーカーならではの家事の悩み／計画的な家事とリセット習慣／リストのチェックと自己肯定感／自分を褒めること／時間の使い方にメリハリをつける／リセッターリスト®という夫婦の共通言語／夫さんと取り組んだリストの修正／息子さんの家事の役割／家事と自分に向き合った体験／褒め合う、励まし合う、認め合う仲間／心理的安全性を感じた先／家事は人生そのもの／「妻」や「母親」という役割に付随する家事／背負っている重荷を下ろすお手伝い 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist