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皆さん、こんばんは。れなです。
今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は、2025年8月14日です。
れなの頑張らないよ、頑張る10分ラジオを始めていきたいと思います。よろしくお願いします。
ちょっと2日間お休みを急遽いただいておりました。
待っていてくださった皆さん、申し訳ないです。
ちょっと体調を崩しておりました。
いやはや、この体調不良にもどんな意味があるのかなと思いながら過ごしていたんですけれども、
今日のテーマは、私の勝ちパターンについてお話ししていきたいと思います。
私の勝ちパターン、勝ちっていうのは勝利、勝つ負けるっていう意味の勝ちパターンということなんですけど、
日々自分が過ごす中で、こうしたら自分ってうまく動きやすいな、
逆に私こうしたら絶対自分が望む方法で時間を使えてないな、とか、
そういうパターンってきっと皆さん考えたことあるでしょうか。
私もこの考え方をある方に教えてもらってから、
結構日常の中で、自分にとっての勝ちパターンは何で、自分にとっての負けパターンは何で、
っていうのをちょこちょこ考えるようになってきました。
その中で私の勝ちパターンを一つ、今日は言語化していきたいと思います。
私の勝ちパターンは、考えてみます、じゃなくって今考える、です。
考えてみます、じゃなくって今考える。
つまり言い換えると、やろうって思ったことに対して、今ちょっと手をつけるっていうことなんですよね。
皆さんがもし誰かとお話しする中で、こういうことしたらいいんじゃない、とか、
こういうこと良かったよ、とかっていう話を聞いたことがあったとしましょう。
その時に、大抵の方は、あ、やってみます、とか、
あ、いいですね、それ調べてみます、って反応される方いらっしゃるんじゃないでしょうか。
とても素敵な発言やと思います。
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えー、とか、うーん、まぁなぁ、とか、
その言われたことに対して、自分の心の中で受け入れてなくても、受け入れられてても、
あ、やってみます、って素直に言える姿勢ってとても素敵やなって私は思います。
でも私は、あのー、自分の怠け者っていうことがわかっているので、
やってみます、考えてみますって私が言った後、実際に考える確率ってかなり低いんですよ。
ぶっちゃけると、めっちゃ恥ずかしい話。
なので私はそこで、どうしようって考えた時に、
じゃあこういうのやってみたらどうですか?って言われて、
あ、そうですね、やってみます。
ちなみに私は多分こんな感じで今やったら考えます。
みたいな感じで、すぐに発言するようにしてます。
考えて言葉にするようにしてます。
で、それをすぐに発言したことが変わったっていいんですよ。
で、今パッと考えてちょっと手をつけたっていうことに意味があるわけなので、
私は後で何かをするっていうことがものすごく得意ではないなっていうのがわかってるんですね、自分的に。
後々これを時間確保してやります。
より今ちょっと手をつけてやった方が、私は今後の行動に行きやすいなって思うので、
これをするようにしてます。
もちろん、100発100中じゃないです。
私もね、完璧じゃないので、全部に対してそれができてるかってそうではないんですけど、
重要なのは、ちょっと手をつけるのが私にとっての勝ちパターンです。
っていうだけの話です。
なので、皆さんにとって、私こうやった方がうまくいくな、
私このパターンちょっとうまくいかへんこと多いな。
これを日常の中で考えてみるっていうのは、皆さんの人生を少し生きやすくする秘訣かもしれません。
だって自分の言うたら取扱説明書なわけじゃないですか。
自分がどうしたらご機嫌に生きれて、自分がどうしたら自分のことを責めてしまいがちなのか、
これを言語化できていれば、皆さんの心って自分で守ることができるんじゃないかなって思うんです。
どうでしょうか。伝わっておりますでしょうか。
もし余裕がある方は、よし、そうか、勝ちパターン、負けパターン、私にとっては何だろう。考えてみよう。
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じゃなくって、このコメントに間違ってでもいいです。変わってもいいです。
私の勝ちパターンはこれです。私の負けパターンはこれです。
どっちかだけでも両方でもいいんですけど、アウトプットする場にこのコメント欄を使っていただけるととても嬉しいです。
最後に私の好きな言葉をシェアして終わりたいと思います。
Aという言動の先には、Aという結果しか生まれない。
Bという新しい結果を起こしたいのであれば、
いつもと違うBというコードを取らなければ、新しいBという結果は得られないということです。
皆さん、Bという結果が欲しいのに、いつも通りの行動をして、
何か新しいことが起きないかな、新しい結果って降ってこないかなって思いがちですよ。
新しい行動を取らないのに、新しい結果なんて生まれるわけがないんですよ。
っていう話を私、言われたことがあって。
定食屋さんに行って、A定食を頼んだのにB定食が出てくるわけがない。
B定食を食べたいんだったら、B定食を頼まないといけないんですよね。
つまり、いつもと違う結果を得たければ、いつもと違う行動をしないと、得たい結果は得られないということなんですよ。
私、これ初めて聞いたとき、はってして、確かに。
確かに私、いつもと同じ行動をして、6歳に違う結果を得ようとしてたな。
そんなんできるわけないよな、っていうのを気づかせてもらった言葉でした。
皆さんの心に何か届けばいいなと思っております。
皆様は今日どんな一日でしたでしょうか。
穏やかな一日でしたでしょうか。
ゆっくりした一日でしたでしょうか。
自分を褒められた一日でしたでしょうか。
この放送の最後に自分の褒めポイント、ぜひ心の中で思い浮かべて、一日を終えてくださいね。
それではまた、次回の放送でお会いしましょう。
貴重な10分、今日もこちらに置いてくださってありがとうございました。
レナでした。
