230. ジム通いどうなった?私たちの運動習慣や、12年前と12年後について話す年女トーク。/ゲスト:佐藤加奈子さん(リセッターリストⓇアドバイザー、整理収納アドバイザー) - あの人の毎日
10周年パーティーと60日プログラム/ジム通いはどうなった?/ウェイトトレーニングと筋肉/マシンピラティスとは/テニスとランニング/体重と体脂肪率/年女の私たちの12年前/出産とワンオペで泣いてた36歳/12年後どんな60歳?/リセッターリスト®は伝え続けたい
番組へのおたよりはこちらから
https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
さとかなさん Instagram
https://www.instagram.com/kurashilabo_home/
さとかなさん「クラシラボHOME」
https://kurashilabo-home.com/
リセッターリスト® 公式サイト
https://www.resetterlist.com/
山本香織 リセッターリスト® Instagram
https://www.instagram.com/resetterlist/
山本香織 リセッターリスト® X
https://twitter.com/resetterlist