オープニングは春を感じられる期間が短くなったと感じることについて。前回に引き続き、五行論の概念を、人と人との相性を例にあげて説明しています。環境が変わりやすい春にストレスが長引くとどんな症状が起こりやすいか、改善のための食材とライフスタイル、漢方薬をご紹介しています。これからも、春の養生をさまざまな角度でお伝えしていきます🌸
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